Les Sylphides.

Je suis en controle terminal en anglais du coup j'ai qu'une note et là ça fait mal!! En fait le plus chiant c'est qu'on augmente de niveau qd on à la moyenne je m'en tire chaque année avec 10/11 du coup y a bien un moment ou ça coince! (Système de m*rde ).

Sinon je me suis pesée: 56kg environ. Donc je stagne, je pense que c'est mon poids dans lequel je vais me sentir le mieux. J'aurais aimé descendre à 55 mais bon. Du coup objectif muscler le bidon et les jambes. Pour voir si je m'aime plus

Ce matin thé vert+ tartines de pain au céréales grillé + verre de jus d'orange.

Ce midi je me suis fait un sandwich maison tomate/surimi + un yaourt + banane ou clémentine!

Il fait encore super beau!!
Faut que je me bouge pour aller bosser un peu là, j'ai débriefing avec mon prof pr le stage cet aprèm!

Bonne journée les filles!!!

Elle est passée ou Kid?

touareg je mange aussi moins le soir alors j'ai faim le matin ^^

Ce matin comme prévu biscottes et un kiwi.

pareil le soir c'est diette, donc le matin , je devore.

oui toujours mal, je pense que c'est une bonne contracture musculaire dans les reins, car c'est pire avec le froid (des que je me tend en fait ). Je monte mais j'amenage , hier j'ai arreté de sauter un peu avant la fin

Moi j'ai juste tout le temps faim!

Et Ear, moi qui suis une grande "malade" du dos j'ai très souvent mal aux reins (mauvaise position, trop cambrée etc) Et pour moi c'est un manque de musculation, du coup je fais beaucoup d'exercices assouplissant etc. Tu devrais ptet essayer ça pourrait te soulager.
Tu peux aussi essayer le massage vu que tu as un homme sous la main

Euh... Mais les reins c'est devant
Et pis alors ça je le sais, j'ai des problèmes de reins justement lol

Bon ici c'est la misère, réveil terrible : maux de tête (comme un étau)
Kyste à l'aine dont je ne vois pas du tout quelle pourrait être la cause de cette -douloureuse- apparition...
Et gros problème au niveau des parties intimes, comme si on m'avait brûlé au second degrés ???
Pourtant, hygiène toujours identique, avec savon intime et tout et tout...
Tentative de prise de RDV avec mon medecin : Soit ce soir 21h, soit vendredi 17h... Ce soir je suis censé aller a Zingaro... Sauf que attendre vendredi ce sera sans doute pas possible...

N'importe quoi akkarin! Mdr les reins c'est dans le dos!!

Par contre vraiment pas cool pour ton docteur!! Tu peux pas en voir un autre?!

Lolo, Kid est passée hier ! Mais elle a un peu la tête dans le guidon apparemment au taf en ce moment, ce qui ne l'empêche pas d'être super sage...
Kid, Yogi, ça va donc ce matin ? Moins la déprime Yogi ?

Je pense qu'on peut se voter un satisfecit, on assure toutes.

Akkarin, quand t'as mal aux reins - même aux vrais reins, pas l'expression consacrée, ça peut faire mal derrière aussi... J'ai eu une fois des coliques néphrétiques, je croyais que c'était un lumbago au départ, ça fait une barre au niveau des reins et t'as l'impression d'avoir le dos bloqué - Earphoria ça me fait penser, tu bois un peu en ce moment ?

Bon sinon pour ce soir toi c'est la loose Akkarin, et effectivement si c'est brutal comme ça faut pas laisser traîner, mais ça fait iech pour Zingaro quand même

Lilou, j'ai qu'un mot à dire : bravo
Audrey, je connaissais pas les oeufs cocotte... Bon le riz était sûrement un peu calorique pour le soir, mais juste un oeuf cocotte ça doit pas être terrible quand même si ?

Lolo tu fais 56 kilos ? Pour pas loin d'un mètre 70 ? Pourquoi t'es au régime en fait ? C'est parfait comme poids !

lololabiscotte a écrit le 22/02/2012 à 10h41: N'importe quoi akkarin! Mdr les reins c'est dans le dos!! Par contre vraiment pas cool pour ton docteur!! Tu peux pas en voir un autre?!

Ben en fait c'est des organes internes quand même les reins, quand on dit qu'on a mal aux reins en parlant du dos, c'est une expression, on a mal "au niveau des reins" en fait.
Par contre la dernière fois que j'ai eu un souci - infection rénale, oui, des soucis de santé j'en ai eu plein, merci les immunosuppresseurs !!! - c'est vrai que la douleur était sur le côté plutôt devant.

Oui oui pour les reins.

Euh mais en fait si tu regardes mon alimentation je suis pas réellement au régime. Mon combat= la cellulite et ça passe par un recalibrage de mon alimentation.
Et à la base avant les vacances de noel j'étais à 58. Donc je suis vachement fière de moi! Je voulais juste perdre mes kilos de la fac! (je prend en moyenne 2 par an avec la malbouffe).
Et vous me motivez à me bouger les fesses, pcq j'ai un gros manque de sport!

Bas j'en ai mangé 2 déjà! Oui je sais aucune volonté lol
Enfin crème épaisse une énorme cuillère, et gruyère sinon ça va œuf jambon et le riz j'ai pris qu'une bonne cuillère!

Donc ce matin "juste" 100g de plus ce qui me laisse encore 800g à perdre de ce week end!
Et pour rattraper tous mes excès j'aimerais perdre 1kg avant lundi prochain donc objectif - 1,8kg avant lundi et je serais à 73kg! Alors je me motive et ce soir je me bouge le c*l just dance!

Infections des reins a répétition pour ma part (sans forcément manquer d'eau, j'ai juste des reins pourris) et c'est bel et bien dans le pli avant de la hanche que la douleur est la plus forte.
Après, pour les coliques néphrétiques, mon médecin a eu ça aussi, la douleur se généralise parce qu'il n'y a pas que les reins de touchés, d'où le "mal de dos".
Morphologiquement parlant, si on dissèque un humain allongé sur le dos, les reins sont sur le dessus, d'autres organes sont "derrière" entre eux et la colonne vertébral (je ne remercierai pas mes cours de bio, cette leçon était assez dégueulasse) ^^
D'ailleurs, pour celles qui font de l'exercice physique, lorsque ça fait longtemps qu'on en a pas fait, ou que l'effort est trop intense, il y a un envoie de sang dans les reins ça provoque des espèces de "crampes" ou "point de côté" et pour pallier à ça, le réflexe c'est de mettre sa main sur la hanche en pinçant juste sous les dernières cotes flottantes

Sinon, bah faut d'avoir mon medecin, je vais aux urgences... Autant dire qu'il vaut mieux pas être pressé... J'espère être rentrée pour Zingaro...

tibug a écrit le 22/02/2012 à 10h46: Ben en fait c'est des organes internes quand même les reins, quand on dit qu'on a mal aux reins en parlant du dos, c'est une expression, on a mal "au niveau des reins" en fait. Par contre la dernière fois que j'ai eu un souci - infection rénale, oui, des soucis de santé j'en ai eu plein, merci les immunosuppresseurs !!! - c'est vrai que la douleur était sur le côté plutôt devant.

Voilà

audrey20 a écrit le 22/02/2012 à 11h16: Et pour rattraper tous mes excès j'aimerais perdre 1kg avant lundi prochain donc objectif - 1,8kg avant lundi et je serais à 73kg! Alors je me motive et ce soir je me bouge le c*l just dance!

Gros objectif ! Good luck

Mouais moi j'espère perdre 400 g d'ici lundi

Akkarin, ma dernière infection rénale, je l'ai soignée avec de l'huile essentielle d'ail - et c'est tout. Dès que j'ai commencé à reconnaître la douleur, hop, 2x2 gouttes par jour dans de l'huile d'olive, le tout sur de la salade verte. Bon ça arrache un peu la gueule et tu peux faire une croix sur ton PC pendant une petite semaine si tu veux le revoir après, mais fini en trois jours, le temps que je vois ma généraliste j'avais plus rien.

akkarin a écrit le 22/02/2012 à 11h40: Gros objectif ! Good luck

Merci!

Et tibug on a pas le même objectif car pas le même poids à perdre! Pour info si je calcule mon IMC je suis en obésité modérée! Bon dans 800g je serais plus "que en surpoids"....
Et dans 12 normale! J'espere vraiment y arriver avant l'été!

Coucou les filles !
Bon alors désolé j'ai pas eu le temps de venir avant !
Ce matin j'ai eu une bonne surprise, je me pèse et là 65.1kg donc -200g et là j'étais contente tout en me disant que je pensais perdre plus vite au début, donc je regarde ma balance et là je vois qu'elle est mal mise en fait, elle était "sur 3 pattes" si on peut dire ! Je l'avais bougée dimanche, j'avais dû mal la mettre !
Du coup je la repose comme il faut, je me re-pèse et là 64.4 kg
Une différence ENORME quoi, donc je me re-re-repèse environ 5 fois et toujours 64.4kg !
Donc verdict = -900g (ben oui je fais entre hier et aujorud'hui car je sais pas combien c'était réellement hier), le seul truc que je sois sûr c'est mon poids de départ de samedi donc bon...
Bref je suis contente :)

Aujourd'hui :
Pti déj : pas faim je comprends pas pkoi, je mange pas le soir et d'habitude j'ai les crocs le matin...
Donc je me suis forcée à prendre 1thé+1jus de fruit frais + 1biscotte confiture
10h : 1 banane + 1thé (comme tous les jours, car je me suis fais un stock ^^)
Déj : Carrottes rapées + poisson blanc + ratatouille + 2 biscottes + 1 carré frais + 1fromage blanc 0% !
Du coup le total de la journée est très léger pour le moment avec mon pti déj si léger !