Le post de l'endurance

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Nadinegari

Compte supprimé


Le post de l'endurance
Posté le 10/03/2012 à 12h24

Pour tous ceux qui auraient envie de se mettre à l'endurance, un petit post spécifique que chacun pourra enrichir de son expérience...

Comme toutes les disciplines équestres, la progression est... progressive!!

Avec une licence de compétition "club", on peut courir jusqu'à 60 km, à une vitesse imposée par le réglement. Les conditions pré-requises sont les mêmes que pour les autres disciplines : n'importe quel cheval, du moment qu'il est inscrit sur la liste des chevaux de sport EDIT : et/ou la liste club.

On commence par une 20km (ou une 10 pour les plus jeunes).
Il y a deux types de 20km :
- la club 3 qui se court obligatoirement à une vitesse comprise entre 10 et 12km/h (ce qui n'est pas un rythme très soutenu, pour ceux qui s'inquièteraient!).
- la club 2 qui se court entre 12 et 15km/h.
Une fois que l'on a couru une 20 et qu'on a obtenu sa qualification, on a le droit de courir une 40 (à condition que le cheval que l'on monte ait aussi obtenu sa qualif sur 20!)
Il y a un contrôle vétérinaire initial, avant la course et un contrôle final, au terme de celle-ci. Les vétérinaires vérifient le cardiaque du cheval (qui doit être inférieur à 64 - A confirmer...), son métabolique (muqueuses, transit...) et sa locomotion (pas de boiterie ou d'irrégularités d'allure au trot durant le trotting, un aller-retour au trot en ligne droite devant les véto).
Si la distance n'a pas été parcourue dans les limites de vitesse imposées par l'épreuve ou si l'un des points véto n'est pas bon, on est éliminé et on n'a donc pas sa qualif. Il faudra recourir une autre 20 pour se qualifier.
D'où l'expression : "en endurance, finir, c'est déjà gagner!"...

40km, c'est donc une "club 1" à courir à une vitesse imposée de 10-12km/h ou une "club 1 Elite" à 12-15km/h. Contrairement à une 20 : la course se fait en deux étapes. Il y a donc un contrôle véto intermédiaire entre les deux boucles, qui fonctionne exactement pareil que l'initial et le final, avec la même sanction en cas de problème.

Si on obtient sa qualif sur 40, on a le droit de courir une 60 (toujours la même condition : sortir avec un cheval qui a déjà été qualifié sur 40).

Les courses font rarement exactement la distance : il y a une fourchette... Une boucle peut faire 22 km, par exemple. C'est logique si on prend le temps de songer que c'est un peu difficile de trouver des chemins qui vous font faire 20km très exactement! On sait avant le départ la distance exacte que l'on va avoir à parcourir.

Sur une 20, on peut se passer d'assistance.
En club 2, à 15km/h, on tourne à 4mn le km (sur la piste, on a des panneaux tous les 5 km, au cavalier de calculer et de gérer le temps qu'il lui faut pour aller d'un panneau à l'autre : si on n'arrives pas à temps au panneau, c'est que on doit mettre un peu de gaz dans la portion suivante!).
On reste donc sur la piste 1h20 (1h40 si on part en club 3, pour tourner à 10-12 km/h).
Ce qui compte, c'est l'heure d'arrivée : on part à telle heure et on doit donc arriver 1h20 après.
Avant de partir, se renseigner comme je le disais : si c'est une boucle de 22km, on doit mettre 1h20 + 2 fois 4 minutes, soit 1h28).
Et on a toujours un panneau qui indique qu'on est à 1km de l'arrivée, au cavalier de parcourir ce dernier km de façon à arriver à l'heure précise prévue, cela peut aller du pas au galop selon la façon dont on a tourné sur la piste (nature du sol, etc).
Eviter d'arriver au galop pour franchir la ligne d'arrivée : c'est fun, mais pas extra pour le cardiaque..
Bref, c'est une grosse balade intensive en rythme pour laquelle les chevaux peuvent se dispenser de boire. On fait boire et arrose copieusement (ne pas arroser au moment où ils boivent) en arrivant et avant d'aller au vet gate (contrôle véto). On doit passer au contrôle véto une demie-heure après être arrivé.
Après, c'est toujours plus sympa d'avoir quelqu'un sur la piste aux points d'assistance! Notamment si on déferrre et que l'assistance peut remplacer le fer.
Bref, pour partir sur une 20, on prend son matériel usuel, un ou deux potes (ayant le permis!!), des seaux, des éponges, un couteau de chaleur et une ration à donner en sortant du vet final.
Pour l'eau sur la piste : des bidons de 20 litres dans la bagnole pour remplir les seaux et préparer à l'avance des bouteilles pour arroser (le mieux : des bouteilles de lait grand format avec une poignée).
Dans la zone de grooming, à l'arrivée, on a toute l'eau dont on a besoin pour arroser et faire boire dans d'immense bacs.
Prévoir des fringues de rechange et notamment des godasses, si c'est une course où il y a du monde, avec des épreuves de la 20 à la 90... Tout le monde arrose au même endroit, dans la zone de grooming et, très vite, on se retrouve dans une mare de boue jusqu'aux chevilles...


Je vais maintenant de ce pas chercher les réglements de la fédé.
Me corriger pour le nom des épreuves (Club1 GP et compagnie... Me souviens pas bien, ne faisant pas l'effort de le retenir, au quotidien, je parle en km...) Et compléter mes propos, j'ai du oublier pas mal de trucs à écrire au fil du clavier...


LE SOMMAIRE :

Page 1 :
- Quelques renseignements sur les épreuves "club"
- Le réglement FFE 2012 (copier/coller, captures d'écran et finalement lien direct vers la FFE... )
- Le trotting par Pilou-Ly et le lien vers son post initial où vous trouverez la discussion dans son intégralité.

Page 2 :
- Le lien vers le post de Sophie "Bien débuter l'endurance" (avec, en bonus, l'aveu spontané de ma quichitude).

Page 5 :
- Les secrets de l'arrosage par Pilou!

Page 16 :
Un lien utile :
http://www.ceer-aquitaine.fr/pages/frameset_page_principale.html
Il faut cliquer à droite de votre écran, dans la rubrique "Infos pratiques" sur le lien "Conseils pratiques et réglements"
(le lien direct ne marche pas)
Une présentation de ce qu'est l'endurance et des conseils pour débuter l'entraînement.

Edité par nadinegari le 29-05-2012 à 23h30

Dimoon

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Posté le 18/09/2020 à 21h49

Bravo cheval_provence pour ta sélection en EDF !!

Bravo à vous juliam, toujours au top !

Je sens que Baltika va nous vendre du rêve demain !!

Un gros merde à vous les filles !!

Édité par dimoon le 18-09-2020 à 21h51



Loupphoque

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Posté le 18/09/2020 à 22h53

dimoon C'est clair ! cheval_provence nous avait bien caché la nouvelle !!!

Allez les filles !!! Faites nous rêver !!!

Flakiss

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Posté le 19/09/2020 à 08h14

Florac annulé au terme de la première étape en raison des conditions météo

Vivi.ly

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Posté le 19/09/2020 à 08h29

flakiss oh mince...Des orages ?

Flakiss

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Posté le 19/09/2020 à 08h31

vivi.ly Je n'y suis pas (la jument qu'on devait emmené s'est blessé) mais vu les vidéos, oui ça avait l'air de sacrément pleuvoir !!!!

Juliam

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Posté le 19/09/2020 à 13h25

flakiss conditions dantesques a l'aigoual...

Flakiss

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Posté le 19/09/2020 à 13h33

Oui j'ai vu les vidéos ! Très impressionnant !! Mais vous devez tous être extrêmement déçus !!

Cheval_provence

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Posté le 21/09/2020 à 14h13

Oui merci les filles :)
Et bien... pour une sélection... on ne peut pas dire qu'on sera allées bien loin cette fois ! Mais on était très heureux et honorés d'avoir été choisis pour faire partie de l'Equipe.

Mais la décision du jury était totalement justifiée, il pleuvait des cordes à Barre des Cévennes, non stop, et la situation aurait été bien trop dangereuse pour l'ascension de l'Aigoual.
Sûr qu'on était très déçus, on prépare cette course depuis longtemps, aussi cela nous tenait à coeur pour des raisons plus personnelles, les Cévennes c'est particulier pour nous, une région qu'on adore et avec laquelle on a des liens affectifs (et familiaux pour F.) et également une revanche était à prendre pour lui puisque la mère de Baltika a pris le départ de Florac il y a bien des années, et elle avait été victime d'un empoisonnement, elle a parcouru les 5 premiers kilomètres et avait dû s'arrêter. Ça avait été le cas de plusieurs chevaux ce jour là, les vieux de la vieille s'en souviennent ..
Bref, pas de revanche pour nous ce week-end !!!

Tout le monde est rentré sain et sauf et c'est le principal.

Affaire à suivre, je pense qu'on va aller à Fontainebleau caro91 pour essayer de rentrer ces 160 km !!

Craboulotte

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Posté le 21/09/2020 à 17h03

J'ai suivi de loin l'annulation de Florac, une cousine à moi était dans le coin (pour des raisons qui n'ont rien à voir avec le cheval), j'ai vu des vidéos c'était assez fou, ça m'étonne pas qu'ils aient annulé...

Pour ma part j'étais en endurance hier, après la club 2 compliquée du 15 août j'ai re engagé la même chose mais cette fois dans des conditions plus faciles (pistes en sable partout, pas de dénivelé). Bon ben me voilà rassurée, c'est pas la même jument que j'ai eue sous les fesses ! Déjà je pense que la météo lui a mieux convenu (rien qu'au trotting initial, j'ai fait drapeau alors que j'ai travaillé ça toute la semaine pour qu'elle arrête de se trainer au pas pendant les 15 premiers mètres ), j'étais avec une copine et j'appréhendais un peu de subir un rythme trop rapide au trot, et en fait la jument s'est bien régulée, elle a trotté bien plus actif qu'à l'entrainement sans être à la peine, et comme elle est mieux au petit galop j'ai pas eu de problème à alterner petit trot/galop même en faisant un peu accordéon avec l'autre jument. Rien ne lui a posé problème: Etre devant, être derrière, doubler, se faire doubler, ralentir en se laissant distancer, rattraper au petit galop dans le calme... Un bonheur.
La dernière fois au bout de 4 kms elle soufflait déjà comme un boeuf, là pas du tout, je ne l'ai entendue respirer plus fort qu'après un looooong petit galop (la piste d'entrainement de chevaux de course de plusieurs km ça aide +++ pour le chrono ), c'était à 3 kms de la fin et en quelques minutes au trot c'est redescendu.
On était nickel dans le temps à 15 kms/h, et surprise à 18 km sur ma montre le panneau annonçant le dernier km était là. Du coup s'est payé le luxe de marcher bien 5 minutes avant l'arrivée, rênes posées sur l'encolure, juments détendues et déjà reposées! Le mois dernier elle haletait encore en rentrant au van, là elle était ultra relax. Après avoir rincé j'ai été la faire marcher doucement, elle s'est roulée toujours ultra détente (je sais qu'il faut éviter mais elle a pas prévenu... Puis elle s'est fait plaisir hein ça a duré, duré...), au contrôle final elle était calme et posée (y'a un mois elle respirait encore très fort avec les yeux qui sortaient de la tête), 40 de cardio, et des allures parfaites.

On termine 5èmes sur 35 (FC 40 et 14.8 km/h), mais c'est même pas ce qui m'importe même si ça fait plaisir, c'est qu'elle se soit amusée autant que moi! Vivement la prochaine, du coup (en club 1)

Juliam

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Posté le 21/09/2020 à 17h55

cheval_provence beaucoup de tournent vers fontainebleau, c'est sûrement la meilleure option !
J'aurais bien aimé aussi mais ce sera Vic sur 120 ce week-end ...

Bientôt la route vers uzes, j'ai déjà engagé et réservé les boxes ... pourvu que la course soit maintenue

Juliam

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Posté le 21/09/2020 à 18h25

craboulotte belle progression !!!

cheval_provence bon plan fontainebleau.. beaucoup s'y rabattent , j'aurais aimé aussi , j'y ai déjà couru la 160 , les trottings sont parfaits, les mauvais passages ont été supprimés.. mais je ne suis pas seule à décider et en principe ce sera Vic pour nous ce week-end , sur 120 km . La jument n'a pas l'air d'avoir souffert de la mauvaise expérience , le check up aujourd'hui nous l'a confirmé .. j'espère que ça ira !!

Bientôt aussi uzes .. les engagements / réservation de boxes / gîte sont faits .
Si jamais quelqu'un s'ennuie pendant ce long week-end ...
pas évident de partir 5 jours de la maison chaque semaine , avec tous les chevaux à entraîner ... ce week-end 5 chevaux en cei a vic , le suivant on va à Séville , le suivant 80/90/40/60 à uzes , puis fontainebleau , puis encore une course à la maison , que je n'ai pas envie d'organiser je vous avoue mais sinon impossible de qualifier tous les chevaux sans sortir de gros frais , puis Montcuq , une course de qualif 40/80 , pamiers puis Rio frio, santa susana , la taillade et badajoz. Et ensuite c'est Noël
Bref on recrute des stagiaires pour monter à cheval et des amis pour les assistances , en espérant que le COVID qui a déjà boulversé tous les plans 2020 , ne revienne pas nous embêter !!!!

Dimoon

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Posté le 21/09/2020 à 18h32

juliam pour l'assistance tu sais que tu peux compter sur moi !!

Flakiss

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Posté le 21/09/2020 à 19h10

Quel programme Juliam !!! Est-ce que tu arrives à garder du plaisir quand même en étant toujours en vadrouille partout ?

Moi, j'aurais peur de me dégoûter à force... j'aime aussi les weekends off où on ne fait rien à part Netflix et la sieste

Une dame que j'ai croisé à la course de Mahori m'a demandé de courir 80 dimanche... j'ai donc accepté...

Juliam

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Posté le 22/09/2020 à 11h27

dimoon trop cool tu me diras quel jour tu es dispo

Loupphoque

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Posté le 22/09/2020 à 11h29

cheval_provence La revanche attendra 1 an, je comprend que cette course avait un enjeu particulier pour vous. Le principal est que tout le monde aille bien.
Au taquet pour Fontainebleau alors !

craboulotte Super ! Un bon retour pour la pepette alors ! Tu restes sur ton idée de club 1 et pas club élite pour la prochaine ?

juliam Ce programme de dingue ! Je rejoins flakiss : je pense qu'à un moment je serai à saturation. Bon après c'est peut être le fait d'avoir un boulot à côté et un conjoint qui n'a pas la même passion que moi...
Je serai bien venue vous rejoindre à Uzès mais du coup on ne fera très probablement pas le déplacement.

Je ne sais plus si je vous ai dit, j'ai engagé pour ce wk. Première 80 VI pour Mimi. Forcément, c'est là qu'il a choisi de se faire un petit bobo, histoire d'y aller sous pression. lol Et première course pour mon fils aussi ! Obligée de louer un mobil home, je cherche encore quelqu'un pour aider à l'assistance (parce que je doute que chéri puisse faire assistance et gérer le petit ...). Bref, ça s'annonce épique !
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