À toutes les filles qui ont le courage de faire du
FITNESS ou autre régulièrement BONJOUR!
(les autres aussi Bonjour
)
Je propose qu'ici on
partage nos exercices quotidiens - et les moins réguliers- qu'on
se motive et qu'on puisse
suivre l'évolution de nos corps avant l'été!
Aillant été accro au fitness et au jogging, j'essaie de me REmotiver seule, sans salle de sport et malheureusement sans copines avec moi, à:
courir plusieurs fois par semaine,
faire du fitness 5 jours par semaine
et par la même occasion à manger sainement.
J'espère trouver des copines ici pour partager tout ça
-03a1.png)
.
