Trois choses positives par jour

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Paeshara_zan

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Trois choses positives par jour
Posté le 03/02/2021 à 12h50

Bonjour,

Je ne crois pas qu'il y a déjà un sujet similaire ici, donc je me lance. Le principe est simple : énoncer trois choses/événements/pensées positives par jour.
C'est un bon exercice de gratitude qui peut aider à se sentir mieux
On a souvent tendance à se focaliser sur nos petites galères quotidiennes et choses négatives, donc cet exercice est bien pour contrebalancer cela.

Je commence :
- Faire un câlin à ma chienne et à mon copain dans le lit
- Voir que des gens s'intéressent à mon sanctuaire/écolieu
- Manger du chocolat noir

À votre tour

Indji

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Trois choses positives par jour
Posté le 03/02/2021 à 13h03

Pour tous les jours: Ne pas avoir de problèmes pour satisfaire ses besoins vitaux et ceux de ses proches (manger, boire, avoir chaud, pouvoir se soigner, se reposer, être propre, en sécurité...)

Aujourd'hui:
Être allée se promener ce matin avec ma jument de coeur.
Visite prévue d'une amie cet après-midi.
Avoir trouvé un bon bouquin à lire ce soir au coin du feu.

Paulimer

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Posté le 03/02/2021 à 13h13

J'ai eu une matinée pénible mais bon, jouons le jeu !

1. J'ai trouvé tous mes groupes pour les quatre dossiers que j'ai à faire.
2. J'ai une balade canine avec une des meilleures amies de ma bestiole et une autre copine qu'elle n'a pas vu depuis longtemps.
3. Je suis à j-4 de récupérer mon poney de cœur.

Guimsly

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Posté le 03/02/2021 à 13h21

- pansage général des poneys boueux
- reprise du boulot Pr ma jeune
- ma migraine a bien diminué en force

Mystral

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Posté le 03/02/2021 à 14h06

J'ai beau me gratter la tête, je ne trouve que 1 pensée positive aujourd'hui ..

- avoir passé du bon temps avec mon cheval ce midi

Peut-être que les 2 autres viendront en cours de journée ..

Indji

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Posté le 03/02/2021 à 14h17

Quand j'ai du mal à trouver du positif dans ma vie, je m'imagine vivre dans un pays en guerre, ou du tiers-monde...

Nadaye

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Posté le 03/02/2021 à 14h40

Bonne idée !
-avoir pu prendre notre café au soleil
- mes collègues chouettes
- le réveil ce matin avec mon chéri lorsqu'il m'a préparé mon petit dej

Corbeau_bleu

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Posté le 03/02/2021 à 15h02

- des couvreurs sont passés réparer des trucs sur mon toit donc sûrement qu'il va arrêter de pleuvoir dans ma chambre, ça serait pas mal
- j'ai lavé mes draps donc j'ai un lit tout propre
- je vais me faire un gâteau au chocolat pour le goûter

Lucie44300

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Posté le 03/02/2021 à 16h22

J'ai mangé un mars, ça m'a fait plaisir.
J'ai fait la sieste (mini pour moi) avec mon fils.
J'ai baladé ma chienne (même si elle n'a pas été sage ça ne fait pas de mal).

Journée difficile mais toujours du bon à trouver

Groubi

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Posté le 03/02/2021 à 17h30

Il fait beau, promener ma chienne fut un plaisir !
Le reste de tarte aux épinards ce midi était très bonne.
Moi aussi j'ai un lit tout propre qui m'attend (enfin quand j'aurai mis les draps mais c'est un détail )

Édit : ça y est les draps sont remis et je rajoute donc 2 points positifs :
- je viens de réaliser que si je mettais la couette dans l'autre sens, j'avais bcp moins de soucis avec la housse de couette, un soulagement pour les prochaines batailles que je n'aurai plus à mener
- j'ai trouvé un drap refilé par la grand mère de mon chéri et qu'on a encore jamais utilisé, du coup j'ai l'impression que c'est du tout neuf, c'est bête mais ça me fait plaisir lol

C'est marrant comme le soin et la promenade des animaux reviennent souvent en premier !

Édité par groubi le 03-02-2021 à 19h02



Badmonster

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Posté le 03/02/2021 à 17h40

Même 4 aujourd'hui !

Ma jument faisait la sieste couchée ce matin donc on a fait un câlin gratouilles.
Je vois quelques amis ce soir, ça fait depuis 6 mois que je ne les ai pas vus.
Jai acheté des livres qui me faisaient envie.
Jai acheté des dunes pour ce soir et la dune du jour était au letchi et c'était une tuerie.


Edit : 5 ! Un rayon de soleil aujourd'hui ça fait du bien après la pluie non stop !!

Édité par badmonster le 03-02-2021 à 17h41



Cafelaitfalcon

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Posté le 03/02/2021 à 17h56

1 - j'ai terminé le challenge 48h de mon école et mon groupe a rendu un travail à peu près potable ahah
2 - il y a eu un rayon de soleil et là il ne pleut plus
3 - j'ai potentiellement vendu ma selle x)

Sweetie

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Posté le 03/02/2021 à 18h10

- un compliment sur mon boulot de mon chef
- des pâtisseries achetées à la boulangerie pour ce soir
- un petit quart d'heure pour moi tout de suite car la petite dort et la grande n'est pas encore rentrée avec papa

Gobi

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Posté le 03/02/2021 à 19h03

paeshara_zan

Coucou

J'ai regardé où tu étais. Je suis originaire de ce coin là... C'est quoi ton projet d'"écolieu" ?

- mes poules ont chacune pondu un oeuf (le même jour) pour la première fois de la saison,
- j'ai passé une journée entière sans ressentir de moment de colère vis-à-vis de mes filles,
-j'ai commencé à me renseigner pour de la production électrique autonome
- j'ai bu une tisane avec une amie,

edit : - ils annonçaient une journée pluie et y'a plein de rayons de soleil !

Édité par gobi le 03-02-2021 à 19h05



Wika

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Posté le 03/02/2021 à 19h14

J'ai noté aussi que pour les points positifs il y a bcp de balades chiens / cheval.

1. J'ai eu le droit de sortir de l'hôpital aujourd'hui
2. A la maison tout était normal ( = mon cheri a reussi à s'occuper de tous les animaux sans catastrophe)
3. J'ai une piste pour un job qui a bien avancée aujourd'hui

Raska

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Posté le 03/02/2021 à 19h24

Très bonne idée ce post !

1 : J'ai vendu pas mal d'articles qui vont me permettre de m'acheter de nouvelles affaires
2 : J'ai appris que des amis que je ne vois pas régulièrement viennent ce week-end
3 : Grosse balade avec ma chienne au bord de l'eau
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