Le post de l'endurance

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Nadinegari

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Le post de l'endurance
Posté le 10/03/2012 à 12h24

Pour tous ceux qui auraient envie de se mettre à l'endurance, un petit post spécifique que chacun pourra enrichir de son expérience...

Comme toutes les disciplines équestres, la progression est... progressive!!

Avec une licence de compétition "club", on peut courir jusqu'à 60 km, à une vitesse imposée par le réglement. Les conditions pré-requises sont les mêmes que pour les autres disciplines : n'importe quel cheval, du moment qu'il est inscrit sur la liste des chevaux de sport EDIT : et/ou la liste club.

On commence par une 20km (ou une 10 pour les plus jeunes).
Il y a deux types de 20km :
- la club 3 qui se court obligatoirement à une vitesse comprise entre 10 et 12km/h (ce qui n'est pas un rythme très soutenu, pour ceux qui s'inquièteraient!).
- la club 2 qui se court entre 12 et 15km/h.
Une fois que l'on a couru une 20 et qu'on a obtenu sa qualification, on a le droit de courir une 40 (à condition que le cheval que l'on monte ait aussi obtenu sa qualif sur 20!)
Il y a un contrôle vétérinaire initial, avant la course et un contrôle final, au terme de celle-ci. Les vétérinaires vérifient le cardiaque du cheval (qui doit être inférieur à 64 - A confirmer...), son métabolique (muqueuses, transit...) et sa locomotion (pas de boiterie ou d'irrégularités d'allure au trot durant le trotting, un aller-retour au trot en ligne droite devant les véto).
Si la distance n'a pas été parcourue dans les limites de vitesse imposées par l'épreuve ou si l'un des points véto n'est pas bon, on est éliminé et on n'a donc pas sa qualif. Il faudra recourir une autre 20 pour se qualifier.
D'où l'expression : "en endurance, finir, c'est déjà gagner!"...

40km, c'est donc une "club 1" à courir à une vitesse imposée de 10-12km/h ou une "club 1 Elite" à 12-15km/h. Contrairement à une 20 : la course se fait en deux étapes. Il y a donc un contrôle véto intermédiaire entre les deux boucles, qui fonctionne exactement pareil que l'initial et le final, avec la même sanction en cas de problème.

Si on obtient sa qualif sur 40, on a le droit de courir une 60 (toujours la même condition : sortir avec un cheval qui a déjà été qualifié sur 40).

Les courses font rarement exactement la distance : il y a une fourchette... Une boucle peut faire 22 km, par exemple. C'est logique si on prend le temps de songer que c'est un peu difficile de trouver des chemins qui vous font faire 20km très exactement! On sait avant le départ la distance exacte que l'on va avoir à parcourir.

Sur une 20, on peut se passer d'assistance.
En club 2, à 15km/h, on tourne à 4mn le km (sur la piste, on a des panneaux tous les 5 km, au cavalier de calculer et de gérer le temps qu'il lui faut pour aller d'un panneau à l'autre : si on n'arrives pas à temps au panneau, c'est que on doit mettre un peu de gaz dans la portion suivante!).
On reste donc sur la piste 1h20 (1h40 si on part en club 3, pour tourner à 10-12 km/h).
Ce qui compte, c'est l'heure d'arrivée : on part à telle heure et on doit donc arriver 1h20 après.
Avant de partir, se renseigner comme je le disais : si c'est une boucle de 22km, on doit mettre 1h20 + 2 fois 4 minutes, soit 1h28).
Et on a toujours un panneau qui indique qu'on est à 1km de l'arrivée, au cavalier de parcourir ce dernier km de façon à arriver à l'heure précise prévue, cela peut aller du pas au galop selon la façon dont on a tourné sur la piste (nature du sol, etc).
Eviter d'arriver au galop pour franchir la ligne d'arrivée : c'est fun, mais pas extra pour le cardiaque..
Bref, c'est une grosse balade intensive en rythme pour laquelle les chevaux peuvent se dispenser de boire. On fait boire et arrose copieusement (ne pas arroser au moment où ils boivent) en arrivant et avant d'aller au vet gate (contrôle véto). On doit passer au contrôle véto une demie-heure après être arrivé.
Après, c'est toujours plus sympa d'avoir quelqu'un sur la piste aux points d'assistance! Notamment si on déferrre et que l'assistance peut remplacer le fer.
Bref, pour partir sur une 20, on prend son matériel usuel, un ou deux potes (ayant le permis!!), des seaux, des éponges, un couteau de chaleur et une ration à donner en sortant du vet final.
Pour l'eau sur la piste : des bidons de 20 litres dans la bagnole pour remplir les seaux et préparer à l'avance des bouteilles pour arroser (le mieux : des bouteilles de lait grand format avec une poignée).
Dans la zone de grooming, à l'arrivée, on a toute l'eau dont on a besoin pour arroser et faire boire dans d'immense bacs.
Prévoir des fringues de rechange et notamment des godasses, si c'est une course où il y a du monde, avec des épreuves de la 20 à la 90... Tout le monde arrose au même endroit, dans la zone de grooming et, très vite, on se retrouve dans une mare de boue jusqu'aux chevilles...


Je vais maintenant de ce pas chercher les réglements de la fédé.
Me corriger pour le nom des épreuves (Club1 GP et compagnie... Me souviens pas bien, ne faisant pas l'effort de le retenir, au quotidien, je parle en km...) Et compléter mes propos, j'ai du oublier pas mal de trucs à écrire au fil du clavier...


LE SOMMAIRE :

Page 1 :
- Quelques renseignements sur les épreuves "club"
- Le réglement FFE 2012 (copier/coller, captures d'écran et finalement lien direct vers la FFE... )
- Le trotting par Pilou-Ly et le lien vers son post initial où vous trouverez la discussion dans son intégralité.

Page 2 :
- Le lien vers le post de Sophie "Bien débuter l'endurance" (avec, en bonus, l'aveu spontané de ma quichitude).

Page 5 :
- Les secrets de l'arrosage par Pilou!

Page 16 :
Un lien utile :
http://www.ceer-aquitaine.fr/pages/frameset_page_principale.html
Il faut cliquer à droite de votre écran, dans la rubrique "Infos pratiques" sur le lien "Conseils pratiques et réglements"
(le lien direct ne marche pas)
Une présentation de ce qu'est l'endurance et des conseils pour débuter l'entraînement.

Edité par nadinegari le 29-05-2012 à 23h30

Craboulotte

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Posté le 10/12/2020 à 17h08

loupphoque Oui oui j'imagine. Nous ça les arrange bof qu'on s'absente sur les horaires de bureau pour rattraper quand le standard téléphonique est fermé. Sinon clairement je prendrais des pauses déjà de 3h et je commencerais plus tôt/finirais plus tard. Je peux ponctuellement mais pas tous les jours. Enfin, faut profiter de ce qu'il y a de positif dans le confinement hein

Loupphoque

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Posté le 10/12/2020 à 17h13

craboulotte C'est l'avantage pour nous, on doit être là entre 9h et 12h et entre 14h et 16h30, pour le reste on se débrouille tant que le compte d'heure est fait.

Je t'avouerai qu'au bureau c'est plutôt avoir le minimum de pause le midi (1h) pour finir tôt le soir mais je dois avouer que là ça m'arrange d'avoir la possibilité d'avoir 2h de libre le midi pour m'occuper des gros. Le seul problème c'est de ne pas pouvoir faire que du télétravail XD

Dimoon

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Posté le 10/12/2020 à 18h01

Vous faites quoi comme job sans indiscrétion les filles loupphoque craboulotte?

Loupphoque

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Posté le 10/12/2020 à 18h10

dimoon Je suis danseuse exotique.

Nan je déconne.

Dimoon

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Posté le 10/12/2020 à 18h10

loupphoque oh ça te va tellement bien, exactement ce que j'imaginais !

Loupphoque

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Posté le 10/12/2020 à 18h15

dimoon Tu ne m'as jamais vue en course avec mes nippies ?

Poulca

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Posté le 11/12/2020 à 18h34

Dimoon

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Posté le 12/12/2020 à 18h53

Premier jour de stage de dressage (séance d'une heure) avec le cavalier entraîneur de CCE ce matin.

La jument était restée au repos depuis une petite semaine, pour soulager l'estomac puis météo dégueulasse, cavalière déprimée...

Mais ne me demandez pas, je ne sais pas pourquoi j'ai jugé opportun de monter dessus sans longer au préalable avec 5 autres chevaux dans la carrière ! (elle a encore quelques difficultés à gérer la présence d'autres chevaux au travail dans le même espace)

Sauts de moutons au galop!! J'ai donc préféré descendre et longer afin d'éviter de passer une heure à me battre...

Et ensuite nickel ! C'était super !
Jument volontaire, comme toujours et je la trouve beaucoup mieux à main droite avec le travail.

Bon la cavalière a tout plein de défauts et parasite le travail, mais avec l'encadrement je vais m'ameliorer hein.

Deuxième séance demain

Naoss

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Posté le 13/12/2020 à 14h40

Très bon reportage. Les protagonistes ont l'air sympathiques, c'est une bonne façon de promouvoir l'endurance.

Florac est une course difficile. Elle est magnifique et je crois que tout cavalier d'endurance rêverait d'y participer. Malheureusement, je n'ai pas de dénivelés important autour de chez moi..

Loupphoque

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Posté le 13/12/2020 à 18h24

Sortie en extérieur aujourd'hui. Le grisou était gazé ! Il se prenait pour un cabri. XD
Et Dame Poney m'a encore épatée... 10 cm devant ses traces au pas, pendant 2h30. Au taquet tout le long !

Craboulotte

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Posté le 14/12/2020 à 16h02

dimoon Je suis chargée de com pour un assureur (de chevaux. le plus connu ).
C'était avec qui ton stage?

J'ai regardé le reportage du coup, c'était bien! Bon comme vous (et sûrement comme eux), un peu deg que ça se finisse comme ça, c'est frustrant (déjà avec l'allemand qui vient pas, on se dit que le reportage perd quand même un acteur principal du truc, mais en plus l'annulation)... Même si ça fait partie du jeu! En tout cas juliam avec tes commentaires je m'attendais à ce que tu passes pour une assoiffée de victoire, je te rassure, pas du tout! On voit que t'y vas avec l'objectif de bien faire, mais tu apparais très sympa, souriante et pro En tout cas contente de t'avoir vue!

Dimoon

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Posté le 14/12/2020 à 16h10

craboulotte d'accord!
Le stage c'était avec Nicolas Burtin !

Loupphoque

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Posté le 14/12/2020 à 16h46

craboulotte Je suis d'accord avec toi pour l'image de juliam! Le sourire et un vrai amour pour la jument c'est ce qui en ressort je trouve.

Loupphoque

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Posté le 14/12/2020 à 18h33

Elle n'est pas grosse, elle assure juste ses arrières pour ne pas s'envoler ... On est dans la plaine quand même.

Dimoon

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Posté le 14/12/2020 à 18h54

loupphoque "je suis pas grosse, je suis dilatée !"
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