Les Sylphides.

Lilou ouais je vais suivre tes conseils et essayer de déstresser pour demain...

ouais c vrai que sur le moment j'ai pris du plaisir

Oh ben du coup j'ai craqué aussi ce soir
Une part de quiche maison, deux tranches de pain et un yaourt 0%

Kid : ne culpabilise pas! Maintenant c'est fait de toute façon !
Heureusement pour moi je n'aime pas trop Mac do ou quick ! Si j'y vais 2 fois par an c'est tout! Par contre j'aime bcp les crispy tenders et les sandwich du kfc et au Canada j'étais crazy du Tim horton (miam les tim bits... )

Tibug : vas-y le plus cool possible demain. Montre ton envi plus que ton talent

Lilou et Tibug : merci les filles, j'essaye vraiment de manger correctement, à ma faim et pas plus ! Pour le moment j'y arrive, je suis assez fière, j'éspère continuer sur ma lancée !
La preuve du résultat : aujourd'hui j'ai pu mettre mon plus grand jean, que je ne mettais plus, sans rentrer le ventre

Bon j'ai mon oeil de bandé, je vais au dodo !
Souhaitez moi une nuit réparatrice

Bon ben Kid voilà, tu t'es fait plaisir, c'était bon (hum, lol), y a pas à culpabiliser et à se mettre martel en tête... Demain est un autre jour !

D'ailleurs moi je viens de récupérer des recettes que je m'en vais tester dès que j'ai un peu de temps pour me faire un bon brunch du dimanche.

Yogi, faudra bien, c'est pas avec mon talent que je vais la conquérir ! (bon après faudra voir aussi si je suis motivée par la ponette mais elle a l'air bien). Oups j'ai oublié, félicitations pour le jean

Lilou, c'est même pas une craquade ça ! Don't worry et pareil, te culpabilise pas.

Quant à moi, 20 minutes de stretching - ce soir c'était mode cool - avec des étirements en statique histoire de de décontracter mes muscles, et un bain plus tard dans la même idée.

Le problème c'est que même avec les 3 jours sages que je venais de faire j'étais à +300g ce matin sur la balance...
Alors là demain pas la peine que je me pèse

Yogi passe une nuit réparatrice tu l'as bien mérité

Oui mais parfois c'est incompréhensible, tu perds rien ou pas grandchose, voire tu prends, et tout à coup tu perds 800 ou 900 g du jour au lendemain sans avoir rien fait de plus... Le tout est de pas lâcher l'affaire avant la phase ou tout à coup y a un déblocage.

J'ai plus qu'à attendre la phase de déblocage en m'accrochant!

Fin mars j'ai le gala de la fac et je veux rentrer dans une petite robe en 36 sans avoir l'air d'un boudin

Fin mars A la vitesse à laquelle je perds, aucune chance que je rentre dans mes 36 "correctement" d'ici là.

Sauf miracle.

Je vais espérer un miracle.

Fin mars A la vitesse à laquelle je perds, aucune chance que je rentre dans mes 36 "correctement" d'ici là.

Sauf miracle.

Je vais espérer un miracle.

Coucou les filles,

J'ai lu les 2 pages alors en vrac kid c'est pas grave de craquer une fois, dédramatise parfois faut de faire plaisir pour reprendre sérieusement après, tibug ma dp à pas un super niveau mais elle est simpa et ça c'est cool!, félicitation pour le jean (oublie de pseudo)!

Sinon ce soir encore du grand n'importe quoi, une copine va pas bien (couple) du coup on se retrouve chez une autre copine je me suis gavé de frite apéro, de curly et de fraise tagada pink tout ça arrosé de coca! Sauf que y'a du avoir une réaction chimique entre le coca et l'acide des bonbons et j'ai des points dans l'estomac! Ça m'apprendra à faire n'importe quoi!

Gros bisous les filles bonne soirée moi j'vais aller me coucher tôt!

Kid zen ! Dis toi qu'au moins avec ton mal de ventre tu remangeras pas tout de suite autant de nourriture
T'en avais envie, tu l'as fait bon voilà c'est tout !
Maintenant : Next !
On passe à la suite, on se reprend, on se motive et c'est reparti pour la machine à brûler !

Perso regarde, ça fait presque 1 semaine que je mange "comme je veux" parce que j'avais besoin.
Maintenant c'est fait, je vais reprendre sérieusement

De mon côté sinon, je bossais ce soir, j'étais HS, complètement out, fatiguée, vidée... Bref la misère, en plus, soit on avait beaucoup de monde, soit on se faisait chier
Ce matin, j'ai vu mes poilus, ils vont tous bien.
En début d'aprem j'ai vu mon PC, avec qui j'ai fini de remplir mon dossier (et son dossier) Gardien de la Paix, que je suis aller posté après Session du 4 Avril ! Donc entrainement à donf.
Côté "maladie", c'est bof... Faut dire que j'ai pas beaucoup bu aujourd'hui, du coup, urine très "acide" donc aiiiieuuuh ça brule à mort ! toujours crème, encore 4 jours... wait and see toujours.

tibug a écrit le 23/02/2012 à 21h44: Fin mars A la vitesse à laquelle je perds, aucune chance que je rentre dans mes 36 "correctement" d'ici là. Sauf miracle. Je vais espérer un miracle.

Bon 36 ça va être un peu short c'est vrai mais disons que si je pouvais rentrer dans un petit 38 et surtout pas avoir l'air d'un boudin en robe de soirée ça serait top!

Bon je file nourrir les chevaux, j'ai mal dormi encore une fois...

Coucou les filles !

D'abords Tibug : MERCI Je viens de lire ton message plus haut et ça m'a remit le baume au coeur dont j'avais besoin !
Ben oui parce que pesée ce matin = 63.7kg, soit +200g Avec le régime nickel que je fais ! Dégoutée quoi ! Mais bon comme tu dis, notre corps nous joue des tours pour nous faire craquer ! Nous faire croire qu'on ne va pas gagner... Et bien je laisse pas tomber les ça non ! Le jean était une étape et maintenant je veux remettre les autres pantalons (car je tourne à 1 donc maintenant 2 pantalons sans être comprimée à avoir mal au ventre et j'en peux plus ! Je veux remettre mon petit jean blue marine et les autres comme l'année dernière merde !)

Lilou : tkt pas, tu n'as pas exagérée ! Franchement c'est un repas light que tu as fais pour la plupart des gens ! Accroche toi ma belle ! Montre à ton corps qu'il ne gagnera pas la bataille :)

Audrey : tu as raison peut être la coca en effet, ça brûle pas mal certaines personnes ! Essaye de boire beaucoup d'eau pour diluer et adoucir !

Akkarin : Super pour ton dossier ! On attends avec impatience, et j'espère que tes brûlures vont se calmer car j'ai connu ça en Janvier après les fêtes de noël c'est


Sinon moi j'ai mieux dormi que d'hab, les yeux en meilleur état ce matin et pas trop gonflé = ouf !

Bonne journée à toute