Le post de l'endurance

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Nadinegari

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Le post de l'endurance
Posté le 10/03/2012 à 12h24

Pour tous ceux qui auraient envie de se mettre à l'endurance, un petit post spécifique que chacun pourra enrichir de son expérience...

Comme toutes les disciplines équestres, la progression est... progressive!!

Avec une licence de compétition "club", on peut courir jusqu'à 60 km, à une vitesse imposée par le réglement. Les conditions pré-requises sont les mêmes que pour les autres disciplines : n'importe quel cheval, du moment qu'il est inscrit sur la liste des chevaux de sport EDIT : et/ou la liste club.

On commence par une 20km (ou une 10 pour les plus jeunes).
Il y a deux types de 20km :
- la club 3 qui se court obligatoirement à une vitesse comprise entre 10 et 12km/h (ce qui n'est pas un rythme très soutenu, pour ceux qui s'inquièteraient!).
- la club 2 qui se court entre 12 et 15km/h.
Une fois que l'on a couru une 20 et qu'on a obtenu sa qualification, on a le droit de courir une 40 (à condition que le cheval que l'on monte ait aussi obtenu sa qualif sur 20!)
Il y a un contrôle vétérinaire initial, avant la course et un contrôle final, au terme de celle-ci. Les vétérinaires vérifient le cardiaque du cheval (qui doit être inférieur à 64 - A confirmer...), son métabolique (muqueuses, transit...) et sa locomotion (pas de boiterie ou d'irrégularités d'allure au trot durant le trotting, un aller-retour au trot en ligne droite devant les véto).
Si la distance n'a pas été parcourue dans les limites de vitesse imposées par l'épreuve ou si l'un des points véto n'est pas bon, on est éliminé et on n'a donc pas sa qualif. Il faudra recourir une autre 20 pour se qualifier.
D'où l'expression : "en endurance, finir, c'est déjà gagner!"...

40km, c'est donc une "club 1" à courir à une vitesse imposée de 10-12km/h ou une "club 1 Elite" à 12-15km/h. Contrairement à une 20 : la course se fait en deux étapes. Il y a donc un contrôle véto intermédiaire entre les deux boucles, qui fonctionne exactement pareil que l'initial et le final, avec la même sanction en cas de problème.

Si on obtient sa qualif sur 40, on a le droit de courir une 60 (toujours la même condition : sortir avec un cheval qui a déjà été qualifié sur 40).

Les courses font rarement exactement la distance : il y a une fourchette... Une boucle peut faire 22 km, par exemple. C'est logique si on prend le temps de songer que c'est un peu difficile de trouver des chemins qui vous font faire 20km très exactement! On sait avant le départ la distance exacte que l'on va avoir à parcourir.

Sur une 20, on peut se passer d'assistance.
En club 2, à 15km/h, on tourne à 4mn le km (sur la piste, on a des panneaux tous les 5 km, au cavalier de calculer et de gérer le temps qu'il lui faut pour aller d'un panneau à l'autre : si on n'arrives pas à temps au panneau, c'est que on doit mettre un peu de gaz dans la portion suivante!).
On reste donc sur la piste 1h20 (1h40 si on part en club 3, pour tourner à 10-12 km/h).
Ce qui compte, c'est l'heure d'arrivée : on part à telle heure et on doit donc arriver 1h20 après.
Avant de partir, se renseigner comme je le disais : si c'est une boucle de 22km, on doit mettre 1h20 + 2 fois 4 minutes, soit 1h28).
Et on a toujours un panneau qui indique qu'on est à 1km de l'arrivée, au cavalier de parcourir ce dernier km de façon à arriver à l'heure précise prévue, cela peut aller du pas au galop selon la façon dont on a tourné sur la piste (nature du sol, etc).
Eviter d'arriver au galop pour franchir la ligne d'arrivée : c'est fun, mais pas extra pour le cardiaque..
Bref, c'est une grosse balade intensive en rythme pour laquelle les chevaux peuvent se dispenser de boire. On fait boire et arrose copieusement (ne pas arroser au moment où ils boivent) en arrivant et avant d'aller au vet gate (contrôle véto). On doit passer au contrôle véto une demie-heure après être arrivé.
Après, c'est toujours plus sympa d'avoir quelqu'un sur la piste aux points d'assistance! Notamment si on déferrre et que l'assistance peut remplacer le fer.
Bref, pour partir sur une 20, on prend son matériel usuel, un ou deux potes (ayant le permis!!), des seaux, des éponges, un couteau de chaleur et une ration à donner en sortant du vet final.
Pour l'eau sur la piste : des bidons de 20 litres dans la bagnole pour remplir les seaux et préparer à l'avance des bouteilles pour arroser (le mieux : des bouteilles de lait grand format avec une poignée).
Dans la zone de grooming, à l'arrivée, on a toute l'eau dont on a besoin pour arroser et faire boire dans d'immense bacs.
Prévoir des fringues de rechange et notamment des godasses, si c'est une course où il y a du monde, avec des épreuves de la 20 à la 90... Tout le monde arrose au même endroit, dans la zone de grooming et, très vite, on se retrouve dans une mare de boue jusqu'aux chevilles...


Je vais maintenant de ce pas chercher les réglements de la fédé.
Me corriger pour le nom des épreuves (Club1 GP et compagnie... Me souviens pas bien, ne faisant pas l'effort de le retenir, au quotidien, je parle en km...) Et compléter mes propos, j'ai du oublier pas mal de trucs à écrire au fil du clavier...


LE SOMMAIRE :

Page 1 :
- Quelques renseignements sur les épreuves "club"
- Le réglement FFE 2012 (copier/coller, captures d'écran et finalement lien direct vers la FFE... )
- Le trotting par Pilou-Ly et le lien vers son post initial où vous trouverez la discussion dans son intégralité.

Page 2 :
- Le lien vers le post de Sophie "Bien débuter l'endurance" (avec, en bonus, l'aveu spontané de ma quichitude).

Page 5 :
- Les secrets de l'arrosage par Pilou!

Page 16 :
Un lien utile :
http://www.ceer-aquitaine.fr/pages/frameset_page_principale.html
Il faut cliquer à droite de votre écran, dans la rubrique "Infos pratiques" sur le lien "Conseils pratiques et réglements"
(le lien direct ne marche pas)
Une présentation de ce qu'est l'endurance et des conseils pour débuter l'entraînement.

Edité par nadinegari le 29-05-2012 à 23h30

Flakiss

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Posté le 19/05/2021 à 11h46

dimoon Ca y est, tu rentres dans la cour des grands

Dimoon

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Posté le 19/05/2021 à 11h52

flakiss yesss si madame Horribilus veut bien cesser d'avoir des soucis de santé !

Tu me motives avec ton objectif fin 2021 VL ^^
Enfin, VL ce sera début 2022 je pense !
Je vise Florac en 100 km en septembre 2022 ou 120 si je veux rêver

Flakiss

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Posté le 19/05/2021 à 12h02

dimoon Tout les objectifs ne sont pas faits pour être atteints, certains sont là seulement pour servir de ligne de mire

Maintenant c'est compliqué les VL ! Pour faire 120 tu dois faire 2x80, puis 2x100... Tout ça, sans élimination évidemment. Ca en fait des courses !

Dimoon

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Posté le 19/05/2021 à 12h11

flakiss c'est clair...

Craboulotte

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Posté le 19/05/2021 à 12h25

loupphoque Ah oui moi j'avais commencé la kiné 1 semaine après l'opération, au début juste il me bougeait les doigts, mais du coup ça a été "vite" (je mets des guillemets, c'est arrivé en avril, je crois que j'ai eu ma dernière séance en septembre ). En tout cas clairement avec un cheval qui tire pas et pour aller dehors, j'aurais pu remonter plus tôt, donc je trouve que t'as raison de le faire si tu te sens!

dimoon Force et honneur! De beaux projets en tout cas

Moi j'attends de voir si la course que je voulais faire est maintenue, au final plus très sûre d'y aller vu que j'ai réussi à engager un CCE la semaine d'avant (j'avais pas particulièrement prévu de le faire mais le complet actuellement les épreuves sont pleines 10 minutes après avoir ouvert, alors bon, comme j'en ai une...). On verra, sinon j'attends l'automne pour reprendre.

Flakiss

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Posté le 22/05/2021 à 10h50

A fond devant le live des Mondiaux ! A défaut d'avoir pu y aller (cheval forfait...).

Nina et Charles se battent pour qui aura les meilleurs temps de récup d'extra terrestre visiblement Tous les deux à moins d'une minute à chaque vet et des cardio bien en dessous de 64, il faut desseller plus vite !!

Le classement live : https://www.enduranceonline.it/live/cat/V.php?gara_id=174&v_categoria=V6_4
Le gps : https://tracking.sporttraxx.com/races/fei-endurance-2021/map2d/
La vidéo (on y voit seulement le site, pas la piste mais c'est déjà ça) : https://www.clipmyhorse.tv/fr_FR/live/7373/longines-fei-endurance-world-championship-2021-fei-endurance (il faut créer un compte, on a un essai gratuit de 30 jours)

Lilou_la_blonde

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Posté le 22/05/2021 à 11h42

Idem, je suis devant le live! Les récups en 45s à 45 de cardiaque

Dimoon

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Posté le 22/05/2021 à 15h23

Zut Charles et Camil out... Dommage...

Juliam

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Posté le 22/05/2021 à 15h35

Ceux de devant ont bien ralenti... les espagnols royaux sur la pistes ...
le cheval qui a été éliminé, sans surprise ..

Les français ont l'air super bien ?
Dommage pour camil ...

Dimoon

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Posté le 22/05/2021 à 16h29

juliam de quel cheval éliminé parles-tu ?

Juliam

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Posté le 22/05/2021 à 16h52

Le cheval de l'Espagne qui a été éliminé.
Il a toujours eu des pb de Meta passés 120km ..

Spiritdancer

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Posté le 22/05/2021 à 17h40

Pas sûr que les Français cartonnent cette fois ci. Les temps de récup s’allongent pour Roman, des B aux allures sur un terrain qui a l’air de sortir beaucoup pour boiterie.... c’est chaud patate quand même...

Flakiss

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Posté le 22/05/2021 à 18h20

spiritdancer Ils peuvent avoir une médaille en équipe s'ils assurent le coup.

Allumez vos écrans, on risque de voir un joli sprint incessamment sous peu

Edit : et bah non, le cavalier espagnol s'est perdu en route ou quoi ? Ils étaient à 3 avec les 2 cavaliers émiratis et là il n'est toujours pas arrivé.

Édité par flakiss le 22-05-2021 à 18h36



Flakiss

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Posté le 22/05/2021 à 19h34

France médaille de bronze par équipe, derrière l'Espagne et le Brésil.

En individuel : deux cavaliers UAE pour les deux premières places suivis d'un cavalier chilien.

Je pense que je peux affirmer sans trop m'avancer que Nina a les meilleures récup de l'épreuve : moins d'une minute à chaque fois, 37 secondes pour la récup la plus rapide ! Pas mal pour les premiers championnats du loulou, qui n'avait couru qu'une fois la distance... et jamais en 6 boucles.

Dimoon

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Posté le 22/05/2021 à 20h11

Bon ils ont bien géré nos français, 4/5 c'est pas mal du tout ! Et le bronze par équipe !

Ca signifie quoi "disqualified"? Comme c'est pas meta ou boiterie ?
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