Trois choses positives par jour

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Paeshara_zan

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Trois choses positives par jour
Posté le 03/02/2021 à 12h50
Bonjour,

Je ne crois pas qu'il y a déjà un sujet similaire ici, donc je me lance. Le principe est simple : énoncer trois choses/événements/pensées positives par jour.
C'est un bon exercice de gratitude qui peut aider à se sentir mieux
On a souvent tendance à se focaliser sur nos petites galères quotidiennes et choses négatives, donc cet exercice est bien pour contrebalancer cela.

Je commence :
- Faire un câlin à ma chienne et à mon copain dans le lit
- Voir que des gens s'intéressent à mon sanctuaire/écolieu
- Manger du chocolat noir

À votre tour

Fandada

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Trois choses positives par jour
Posté le 12/02/2021 à 01h31
Aider une copine à fabriquer son salon de jardin
En échange elle m'a aidé à ranger chez moi
Préparer la rallonge qui me sert à recharger mon téléphone


Paeshara_zan

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Trois choses positives par jour
Posté le 12/02/2021 à 10h19
- Faire de la luge avec les voisins
- Prendre mes animaux en photo dans la neige
- Câliner une de mes pouliche qui en avait envie


Peechy

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Trois choses positives par jour
Posté le 12/02/2021 à 11h02
Super sympa ce topic ! C'est obligé que ce soit le jour même ? Pour une fois, j'ai bien 3 choses positives mais pas dans la même journée... ^^'

- Cette semaine, j'ai enfin pu voir un ami qui a eu un petit accident à cheval il y a deux semaines et s'était blessé au visage. Il va plutôt bien, ouf !
- Aujourd'hui, je ne travaille pas (merci les patrons !). Pas de "caillage" de fesses sous une pluie froide (la pluie, c'est ok, mais avec minimum 8-9°C ) toute une journée... Et donc weekend de 3 jours :D
- Demain, je vais manger des crêpes


Fandada

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Trois choses positives par jour
Posté le 13/02/2021 à 00h58
Il a neigé
(Une fois ou quelqu'un avait demandé à ma fille si il faisait beau, elle avait répondu oui : il neige)
J'ai commencé à passer l'aspirateur et laver (on m'en a prêté un, c'est quand même plus efficace que le balai)
J'ai eu un rappel de la CAF


Lalie34

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Trois choses positives par jour
Posté le 13/02/2021 à 08h31
Aller, je joue parce qu en ce moment j en ai besoin.

Hier j ai pu faire une grande tartine de pâte à tartiner au petit dej car il restait du pain.
J ai trouvé une belle plante verte pour la st Valentin et je me suis amusée à la custumiser.
Chéri à fait une bonne pizza le soir.


Paeshara_zan

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Posté le 13/02/2021 à 12h33
- Regarder Snowpiercer avec mon copain et mon coloc
- Marcher sur la mare gelée dans le jardin
- Trainer au lit avec Taïga, la chienne-bouillotte


Fandada

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Posté le 13/02/2021 à 22h37
Grande journée !
J'ai mon petit-fils de 5 ans pour le week-end aujourd'hui on a fait
De la peinture ce matin et préparer la pâte à gaufres

Aller voir Qahelle à pied, s'occuper d'elle et revenir en marchant dans la neige et en se lançant des boules de neige

Un bon goûter gaufres/pâte à tartiner/praliné, maison

Lui lire une histoire blottis sous la couette.


Kagura37

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Trois choses positives par jour
Posté le 13/02/2021 à 22h41
Un sujet parfait pour moi, depuis que j'ai décidé d'adopter la positive attitude, tout va bien mieux dans ma vie .

- aujourd'hui, et comme tous les autres jours de la semaine, j'ai pris un bains de nature, et ça fait du bien !
- m'offrir une boite de chocolat pour la St Valentin !
- me réveiller avec mes chats blottis contre moi !


Elea2008

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Trois choses positives par jour
Posté le 13/02/2021 à 23h30
- Mon fiston est à la maison pour 2 semaines
- J'ai vu la neige
- Je suis passée chez mes parents et j'ai offert des fleurs à ma mère, et emmené sa chemise de Noël (qui a eu un léger problème de délais de livraison ) à mon père.


Cafelaitfalcon

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Posté le 13/02/2021 à 23h46
J'ai fait une super séance de travail à pied avec mon loulou (il m'a fait de jolis sauts !).
Ma famille est réunie pour au moins une semaine.
J'ai avancé dans le rangement de ma chambre et je pense que demain j'aurai fini.


Koskinelle

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Posté le 14/02/2021 à 08h24
fandada Le bonheur


Fandada

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Posté le 14/02/2021 à 19h25
Une seule chose mais qui a pris la journée. Ski et luge avec les cousins de Paris. Avec le soleil en plus.

Tout est dit.


Koskinelle

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Posté le 14/02/2021 à 20h19
- Pris une douche, j'ai bientôt fini mon shampoing cra-cra
- chéri est rentré tot
- il a fait des lasagnes et moi un fondant au chocolat
- commander les croquettes des filles, une choses de faite
- lister toutes les recettes qui m'interesse avec les numéro de page
- avoir coupée les poils de merdeuse


Elea2008

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Posté le 14/02/2021 à 20h52
- froid et soleil, j’adore ce temps
- aller courir ce matin
- passer un bon moment avec mon gros : grosse séance gratouilles/soins/pansage, puis travail en longe.
- prendre un bain avec de la mousse qui sent bon, et prendre le temps de me dorloter (gommage, crémage...)


Toilad

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Posté le 14/02/2021 à 22h10
- Une bonne séance de travail avec mon cheval
- J'ai fait un gâteau au chocolat
- J'ai rendu visite à ma mère et on a passé un bon moment

J'en profite, ce n'est pas tout les jours que j'en ai trois !


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