bibi85 a écrit le 04/08/2009 à 15h16: |
|  | salut serais t'il possible d'avoir les contrat de foulés please!!! |
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Pas de souci ^^ Alors les contrats de foulée, c'est vraiment on ne peut plus simple : entre les cavaletti, le cheval doit exécuter des sauts de puce (donc 0 foulée) de plus en plus grands pour l'entraîner à lever les jambes toujours plus haut dans l'effort et à s'articuler.
Ensuite, pour ceux qui débutent l'entraînement, il vaut mieux commencer ainsi :
- 2 sauts de puce
- 2 foulées de galop
- 1 oxer
Puis
- 3 sauts de puce
- 2 foulées de galop
- 1 oxer
et enfin
- 3 sauts de puce
- 1 foulées de galop
- 1 oxer (donc rapprocher l'oxer afin de réduire la distance avec le dernier cavaletti pour ne caser qu'une foulée).
Après, on peut pousser à 4 sauts de puce, deux foulées de galop puis l'oxer ^^ Il existe de nombreuses variantes.
Les sauts de puce vont articuler le cheval en hauteur, développer son épaule, et l'oxer est là pour "soulager un peu après l'effort et autoriser un saut plus confortable pour le cheval.
Plus le cheval sera entraîné sur les sauts de puce, meilleur sera son passage sur l'oxer, son mouvement de bascule.
Pour les hauteurs, il faut vraiment que ça aille crescendo (pour commencer, Cavaletti 1 à 40cm, Cavaletti 2 à 55cm, Cavaletti 3 à 70cm et Oxer à 80 de haut et de large).
Après, l'idéal est de faire les cavaletti en croisillons ou alors en vertical avec deux barres directrices : exemple pour le Cavaletti 1 :
Voilà ^^ tu choisis un type d'obstacle, celui qui conviendras mieux à ton cheval ^^ Après, tu peux adapter les hauteurs si ton cheval est trop à l'aise sur ces petites tailles.