biquet vidéos du travail en bas et rond

Fik' tu m'éclates dès le matin....

pignoler.... c'est mignon.. (on a un client qui s'appelle Pignol...pourvu qu'il appelle pas, je rigole direct...)

ma pauvre alma tu vas avoir du mal à garder ton sérieux! Pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol

Bon j'arrête ok.

elfik a écrit le 10/06/2011 à 10h13: ma pauvre alma tu vas avoir du mal à garder ton sérieux! Pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol pignol Bon j'arrête ok.

tu sais quoi ???
il vient juste d'appeler (dab' c'est ma collègue qu'il appelle) manque de pot, c'est sur moi qu'il est tombé..

il est charmant du reste.... j'ai réussi à me retenir

Félicitations !!!!

Je pense que ça doit être agréable et gratifiant, que l'on reconnaisse le travail que tu as effecté sur ton loulou. Et de la part d'un professionnel.

Bravo pour ta patience.

merci les filles !!!

Ca y aest, ça fait 3 jours de repos depuis la visité. L'ostéo m'a dit de reprendre en douceur (2 séances de longe).
On verra demain s'il fait pas trop chaud...

Finalement la pause a été un peu plus longue mais ça n'a fait de mal à personne.
Biquet a profité de la belle herbe de printemps pendant que j'ai continué les travaux sur mon cross. Et moi, tout en bricolant, j'ai réfléchi, réfléchi, réfléchi...
Je suis curieuse, j'ai donc commandé le bouquin de Pradier et... je n'ai pas été du tout déçue!! Une révélation, même !!!
C'est exactement ce qu'il me fallait ! Une analyse ultra rigoureuse DES équitations DES grands maitres, analyse d'un point de vue biomécanique, subtil mélange de l'art et de la science.
Mais le bouquin est loin d'être facile, il faut digérer ces réflexions que ce véto DES équipes de France a mis presqu' une vie à poser et à condenser en quelques 10aines de pages...

En résumé, je vais reprendre à zéro mon travail en suivant son échelle de progression :
1)la cadence
2)l'attitude
3)l'amplitude
4)la rectitude
5)le rassembler

Je poste mes 3 séances de la semaine dernière où j'ai tenté en priorité d'imposer, enfin, une cadence plus lente, sans précipitation donc avec à terme l'obligation pour mon cheval de se rééquilibrer tout seul, juste par l'action de ses muscles.
Le travail en sous-impulsion est un passage transitoire obligé...


L'attitude recherchée est l'extension d'encolure avec degré tête-encolure ouvert, attitude que je finis par obtenir, hourra !!
Cette attitude a le grand avantage
- d'obliger le cheval à se tenir SANS utiliser son balancier d'encolure, donc favorise le travail des membres et des abdos,
- d'étirer la ligne du dessus donc d'ouvrir les apophyses (on rejoint les travaux d'Heuschmann, Giniaux, Denoix...)
- et le met dans un déséquilibre sur les épaules qu 'il va devoir compenser en augmentant son engagement.
C'est un travail de musculation et d'assouplissements spécifiques qui est sensé prendre plusieurs mois et qui a pour objectif l'amélioration des allures naturelles du cheval. En diminuant la cadence et en pratiquant certains exercices de dressage, on cherche à gagner de l'amplitude donc du rebond et la locomotion est sublimée...

A suivre ...



Cheval froid à la jambe dans le 2 pistes (reprise du boulot et surtout, non utilisation des mains pour l'équilibrer...)



Mieux pour l'angle tête au pas, encore fermé au trot, ne va pas tendre ses rênes, reste en retrait. Mieux pour la cadence puis précipite en milieu de séance : le dilemme ? contrôler la cadence sans qu' il s'enferme sur le contact.
Parfait à 11min50 mais pas pour longtemps...



cadence un peu trop rapide, mieux à partir de 3min30. Supers transitions trot-pas-trot !!!!
Mieux pour l'angle au trot mais il ne descend pas assez devant.
Travail au galop laborieux à partir de 8 min, raide, du mal à abaisser sa hanche interne.



mieux pour le 2 pistes de 0 à 5 min (je me concentre juste sur le geste des postérieurs puisque je ne peux pas intervenir sur les épaules si je veux garder l'extension d'encolure)
ensuite travail au trot, en légère sous-impulsion, ça y est ! Il est emmerdé mon loulou ! Il peut pas accélérer et pourtant il doit rester en équilibre sur ses pieds...il trébuche 2-3 fois, zut, que se passe-t-il ?Je n'interviens pas, je contrôle juste la cadence, je l'incite à descendre en cédant dans mes mains quand il prend la bonne attitude et j'attends...il est obligé de faire travailler ses abdos !
Vers 11min et vers 12min10, j'essaye de légères épaules en avant sur le cercle. Ca bloque un peu à droite donc j'accentue au pas et au trot assis à 12min50.
A partir de 17min, galop, toujours des contractions pendant les départs, je fais quelques foulées et j'essaye de retrouver la bonne attitude justes après les transitions.

Mes sensations : un cheval qui se délie, qui s'exprime librement dans ses transitions, qui se prend en charge dans les changements de direction, qui bosse plus vers le haut que vers l'avant, des postérieurs qui s'activent dans le bon sens (pour porter et non pour pousser...)
L'accélération est devenue mon ennemi numéro 1. Je n'osais pas aller jusqu'à la sous-impulsion, du coup je laissais s'entretenir cette fuite en avant, donc la fuite de l'effort musculaire et locomoteur.

J'ai encore beaucoup de boulot pour essayer d'appliquer justement ces beaux principes mais chaque chose en son temps...

C'est magnifique le boulot que tu as fais avec ton cheval

Merci.


Séance d'hier, la récompense des 4 séances précédentes !!!

Enfin un passage sur les barres au sol sans précipation et en restant sur la main !!!
Je suis d'abord venue sur les 2 barres, espace 1m10.
Puis sur les 3 barres, 1m10 toujours, à partir de 2min08.

Ensuite à 3min25, essai sur un petit croisillon avec cadence lente aussi et si possible attitude plus basse.
Encore un peu de précipitation puis passage sympa avec décontraction après l'obstacle à 5min37

Merci mon Biquet pour ta générosité et ton application...

Avec un peu de retard, mes séances de cette semaine.

D'abord une séance de m***

-travail d'incurvation et cessions en insistant sur l'engagement du postérieur interne.
-3 min 20: trot. Cadence correcte mais trop fermé... pourtant mes rênes sont flottantes...
-5min30 : alternance avec contre-incurvations
à main droite, extension trop timide, il ne force pas, il trottine...
-par contre bonne transition trot-pas vers 9min20, enfermé mais reste rond avec les postérieurs qui viennent dessous.
-10 min 55, belle transition pas-trot puis épaule en dedans, ou au moins une épaule en avant sur le cercle avec alternance contre épaule en dedans, aux 2 mains.
C'est pas très franc et je suis toujours coincée par le fait de ne plus utiliser mes mains : moins de contrôle des épaules mais au moins pas le risque de le raccourcir (l'emboutir) ou de le contracter...
2ème souci : ma jambe interne le chauffe, il sort de la cadence...
-à partir de 14 min 30 tentatives de balancers de cessions. Il a le cul qui traine !!
-Plus régulier vers 15 min, mais du coup perte d'amplitude...
-vers 17min20, départ au galop décontracté puis ... plus de batterie...FIN




Bilan : extension trop timide, sans contact donc ne se met pas vraiment dans l'effort. Rênes trop flottantes par peur de l'enfermer, il faudrait qu'il me tire un minimum ! Bonne cadence de travail sauf dans le 2 pistes où la jambe qui demande le déplacement a surtout tendance à le chauffer, il accélère pour fuir l'effort.
Bof, je n'ai pas vu de réel bénéfice à cette séance...J'ai eu l'impression de me perdre, de repartir dans le flou, de perdre l'espoir que j'avais mis dans mes dernières découvertes...y'a un truc qui cloche, il manque quelque chose...




J'ai donc beaucoup réfléchi pour la séance d'après et ... j'ai bien FAIT !!!

voilà la séance de kiff !!

Début de la séance (non filmé car je testais mon idée) : on prend le contact et on installe les codes "Pradier" : mains hautes et vers l'avant qui agissent sur les commissures et non les barres. Je "tire" vers le haut = signal pour qu'il SE tire vers le bas.
Et s'il veut pas ? J'insiste ! Elle est chiante celle-là, elle m'emmerde ! On crée l'inconfort et on attend ! A la moindre esquisse de descente, on avance généreusement les mains ! Ouf, c'est par là que je dois aller ?
La difficulté est de céder au bon moment et suffisamment. Dans ces conditions, il ne lui faut pas longtemps pour comprendre et retenir. OK j'ai l'air con de monter les mains au ciel mais ça marche ! Il garde son angle bien ouvert et il retient très vite le signal !

Je mets le caméscope en route :

-incurvations et EED, il TIRE !!!
vers 1min30, il reprend sa mauvaise manie de s'ouvrir et se creuser, hop, mains au ciel, inconfort, ah oui c'est vrai, vers le bas ! (pareil à 2min38 et 3min08 )

-4min : j'essaye de tenter au trot. Trop rapide, on s'arrête.
pas mal vers : 4min50, 5min40, 6min05, 6min40, 7min15...
-super changement de main à 7min40 !
-vers 9min40, les abdos travaillent !
-re-super passage à partir de 10min25 !
-à partir de 11min, on commence à introduire les cessions mais jambe interne= accélération...
-vers 12min30 bon déplacement des hanches.
ensuite 3 tours de pas pour retrouver la décontraction...
-On retente les balancers de cessions. Pas mal du tout à 15min !
Puis de dos, le cul se barre à nouveau...
Les derniers passages sont mieux.
-travail au galop à partir de 18min. Juste quelques départs dans le calme si possible en extension.Ca me demande au moins 3 tours de pas pour préparer un départ décontracté...il me fatigue...
départ bien mieux à main droite à 20min25 et à 21min25 par bonne prise d'équilibre même si encore ouvert...
-fin de la séance à 22min avec tentatives de retrouver la cadence lente pour les derniers étirements...pas facile une fois que le turbo est enclenché sur la machine...




BILAN : on a mis en place des codes clairs, ça facilite grandement la vie et là, je peux dire qu'il a bien bossé, avec un dos qui m'a porté tout le long !! Je me rends compte que le bosser en extension d'encolure m'oblige à travailler essentiellement avec mon bassin et mon dos car si je mets la main, il s'enroule, et si mets la jambe, il sort de la cadence de travail. L'équitation centrée, quoi...

Pradier remarque à juste titre que de très nombreux cavaliers montent en sur-impulsion, idem dans les reprises, donc dénaturent les allures au détriment du rebond.
Je trouve que les allures de mon cheval se sont nettement améliorées entre les 2 dernières séances , même s'il en faudra encore des dizaines d'autres...
J'ai eu d'excellentes sensations, je suis sortie du brouillard, je suis soulagée !


le lendemain, petite séance de rien où j'ai essayé de suter un croisillon en arrivant en extension. Bon, c'est pas encore ça. Je recherchais juste le calme et la cadence...
En fait j'ai passé plus de temps à décontracter,travailler les transitions pas-trot avant de venir sur l'obstacle, chose que je ne faisais pas forcément pendant la partie obstacle.
à 1min50 : petit droit
à 2min50 : petit oxer

Alors, 1 mois plus tard, me revoilà.

Repos forcé pour Biquet : pas le temps, j'ai terminé mes travaux et blessure aux glomes en faisant le con dans son pré.

Une reprise du boulot très positive !!
Un cheval bien dans sa locomotion, disponible, même si ça manquait de fixité devant. Les extensions d'encolure sont restées timides, mais je n'ai pas insisté pour pas trop lui tirer dessus pour la reprise.

- début de la vidéo : j'essaye de réinstaller les codes de l'extension d'encolure : mains hautes qui agissent sur les commissures puis qui suivent la bouche dès qu'il descent.
1/2 cercles et épaules en dedans.
Surprise !!! Il ne dévisse pas du jarret droit dans l'EEDà main droite !! Il a même gagné une super amplitude !!
(ah oui, la jument gueule derrière dans l'autre parc car je l'habitue à nous éloigner un peu, Biquet, lui, est imperturbable ! )

La détente se passait donc très bien jusqu'à ce que Biquet entende un cri non identifié au loin (en fait surement un gamin dans une maison de l'autre côté de la montagne au fond à droite sur l'image) et à partir de là, patatra !!! Il est devenu fou !!!! Impossible de se concentrer, il ne voulait plus quitter la montagne des yeux !
Après 10 minutes de discussion (coupé au montage), j'ai essayé de reprendre le boulot mais il était hypertendu. J'ai donc dit adieu aux extensions et j'ai fait un exo interessant pour travailler la soumission ET l'engagement ni vu ni connu :
les transitions pas-arrêt-pas EN épaule en dedans : il doit s'arrêter dans l'attitude, sans déraper des épaules ou des hanches et pareil à la reprise du pas.
C'est à partir de 3min35. Et s'il s'est pas mal débrouillé du tout !!!
forcément : exo nouveau : ça lui a bien changé les idées même s'il avait quand même le feu au c** !!D'ailleurs il s'est pas fait prier pour partir au trot à partir de 5min50 !!
Il m'a donc fallu un certain temps pour diminuer la cadence et éviter les échappées.
J'ai pas coupé au montage parce que je trouve quand même sa locomotion intéressante.
à partir de 9min, un peu de contre épaule en dedans sur le cercle pour rééquilibrer et alléger les épaules. très bien à droite mais précipité à gauche donc je la fais au pas vers 10min45...

11min10;un peu de trot assis, j'essaye de rassembler un peu plus avec mon dos et de diminuer franchement la cadence, et je rajoute quelques foulées d'épaule en dedans sur le cercle pour engager.
La récompense ne se fait pas attendre : un magnifique départ au galop à 12min!!!!
D'ailleurs tout le travail au galop a été d'une rondeur délicieuse !! Le fait que je m'occupe essentiellement de mon assiette et de mon dos pour l'asseoir (vive les abdos en béton grâce à mes travaux !! ) sans me focaliser sur la fixité de la mise sur la main, lui permet à LUI de venir au contact en choisissant SA place. Finalement, je le ressent s'arrondir vraiment d'un seul bloc et c'est ça le délice !!
D'ailleurs à 13min33exactement, je vois sa hanche interne descendre nettement , c'est un gros progrès à main droite !! (j'ai travaillé MA symétrie car je pense vraiment qu'elle a un impact sur la sienne).

Et maintenant, la grande nouveauté !
On va travailler le saut dans l'incurvation.
Objectifs : la constance de la cadence, la qualité du galop, la rondeur...
à partir de 15min10, quelques foulées de trot pour arrondir un peu puis jolie transition au galop. J'essaye de rester en équilibre. Il m'enchaine joliment 4 sauts et 4 cercles, le dernier passage, je resserre un peu la courbe et j'obtiens pile la distance que j'aime bien(16min16).

Là où ça se complique, c'est à main droite : en ligne droite, il réceptionne TOUJOURS sur le pied gauche, donc je m'attendais à de gros soucis.Mais finalement, il a bien géré le loulou !!! Il y a eu 3-4 ratés sur une 12aine de passages car il précipitait un peu et se remettait sur les épaules. Mais à 18min30, j'arrive à le remettre sur le bon pied en 2 foulées de trot, il est en train de se mécaniser ! et super passage juste après !!
à partir de 20min10, extensions d'encolure, fin de cette super séance de reprise !!!!





Bilan : plus mes mains restent discrètes, mieux sont les allures naturelles et l'attitude générale...

version courte : quelques transitions trot-galop et quelques passages sympas sur l'obstacle :

juste un truc... l'est un peu loin la caméra.. du coup t'es toute p'tite... et j'suis un peu bigleuse

ben c'est bien le problème de pas avoir de cameraman...
C'est vrai que d'habitude elle est légèrement plus près mais guère plus, car j'essaye d'avoir tout le cercle dans le cadre alors du coup on ne voit pas les détails. (enfin, moi je regarde surtout Biquet ).

En plus il fait tellement chaud (30° à 19h) que je monte dès que le soleil passe derrière la montagne donc la luminosité est bidon et ça aide pas...

top moumoute le sirmax, ca doit etre kiffant d'avoir une belle séance comme ça après 1 mois d'arrêt !

Ah oui, quelle chance j'ai d'avoir un cheval bien dans sa tête et bien dans ses pattes !! (bon il a la belle vie quand même ! 24h/24 au pré, ça aide !)
Je l'ai monté 2 jours avant, juste une détente aux 3 allures, 10-15 min à tout casser, mais il était déjà super dispo !