Des végéta*iens ici ?

 Répondre au sujet
Page(s) : 1 ... 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 ... 668
Auteur
572558 vues - 10016 réponses - 9 j'aime - 76 abonnés

Erell29

Membre ELITE Argent
  
Trust : 260  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 8884
Des végéta*iens ici ?
Posté le 27/08/2010 à 10h54
Salut tout le monde !

J'ai pas trouvé de post pour les Végéta*iens sur CA !

Alors est ce que vous êtes là ? comment l'êtes vous devenu ?

Et les futurs VG ou les intéressés, vous pouvez poser vos questions, vos remarques :)

Quant à moi, j'étais végétarienne depuis 6 ans et je suis véganne (végétalienne militante) depuis bientôt 4 ans ! J'aime la philosophie qui s'en dégage !
J'adore la bonne bouffe, bien préparée avec une explosion gustative comme final !!
Etre végan m'a permis d'avoir un autre regard sur les animaux, la vie, ma sensibilité, sur les aliments, sur les autres... Bref... Une vraie leçon de vie !!

A vous

Rappel:

Antispéciste: le critère de l'espèce à laquelle appartient un être n'est pas, en soi, moralement pertinent pour décider de la manière dont on doit le traiter, du respect qu'on lui doit, des droits qu'on doit lui accorder etc.
source: wikipédia.

Végétarien: personne qui ne mange pas de viandes et pas de poissons. Néanmoins, il existe différents régimes végétariens:
* pesco-végétarien: je mange pas de la viande mais du poisson des oeufs et du lait.
* ovo-végétarien: je ne mange pas de viande, ni de poisson, ni de lait mais je mange des oeufs.
* Lacto-végétarien: je ne mange ni viande, ni poisson, ni oeuf mais je bois du lait.

Végétalien: Personne ne mangeant pas de viandes, pas de poissons, pas de lait, pas d'oeuf ni miel... aucun produit dérivé animal.

Végan: personne qui est végétalienne pour le respect des animaux. C'est une démarche abolitionniste.

Informations au fil du topic:

TOUTES LES INFORMATIONS SE TROUVENT A LA PREMIERE PAGE DE CE TOPIC.







Merci

Edité par erell29 le 28-03-2014 à 20h34

Myrific

Compte supprimé


1 j'aime    
Des végéta*iens ici ?
Posté le 06/05/2016 à 08h39
3 ans et quelques petits jours que je ne mange plus de viande et bientôt 2 ans et demi de végétalisme !


Je me rends compte que, bien qu'ayant un mode de vie considéré comme extrême par beaucoup, je suis vaaaachement moins radicale que plein de gens.
Hier, une amie d'enfance de mon père a débarqué et on a finit par parler VG etc (enfin elle a commencé). Elle était à foooond sur plein de truc, les bienfaits de tels et tels aliments, pourquoi faut pas manger ceci et cela blablabla .... ça m'a grave soûlé, j'étais en mode "Mouimouimoui mais sinon moi je mange ce que j'aime et voilà "
Et à sa question : "Vous [mon frère et moi] êtes en meilleur santé maintenant que vous êtes végétaliens ?", on s'est regardé d'un air vaguement ennuyé ... "Heu non, ni meilleure ni pire."
ça a clôt le débat x)

J'aime de moins en moins parler de mon alimentation en fait, je l'ai désormais tellement intégré en moi que je trouve ça un peu pénible d'en parler ... Mais aujourd'hui, mon frère et moi cuisinons


Misstik

Expert
   
Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 941
1 j'aime    
Des végéta*iens ici ?
Posté le 06/05/2016 à 09h08
myrific je ressens la même chose.
Je n'éprouve aucun besoin d'en parler à des non végé (et pas de besoin/envie non plus de défendre la cause animale car je sais que c'est perdu d'avance avec certains).
C'est mon truc à moi, ma fierté personelle, ça fait partie de moi.
Pas besoin de l'exposer à tout le monde :)


Myrific

Compte supprimé


2 j'aime    
Des végéta*iens ici ?
Posté le 06/05/2016 à 09h11
Oui voilà :)

Même avec des vg je dois avouer que ça me gave d'en parler parfois - ça dépend vraiment des gens en fait. Mais depuis quelques mois .... fiou, ras-le-bol ^^ un peu comme parler cheval à chaque fois que les gens apprennent que j'en ai un au final. Oui bon, toujours les mêmes questions/reproches/remarques ... C'est normal que ça interpelle, je réponds, mais j'évite désormais le sujet


Kimm

Membre ELITE Argent
 
Trust : 327  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 8140
2 j'aime    
Des végéta*iens ici ?
Posté le 06/05/2016 à 10h36
Déjà myrific

Je ressens aussi la même chose. La plupart des gens qui font semblant de s'y intéresser n'en n'ont en fait rien à faire, c'est pour pouvoir ensuite de renvoyer leurs arguments qui font qu'eux "ne pourront jamais" faire cet effort.

Donc bien souvent je n'en parle pas. Soit je dis juste "j'ai décidé de ne plus manger de viande" , en abrégeant pas un simpliste et global "parce que j'aime les animaux" (qui étrangement passe toujours mieux que toutes les autres raisons, car ça ne fait pas trop culpabiliser les gens).

Ou alors, je demande à la personne "veux-tu en parler parce que ça t’intéresses, ou parce que tu veux voir quels "trucs bizarres les végés bouffent ", et ensuite remboîter sur le fait que ce serait mauvais pour la santé et que je suis bête parce que toi tu ne ferais jamais ça parce que les animaux sont élevés pour ça, on les aime et ils ne souffrent pas, et que les végés tuent la planète avec leur soja ? "
Là tu peux ajouter tous les arguments débiles de ceux qui sont contre, et puis généralement vu que ça leur coupe l'herbe sous le pied t'es tranquille.

Mais dans la plupart des cas je me contente du cas n°1 (même avec mon copain, parce qu'il fait parti du cas n°2 ...).

Pour le cheval, j’évite aussi d'en parler (les chiens aussi, qui sont mes animaux préférés), parce que comme ce sont des sujets qui me passionnent et sur lesquels j'ai beaucoup de connaissances, soit la personne finit par se lasser, soit je la perd quand ça devient un peu technique, donc la plupart du temps j'évite le sujet.

Édité par kimm le 06-05-2016 à 10h42

Misstik

Expert
   
Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 941
0 j'aime    
Des végéta*iens ici ?
Posté le 06/05/2016 à 10h43
Ah, ça fait plaisir de ne pas se sentir seule :)
Je retiens le "parce que j'aime les animaux" . C'est simple et ça me parle.

Belle et bonne journée à tous(tes).


Kimm

Membre ELITE Argent
 
Trust : 327  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 8140
1 j'aime    
Des végéta*iens ici ?
Posté le 06/05/2016 à 10h45
misstik

Des fois quand tu t'entends dire ça tu te sens un peu bête, parce que toi tu sais que c'est bien plus que ça, mais pour les gens qui sont juste curieux, ou en cas d'invitation à un repas ça suffit bien souvent.

Journée de partiels, donc bonne je ne sais pas .. Au moins il fait beau !
Bonne journée à toi aussi !


Littlevenus

Compte supprimé


0 j'aime    
Des végéta*iens ici ?
Posté le 06/05/2016 à 10h54
coucou,

je vous comprends moi aussi j'evite un max d'en parler ainsi que de mes animaux car toujours des jugements et tout et pas envie de me prendre la tête avec certaines personnes que j'apprecie pour le reste lol

cependant l'autre jour je me suis senti bête une amie d'une amie qui est dans ma classe a commencé à être vegetarienne et comme elle sait pour moi ( on a deja mangé ensemble) elle est venu me demander des conseils de recettes simples abec un bon gout etc car elle pense avoir des carences ( elle arrive plus à monter ses escaliers sans s'essoufler à fond et a perdu en muscle etc) c'est là que j'ai realisé que je faisais gaffe à rien .. la dernière fois que j'ai checker ( il y a genre 4 ans ) j'étais en carence de plein de trucs aussi

si vous avez des astuces hyper simple pour manger équilibré je serai contente d'aller lui dire autre chose que " je suis pas la meilleure personne pour te dire comment compenser" lol
merci


Kimm

Membre ELITE Argent
 
Trust : 327  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 8140
0 j'aime    
Des végéta*iens ici ?
Posté le 06/05/2016 à 10h59
littlevenus Moi non plus je ne fais pas vraiment gaffe ... Mais ma dernière PDS (pour la pilule) montrait que tout était normal.

J'essaie d'acheter les galettes ou steak de soja pour les protéines, de faire des lentilles, des falafels (ou autre recettes au pois chiches et légumes sec).

Sinon mange varié et ça devrait aller !


Littlevenus

Compte supprimé


0 j'aime    
Des végéta*iens ici ?
Posté le 06/05/2016 à 11h38
merci
on essaye aussi de le faire mais visiblement elle et moi ne sait pas doser cela lol
plus tard j'aimerai être vegetalienne là malheureusement je suis obligé de me contenter d'être vegetarienne car c'est déjà galère


Kimm

Membre ELITE Argent
 
Trust : 327  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 8140
0 j'aime    
Des végéta*iens ici ?
Posté le 06/05/2016 à 11h48
littlevenus Ne précipite pas les choses, moi aussi je ne suis "que" végé, mais si tu précipites sans avoir déjà ton petit train-train niveau nourriture, tu risques de ne pas savoir comment bien faire et avoir des carences, et devoir retourner à la viande.

Donc prend ton temps, ne t'inquiètes pas et essaies de trouver un nutritionniste qui s'occupe des végés si tu en connais ?

Édité par kimm le 06-05-2016 à 11h48

Littlevenus

Compte supprimé


0 j'aime    
Des végéta*iens ici ?
Posté le 06/05/2016 à 11h54
oui tu as raison
bon après ça fait 5 ans que je mange pas de viande .. carences ou pas j'en mangerai plus

non je ne connais pas de nutritionistes mais après c'est compliqué parce que j'ai pa le budget pour non plus en ce moment lol d'ailleurs cette partie là fait aussi que c'est galère de toujours "bien faire" c'est aussi pour ça que je reste "que" vegetarienne en attendant une meilleure situation financière et plus de temps


Kimm

Membre ELITE Argent
 
Trust : 327  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 8140
0 j'aime    
Des végéta*iens ici ?
Posté le 06/05/2016 à 12h07
littlevenus Je comprend ce n'est pas toujours facile. Mais l'essentiel c'est que tu fasses de ton mieux !


Myrific

Compte supprimé


0 j'aime    
Des végéta*iens ici ?
Posté le 06/05/2016 à 12h37
Merci kimm :)
Oui idem, je demande souvent "ça t'intéresse vraiment ou c'est juste pour passer le temps .... ?"

littlevenus, aie pas cool pour les carences. Je ne fais absolument pas gaffe à mon alimentation - sauf les gélules de B12 que je prends quotidiennement - et je peux passer une semaine à bouffer que des pâtes avant de repasser pendant trois jours à que des artichauts etc etc .... Pas de souci sur ma PDS à part un cholestérol trop bas.


Kimm

Membre ELITE Argent
 
Trust : 327  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 8140
0 j'aime    
Des végéta*iens ici ?
Posté le 06/05/2016 à 15h54
myrific La B12 en complément, c'est que pour les végétaliens, ou bien on en trouve absolument que dans la viande (ni dans le fromage ni dans les œufs) ?

Et ça fait quoi si on a une carence de B12 ?


Myrific

Compte supprimé


0 j'aime    
Des végéta*iens ici ?
Posté le 06/05/2016 à 15h58

kimm a écrit le 06/05/2016 à 15h54:
@myrific La B12 en complément, c'est que pour les végétaliens, ou bien on en trouve absolument que dans la viande (ni dans le fromage ni dans les œufs) ?

Et ça fait quoi si on a une carence de B12 ?


Alors, si j'ai bien retenu - un grand si - la B12 est une molécule présente dans la terre qui, une fois assimilée par les animaux peut être utilisée par l'Homme. Si on la prend "pure", on ne sait pas l'assimiler.
A savoir que les cochons en stalle sont eux-mêmes complémentés pour nous vu que les pauvres bêtes ne voient plus un bout de terre/de nourriture saine.

Si, on en trouve donc dans le fromage et les oeufs je crois (je n'ai jamais vu de recommandation de prise de B12 aux VGR) ...

Mais encore une fois, c'est un peu flou, ça fait quelques mois que je ne lis plus grand-chose sur la B12 ^^


La B12 est hyper importante : on s'est même rendu compte qu'elle avait un lien avec Alzheimer ... Elle joue un rôle important dans le stockage des info, la mémoire et le fonctionnement du cerveau en général.
Je suis dans la fourchette haute de la B12 perso'


Page(s) : 1 ... 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 ... 668
Des végéta*iens ici ?
 Répondre au sujet