pauline_ Justement c'est mal, il ne me faudrait pas de si grands espaces moi! après quand je me retrouve confinée avec plein de gens je suis perdue!
agentmulder
oula mais dis donc tu as regardé combien de fois les vidéos pour voir tout ça!
C'est là où je me rend compte qu'en plus de n'avoir aucun ressenti, j'ai vraiment un oeil moisi, je vois pas tout ça moi
J'ai quand même relu ton mess 3 fois, et je ne suis pas sure d'avoir tout compris! Mais merci de ton analyse en tout cas.
Alors, je fais du longétudinal et latéral dans les mêmes séances. Pourquoi? en fait je sais pas, par habitude de ce que l'on voit en cours... mais quand je fais des séances de travail des mouvements, j'alterne toujours les 2.
Là en gros ça a fait : pas droit, trot fléchi, galop droit (enfin quelques appuyers), trop fléchi.
J'avoue ne mettre jamais posé la question. Mais pour moi je dois pouvoir alterner droit/fléchi un peu n'importe quand dans la séance (mais ce n'est pas pour ça que j'y arrive).
Mais quand tu dis "travaille le longitudinal" tu veux dire quoi? les transitions et variations d'allure?
Quand tu dis les cdp qui ne passent pas viennent de l'équilibre? enfin du manque d'équilibre?
J'arrive pas à comprendre pourquoi quand je rassemble, je n'arrive pas à changer alors que là peu de problème. Enfin je crois que si j'ai répondu à ma question, juste c'est pas du bon rassemblé que je demande.
Les flexions tu m'avais déjà fait la remarque lors d'une autre séance vidéo. Enfin toi et plein d'autres. Clairement oui c'est un toc que j'ai pris, j'en ai tellement abusé à outrance aux débuts avec jeff, que j'ai bien bien bien pris le pli (sans mauvais jeux de mots!). Jeff me l'interdit, mumu me dit de faire des vibrations, maud pareil, Earphoria et liquescence me l'avait faire remarqué lors de la passage. Bref la terre entière me le dit, mais les vieilles habitudes ont la vie dure...
Surtout que sur tom, avec sa belle liste blanche bien longue, ça se voit très nettement!
Enfin tout ça pour dire, que c'est pas tjrs volontaire. a la base c'est pour enlever une contraction, je crois que tout ce que je fais c'est le sur contracté (lui abimer ses cervicales au passage, bravo marie) et lui faire lacher le mors (et après je chouine de mon contact pourri)... mais je ne sais pas résister, et le faire céder par vibration.... du moins pas encore...
Alors pour l'appuyer, je ne sais pas, je ne vois rien et n'ai pas senti, mais vu qu'il a un truc dans le postérieur gauche, c'est tout à fait probable.
Par contre cette vitesse n'était pas voulue. Il ne peut pas appuyer dans cette cadence, ça ML me l'a dit et me l'avait fait bossé.
Je ne fais pas d'appuyer à chaque séance, mais bon pour les améliorer il faut bien que je les travaille un peu quand même.
Mais il est vrai que ça n'a jamais été le fort de tom... cession c'est le champion, eed il commence à être bien aussi (enfin non, quand je lui demande bien il est très bien), hed, c'est timide mais ça va. Mais l'appuyer, même si c'est mieux, à la maison, c'est dur quand même. Enfin pareil, demandé dans la décontraction et pas à fond, ça le fait!
Mais là j'allais bcp bcp trop vite.
Oui l'attitude relâchée, j'aimerais pouvoir la reproduire, un peu plus fermé, et à un peu toutes les hauteurs, ce qui n'est pas toujours le cas. Lui mettre la tête partout? tu veux dire mes prises de catch permanentes?
Mais là le pas? il est à 4temps, mais je le trouve bien trop rapide par exemple? Enfin on dirait yohann diniz qui fait une compet quoi
Les 2 maries rejoignent ma discussion entre S et M hier quand je leur disais que tom avait été top... M me dit je vais le bouffer! Et S me dit "mais tu étais comment toi??" je lui dit "oh bah moi tranquille, yavait personne hormis 2 vieux qui se promenait et j'avoue leur présence m'a un peu distrait, mais une fois partie, j'étais tranquille, bien, sereine.
J'arrive pas à comprendre pourquoi je sur réagit. Enfin remarque dans ma vie quotidienne, je me complet dans ma routine... et les concours, c'est sortir de sa routine pour se confronter aux autres, l'anti moi.
Alors que pourtant malgré tout, avant concours, j'ai trop envie, mais plus ça se rapproche moins j'ai envie. C'est étrange cette dualité en moi?
J'ai envie mais pas envie (mon dieu la meuf tellement relou!), faut effectivement juste que j'arrive à me détendre quoi... Effectivement tomi est mon reflet, il ne peux pas être contracté si je le suis.
J'ai le souvenir du concours de l'an dernier... ou tout le monde s'était demandé ce qu'il s'était passé sur mes reprises tellement tom était un morceau de ciment... en fait c'était juste moi qui était au fond du seau, car je me tenais une angine de l'espace et ça faisait 3 nuits que je dormais pas, que j'arrivais pas à déglutir... (j'avais même refusé l'apéro, c'est pour dire!)
Monter ma reprise mentalement, je le fais, et on a travaillé ça avec maud, car elle le fait, donc à pompa, on s'est déroulé le protocole de monte de nos reprises. Mais j'avoue que c'est encore tout neuf pour moi, mais je pense que cela va m'aider, avec la pratique, car moi, un protocole c'est toute ma vie, et ça me rassure. Et effectivement le stress me paralisant, le fait de me raccrocher à l’automatisme du protocole m'aidera.
Je pense que ça (mais bcp bcp) et surtout pouvoir l'appliquer à blanc (en déroulant donc régulièrement, pour me routiner, vu que j'aime la routine), je pense que ça m'aidera.
Le coaching perso +++, j'aimerais bcp, mais là je manque d'une chose essentielle, l'argent
J'ai le don de ne m'entourer que de gens qui coute cher! maud m'aide un peu pour ça, mais elle a pas tjrs le temps, et elle manque encore un peu expérience pour pas mal de situation (mais c'est déjà fort cool).
L'oreillette je l'aurais pas cette fois ci. Les petites pistes, le pb, c'est ma non mobilité, dc je prend ce qu'il vient. Mais dans l'idée, dérouler local me suffirait... genre la on me propose vierzon, euh non. Déjà financièrement, et aucun intérêt! Pas prête du tout!
Les fleurs de bach je vais essayer, mais effectivement je suis très peu réceptive, et suis assez fermée sur ce sujet... Mais bon je vais quand même tenter.
Ah je t'ai pas vu à pompa, en même temps oui vu dans l'état mental où j'étais, je n'ai rien vu du tout.
Maud me disait "tu aurais du dérouler en bride dimanche", je lui ai dit que ça n'aurait rien changé, s'il veut être ouvert, ça sera la même en bride ou filet.
Mumu le préfère en filet. Jeff en revient...
Ce WE il était de tte façon prévu que je déroule en filet.
Mais oui calme en moi, je crois que c'est la condition N° 1! mon cheval sera avec moi si je suis présente, comme au quotidien, faut que jy crois un peu quoi.
Donc Hier, grosse séance, balade au pas de 30min, il était étendu comme sur les vidéos de bout en bout. Bon pas fermé, mais au moins en extension et ultra relâché... Enfin voila, c'était juste histoire d'enlever des courbatures.
Et donc on tente une autre appproche, bon ok j'avoue c'est lié aux T°...
Cours mercredi soir, je voulais à la base jeudi, je monte tjrs veille de concours... mais T° annoncées élevées. Dc cours et travail de la technique le mercredi.
Jeudi, soit stretching, soit balade au pas. (maud me dit, t'es ouf, tu montes veille de concours).. oui certes, mais tom est si susceptible... Je pense que ne pas monter technique la veille ne changera rien...
Epreuve le vendredi, coachée si le planning colle.
Samedi rien : dc pareil je m'étais dit une longe, et maud me re dit mais whaaaat fais au moins un stretching
Dimanche épreuve, coachée aussi si planning ok, bon là j'y crois moins!