kami04
Mon fils a 5,5 ans et ses nuits ne sont pas toujours d'une traite encore, cela dépend de plusieurs paramètres...
Quoi qu'il en soit cela va progressivement mieux mais autant te dire qu'à 3-4 ans je ne crois pas ne pas m'être réveillée une ou 2 fois par nuit encore
Alors avant ça....
Tout bébé il pouvait mettre jusqu'à 1h30 pour s'endormir (et ça a duré peut être 2 ans!)
Et les réveils nocturnes nourrisson c'était dans les 4-5 fois et pareil ça a duré très longtemps....
On est tous différents et eux aussi, mais pour te préserver je pense surtout que tu as besoin de repos et donc d'un relais.
Peut être passer la main au papa.
T'allonger à côté de bébé voire dormir avec dans ton lit ou une autre pièce.
Avec l'épuisement les nerfs lâchent vite et c'est normal...!
Pour ma part j'ai un sommeil chaotique depuis toujours, énormes difficultés à m'endormir, réveils très fréquents, sommeil super léger, cauchemars réguliers, et alors le matin il me fait un treuil pour me lever du coup...
Donc potentiellement les enfants aussi peuvent avoir plus de mal que d'autres.
Il y a sinon le cododo ou un lit séparé dans un coin de votre chambre
Des veilleuses avec ou sans projection
Multiplier les peluches ça les rassure parfois
Sinon bah si elle se réveille et refuse de s'endormir laisse la jouer en sécurité et dors à côté...
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