Le poste de la course à pieds

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Fruit.des.bois

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Le poste de la course à pieds
Posté le 15/08/2023 à 17h10

Bonjour à tous !

Je n'ai pas trouvé de post similaire, j'espère ne pas me tromper.
Je crée ce sujet pour rassembler les coureuses (les coureurs sont aussi les bienvenus s'il y en a) et que l'on puisse échanger sur nos entraînements, nos courses à venir, nos problèmes, mais aussi nos fiertés !

Motivons nous ensemble, et nous finirons par parcourir le monde en courant !

Alecto

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Le poste de la course à pieds
Posté le 17/08/2023 à 06h40

joual
Je pense que j'en achèterai cet hiver. Je vais avoir une pause forcée d'un mois en Novembre, je regarderai après. Il y en a plein dans le Intersport près de chez moi, j'ai pu déjà les observer ^^

beabcr
Je ne sais pas comment vous êtes, niveau config des enfants, quand vous partez vous promener à pied ; mais cela n'est-il pas possible de faire la même en courant ? Je vois relativement souvent des parents qui courent avec leurs plus ou moins très jeunes enfants : soit en poussette si le terrain est bitumé, sinon l'un des parents qui coure, l'autre qui a le ou les enfants sur le vélo. Je ne sais pas si ton mari serait motivé, ça vous permettrait de sortir tous ensemble non ?
En tout cas, j'espère que tu trouveras le temps




Pas de douleur au réveil, c'est cool :)

Unapepi

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Le poste de la course à pieds
Posté le 17/08/2023 à 07h40

Bonjour,

J ai toujours couru mais uniquement pour me faire plaisir et seule ou avec mon chien. J ai eu plusieurs arrêts dont le dernier remonte de 2021 à début 2023 suite à un problème à un genou. J ai repris donc en début d année et fait depuis des 10 km route et un trail. 10km de Nantes de Caen et trail de la Vallee de la Selune pendant que mon mari fait les marathons et des trails plus importants. Prochaines courses : Puy du Fou en octobre et La Rochelle en novembre.

Beabcr

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Le poste de la course à pieds
Posté le 17/08/2023 à 09h09

alecto pour l'instant le petit est trop petit pour aller sur un siège velo. On est limite au portage ou à la poussette. Et mon mari ne sait quasiment pas faire de vélo il ne peut pas transporter d'enfants de toute façon

Il m'a déjà proposé de venir à pied en même temps avec les enfants et en gros on se relaie pour courir ou on se croise mais franchement ça me dit trop rien. Pour le coup j'ai envie que ça soit du temps pour moi et pas de gérer la frustration du grand que je m'en aille à chaque tour ou m'arrêter pour la tétée ! mais tu vois c'est une idée, mon mari me l'avait suggéré tout de suite.

Alecto

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Posté le 17/08/2023 à 09h16

beabcr
Ok d'accord, je comprends bien ! :)

Joual

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Le poste de la course à pieds
Posté le 17/08/2023 à 09h33

beabcr

Et acheter un chariot pour mettre les deux enfants dans le vélo ?
Et vous vous relayez en mode bike and run ?

On vient d'investir dans un chariot thule course/VTT/ski pour pouvoir continuer à profiter.

Beabcr

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Posté le 17/08/2023 à 12h12

joual on en a un mais le petit est encore trop petit pour aller dedans. Il faudrait éventuellement un hamac et je n'ai pas trouvé (on a pris un truc d'occasion y a même pas de marque visible lol). C'est l'affaire de 3 mois avant qu'il aille dans un siège vélo bebe maintenant.

Clya

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Le poste de la course à pieds
Posté le 18/08/2023 à 12h34

Ah oui sacré CV sarahfrskt
Je ne connaissais pas l'Infernal Trail des Vosges alors que c'est pas très loin de chez moi. Je viens de regarder, ça a l'air super sympa avec les nombreux formats de courses proposés.
Je trouve ça incroyable de tout faire au feeling, sans coach ni plan d'entrainement ... wow, respect

Ok merci joual
J'en avais parlé à mon mari avec la vente PSS, et lui voulait prendre des Millets pour la rando, du coup il m'a commandé les Hoka en même temps ! On s'est retrouvés hier à 23h30 à mesurer nos pieds du coup je suis partie sur du 39 1/3.

Wow alecto tu ne rigoles pas, c'est violent 1km rapide entre 170 et 190 de bpm ! d'ailleurs, je suis incapable de monter si haut pour ma part, mon cœur est trop feignant

beabcr j'espère que tu trouveras la motivation (et le temps, surtout) ici alors !


Bon, je viens de checker ma montre...
J'ai couru régulièrement (plusieurs fois par semaine) de septembre 2022 à janvier 2023.
La dernière sortie en date remonte au 16 mars, 6km à 6:00/km et je me souviens en avoir chié comme pas possible youpi
Je vais essayer de courir un peu ce soir, en alternance marche/course, pour voir ce que ça donne avec la chienne (en libre puisque je n'ai pas encore de baudrier) qui ne m'a encore jamais accompagné, donc il faut y aller doucement (j'avoue que ça m'arrange bien pour le coup)

Sarahfrskt

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Posté le 18/08/2023 à 12h40

clya Je serais flattée d`avoir un si beau CV mais ce n`est pas moi
Ici c`est plus rando, danse, renfo.. mais trail pas encore. En aillant croisé plusieurs personnes qui s`entrainaient pendant une rando en Bretagne, ça me rend vraiment admirative de ceux qui pratiquent ce sport !

Clya

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Posté le 18/08/2023 à 12h45

Comme vous pouvez le voir j'ai une grande maitrise du ctrl c / ctrl v
désolé, je voulais mentionner melojudith

Alecto

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Posté le 18/08/2023 à 12h50

clya
Ah oui ? Après c'est bien si ton coeur ne monte pas haut ! Je frôle les 200 au max (enfin j'ai jamais fait de sprint avec ma montre, faut que je teste) et je suis à 55 au repos.

Comme toi je vais courir ce soir, je prévois un footing de 8km entre 8,5 et 10km/h ... je verrai si je tiens !

Joual

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Posté le 18/08/2023 à 13h03

clya .
Tu as pris quel modèle ?

Alecto

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Posté le 18/08/2023 à 18h15



Pas autant que je le voulais, loin de là ! Mais j'ai trouvé un chien fort laid mais très gentil sur la route en rentrant du boulot, le temps de trouver sa proprio j'ai perdu du temps ... et j'ai fait 5 ou 6h de débroussailleuse aujourd'hui, plein les pattes du coup




Troisième sortie de la semaine en tout cas

Andiamo

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Posté le 18/08/2023 à 18h47

Bonsoir.
Je ne peux pas courir mais je cherche des conseils sur l’existence de shorts qui ne soient pas ras la coquille en gros des shorts qui aillent au dessus du genou quoi.
Je fais des séances de kine un peu intenses et j’en peux plus de mon jogging avec cette canicule. J’aimerai bien trouver sur vinted et c’est compliqué d’évaluer la longueur des choses la dessus. Donc si vous avez des pistes ! Merci

Alecto

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Posté le 18/08/2023 à 19h26

andiamo
Les shorts d'arbitre des footeux ^^

Andiamo

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Posté le 18/08/2023 à 19h38

alecto Oui mais tu as une idée du modèle/ marque qui pourrait ressembler?
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