Le post de l'endurance

 Répondre au sujet
Page(s) : 1 ... 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 ... 965
Auteur
915791 vues - 14472 réponses - 15 j'aime - 132 abonnés

Nadinegari

Compte supprimé


Le post de l'endurance
Posté le 10/03/2012 à 12h24

Pour tous ceux qui auraient envie de se mettre à l'endurance, un petit post spécifique que chacun pourra enrichir de son expérience...

Comme toutes les disciplines équestres, la progression est... progressive!!

Avec une licence de compétition "club", on peut courir jusqu'à 60 km, à une vitesse imposée par le réglement. Les conditions pré-requises sont les mêmes que pour les autres disciplines : n'importe quel cheval, du moment qu'il est inscrit sur la liste des chevaux de sport EDIT : et/ou la liste club.

On commence par une 20km (ou une 10 pour les plus jeunes).
Il y a deux types de 20km :
- la club 3 qui se court obligatoirement à une vitesse comprise entre 10 et 12km/h (ce qui n'est pas un rythme très soutenu, pour ceux qui s'inquièteraient!).
- la club 2 qui se court entre 12 et 15km/h.
Une fois que l'on a couru une 20 et qu'on a obtenu sa qualification, on a le droit de courir une 40 (à condition que le cheval que l'on monte ait aussi obtenu sa qualif sur 20!)
Il y a un contrôle vétérinaire initial, avant la course et un contrôle final, au terme de celle-ci. Les vétérinaires vérifient le cardiaque du cheval (qui doit être inférieur à 64 - A confirmer...), son métabolique (muqueuses, transit...) et sa locomotion (pas de boiterie ou d'irrégularités d'allure au trot durant le trotting, un aller-retour au trot en ligne droite devant les véto).
Si la distance n'a pas été parcourue dans les limites de vitesse imposées par l'épreuve ou si l'un des points véto n'est pas bon, on est éliminé et on n'a donc pas sa qualif. Il faudra recourir une autre 20 pour se qualifier.
D'où l'expression : "en endurance, finir, c'est déjà gagner!"...

40km, c'est donc une "club 1" à courir à une vitesse imposée de 10-12km/h ou une "club 1 Elite" à 12-15km/h. Contrairement à une 20 : la course se fait en deux étapes. Il y a donc un contrôle véto intermédiaire entre les deux boucles, qui fonctionne exactement pareil que l'initial et le final, avec la même sanction en cas de problème.

Si on obtient sa qualif sur 40, on a le droit de courir une 60 (toujours la même condition : sortir avec un cheval qui a déjà été qualifié sur 40).

Les courses font rarement exactement la distance : il y a une fourchette... Une boucle peut faire 22 km, par exemple. C'est logique si on prend le temps de songer que c'est un peu difficile de trouver des chemins qui vous font faire 20km très exactement! On sait avant le départ la distance exacte que l'on va avoir à parcourir.

Sur une 20, on peut se passer d'assistance.
En club 2, à 15km/h, on tourne à 4mn le km (sur la piste, on a des panneaux tous les 5 km, au cavalier de calculer et de gérer le temps qu'il lui faut pour aller d'un panneau à l'autre : si on n'arrives pas à temps au panneau, c'est que on doit mettre un peu de gaz dans la portion suivante!).
On reste donc sur la piste 1h20 (1h40 si on part en club 3, pour tourner à 10-12 km/h).
Ce qui compte, c'est l'heure d'arrivée : on part à telle heure et on doit donc arriver 1h20 après.
Avant de partir, se renseigner comme je le disais : si c'est une boucle de 22km, on doit mettre 1h20 + 2 fois 4 minutes, soit 1h28).
Et on a toujours un panneau qui indique qu'on est à 1km de l'arrivée, au cavalier de parcourir ce dernier km de façon à arriver à l'heure précise prévue, cela peut aller du pas au galop selon la façon dont on a tourné sur la piste (nature du sol, etc).
Eviter d'arriver au galop pour franchir la ligne d'arrivée : c'est fun, mais pas extra pour le cardiaque..
Bref, c'est une grosse balade intensive en rythme pour laquelle les chevaux peuvent se dispenser de boire. On fait boire et arrose copieusement (ne pas arroser au moment où ils boivent) en arrivant et avant d'aller au vet gate (contrôle véto). On doit passer au contrôle véto une demie-heure après être arrivé.
Après, c'est toujours plus sympa d'avoir quelqu'un sur la piste aux points d'assistance! Notamment si on déferrre et que l'assistance peut remplacer le fer.
Bref, pour partir sur une 20, on prend son matériel usuel, un ou deux potes (ayant le permis!!), des seaux, des éponges, un couteau de chaleur et une ration à donner en sortant du vet final.
Pour l'eau sur la piste : des bidons de 20 litres dans la bagnole pour remplir les seaux et préparer à l'avance des bouteilles pour arroser (le mieux : des bouteilles de lait grand format avec une poignée).
Dans la zone de grooming, à l'arrivée, on a toute l'eau dont on a besoin pour arroser et faire boire dans d'immense bacs.
Prévoir des fringues de rechange et notamment des godasses, si c'est une course où il y a du monde, avec des épreuves de la 20 à la 90... Tout le monde arrose au même endroit, dans la zone de grooming et, très vite, on se retrouve dans une mare de boue jusqu'aux chevilles...


Je vais maintenant de ce pas chercher les réglements de la fédé.
Me corriger pour le nom des épreuves (Club1 GP et compagnie... Me souviens pas bien, ne faisant pas l'effort de le retenir, au quotidien, je parle en km...) Et compléter mes propos, j'ai du oublier pas mal de trucs à écrire au fil du clavier...


LE SOMMAIRE :

Page 1 :
- Quelques renseignements sur les épreuves "club"
- Le réglement FFE 2012 (copier/coller, captures d'écran et finalement lien direct vers la FFE... )
- Le trotting par Pilou-Ly et le lien vers son post initial où vous trouverez la discussion dans son intégralité.

Page 2 :
- Le lien vers le post de Sophie "Bien débuter l'endurance" (avec, en bonus, l'aveu spontané de ma quichitude).

Page 5 :
- Les secrets de l'arrosage par Pilou!

Page 16 :
Un lien utile :
http://www.ceer-aquitaine.fr/pages/frameset_page_principale.html
Il faut cliquer à droite de votre écran, dans la rubrique "Infos pratiques" sur le lien "Conseils pratiques et réglements"
(le lien direct ne marche pas)
Une présentation de ce qu'est l'endurance et des conseils pour débuter l'entraînement.

Edité par nadinegari le 29-05-2012 à 23h30

Mira71

Apprenti
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 201
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 06/09/2015 à 10h29

merci

Cabochons

Membre ELITE Or
  

Trust : 62  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 27242
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 06/09/2015 à 12h51


mira71 a écrit le 05/09/2015 à 00h48:
J'ai fait la CEI 3* 140 km pour les chevaux de 8 ans.

pour le dos on lui a mis de la pommade (kinesyl) avent le départ, entre chaque boucle et a la fin.

on ma plombé avec un tapis avec des poches pour mettre des plaques de plomb, un amortisseur en gel d'environ 1 kg, après le matériel habituel selle, tapis, collier de chasse, sangle.

il faut dire que je suis pas bien lourde je fait que 53 kg et le poids pour la course été de 75 kg.


75 kg tout compris, selle tapis etc ... ?

Diksy39

Expert
   

Trust : 20  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 916
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 06/09/2015 à 14h03

Bonjour les endurancier(e)s, petite question :
Ma jument a été vacciné puis rappel, ensuite 1 an après. Seulement pour les courses il faut apparament que il soit vacciné, rappel, un autre 6mois après et après tout les ans. Donc pour commencer il faut que les 3 vaccins soit déjà fait ou on peut commencer pendant que c est en cours? Je sais pas si c est bien clair j espère que vous comprendrez ce que je veux dire lol

Flakiss

Membre ELITE Or

Trust : 373  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 9282
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 06/09/2015 à 19h43


cabochons a écrit le 06/09/2015 à 12h51:


75 kg tout compris, selle tapis etc ... ?


Cavalier équipé (casque compris) + selle équipée, tapis, amortisseur, sangle, collier de chasse, martingale.

Flakiss

Membre ELITE Or

Trust : 373  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 9282
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 06/09/2015 à 19h44


diksy39 a écrit le 06/09/2015 à 14h03:
Bonjour les endurancier(e)s, petite question :
Ma jument a été vacciné puis rappel, ensuite 1 an après. Seulement pour les courses il faut apparament que il soit vacciné, rappel, un autre 6mois après et après tout les ans. Donc pour commencer il faut que les 3 vaccins soit déjà fait ou on peut commencer pendant que c est en cours? Je sais pas si c est bien clair j espère que vous comprendrez ce que je veux dire lol


Tu peux courir entre le deuxième et le troisième rappel, il me semble. A confirmer dans le règlement.

Diksy39

Expert
   

Trust : 20  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 916
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 06/09/2015 à 20h19

D accord donc c est la galère :elle a été vaccinée le 12/02/2914, 19/03/2014 et 24/04/2015, donc faut que je recommence tout pour qu il y est 1er vaccin puis 1 mois après 2ème et puis 3ème 6mois après et enfin tout les ans si j ai bien compris. Donc je peux normalement engagé entre le 2ème et le 3ème, d accord merci

Dynastie47

Expert
   

Trust : 82  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 720
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 06/09/2015 à 22h32

J'ai pas compris c'est quoi ces histoire de vaccins ??

Mira71

Apprenti
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 201
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 06/09/2015 à 23h47


cabochons a écrit le 06/09/2015 à 12h51:


75 kg tout compris, selle tapis etc ... ?


oui il fallait que je fasse 75 kg avec tout le matériels que j’utilise pour monter a cheval, donc sa fait moi, bombe, chaps, tapis, selle, sangle, fourreau de sangle, collier de chasse, et comme sa ne fessai pas assez on ma rajoutée un tapis avec des plaque de plomb et un amortisseur en gel

j'ai bien cru que j’allais m'écrouler sous tout se poids

Cabochons

Membre ELITE Or
  

Trust : 62  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 27242
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 07/09/2015 à 00h17

Je ne fais pas d'endurance, mais un tapis avec plaque j'ai l'impression que question confort pour le cheval

Personnellement, je prendrais une selle un peu plus lourde (pas d'étriers en aluminium etc ...) et pourquoi pas des chaussures lestées

Flakiss

Membre ELITE Or

Trust : 373  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 9282
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 07/09/2015 à 10h18

En effet, les tapis plombés ne sont pas l'idéal, impossible à dégarroter et c'est vraiment un "poids mort" pour le cheval.

Il existe des étriers plombés, des sangles plombées, des selles plombées etc... Qui sont bien mieux pour le cheval, le poids est mieux réparti. Après, ça a un certain coût et ce n'est donc pas accessible au plus grand nombre...

Mira71

Apprenti
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 201
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 07/09/2015 à 13h08

c'est sur que sa serait mieux mais comme le dit Flakiss ce n'ai pas accessible a tout le monde et moi j'en fait partie du coup c'est ma coach qui me prête le tapis avec les plaques

Haikel

Initié
 

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 163
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 07/09/2015 à 15h39


flakiss a écrit le 07/09/2015 à 10h18:
En effet, les tapis plombés ne sont pas l'idéal, impossible à dégarroter et c'est vraiment un "poids mort" pour le cheval.

Il existe des étriers plombés, des sangles plombées, des selles plombées etc... Qui sont bien mieux pour le cheval, le poids est mieux réparti. Après, ça a un certain coût et ce n'est donc pas accessible au plus grand nombre...

Sur les tapis la plomb est réparti dans des poches derrière la sangle non çà ne change rien pour dégarroter par contre c'est plus problématique quand ce sont des amortisseurs plombés .
Bravo mira71

Mira71

Apprenti
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 201
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 07/09/2015 à 18h14

il y a aussi des poches a l'avent du tapis et avec le poids il est tiré vers le bas se qui fait que dégarroter est presque impossible

Flakiss

Membre ELITE Or

Trust : 373  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 9282
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 07/09/2015 à 18h56

Exactement, n'importe quel tapis ou amortisseur plombé ne peut pas être dégarroter car même si tu arrives à le dégarroter au départ, il sera tiré vers le bas en quelques minutes...

Les selles plombées sont top pour ça mais elles coûtent cher...

Claraa

Novice

Trust : 22  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 39
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 07/09/2015 à 22h50

Bonsoir

Je viens aux plus expérimentés dans la discipline, que donnez vous comme nourriture à votre cheval ?
Pour le moment la mienne est à l'orge mais je souhaiterais la complémenter.

On me conseille Dynavena ou bien Sanders.
Cependant est-ce qu'il y a des gammes special pour l'endurance? Et surtout qu'est ce qu'il a de mieux !

Merci de vos réponses...
Page(s) : 1 ... 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 ... 965
Le post de l'endurance
 Répondre au sujet