Débuter l'équitation à 50 ans est ce raisonnable

kate75 je suis à Sèvres.
Oui ça ne fait pas longtemps que je fais de l’équitation. J’ai suivi des cours en clubs pend’at 5 ans, puis lassée j’ai pris une super DP, une jument maître d’ecole, dans une écurie de propriétaires . Ça a été la révélation: finis les cours collectifs à 12, on parlait avec des adultes qui avaient de l’experience et les pieds sur terre, une coach plus disponible.... J’etais en province à ce moment là. Et au moment de rentrer à Paris, j’ai sauté le pas, mais après avoir bien réfléchi .

merci Jessie !!
auj j ai eu mon 3 eme cours et bien j etais bcp moins à l aise, mon cheval m a bcp testée au debut il s est dit oh cool c est une debutante!!! ben je vais en.faire le minimum !!! il changeait d allure sans arrêt, du trot au pas du galop au trot ..il m a fallu une cravache et j ai failli tomber car je n ai pas encore d equilibre ..c etait plus dur et moins.grisant mais c est comme ça qu on apprend dixit ma prof...
je suis vannée et n ai plus de jambes apres le cours......mais j ai appris à etre "ferme"auj ....

j aimerais savoir comment améliorer mon.équilibre y a t il des exercices preconisés pour cela?.car je sens que je suis vite déstabilisée au moindre écart je pars sur le côté ou en avant...et sans serrer les genoux puisqu interdit c pas evident...

kate75 au bureau tu peux t'asseoir sur une balle de gym.
Ça a l'air basique comme ça mais même avec 23 ans d'équitation régulière, la première fois que j'ai passé 5h dessus je l'ai senti dans les cuisses.

kate75 Est ce que lorsque tu prends un cours particulier le cours dure bien 1 h? parce que cet après midi j'ai pris un cours particulier avec loser et j'ai été à peine 1/2 heure à cheval ,je suis un peu blasé ,la monitrice était en train de travailler un cheval et lorsqu'elle s'est occupé de moi il était 15h30 au lieu de 15h et à 16 h je descendais de cheval .

Dans ce cas franchement je préfére le cours collectif au moins je suis bien 1 h à cheval ...

ok je vais essayer

Ben, là, il faut mettre les points sur les i. Ne pas hésiter, trop facile de faire payer une heure et de bosser que la moitié de l'heure. Soit c'est une heure, soit c'est 30 mn, mais le prix n'est pas le même. A la mono de s'organiser pour être à l'heure. Et si elle est en retard, elle te doit une heure, donc descente à 16h30, même si ça ne l'arrange pas.

Dans un de mes CE, ils proposent parfois une journée de cours particuliers de 30 mn en 30 mn, sauf que les règles sont claires : au cavalier de calculer son heure pour préparer sa monture et la détendre tout seul. Quand il arrive en cours, le cheval doit être prêt à travailler pour le cours particulier de 30 mn. Et parfois, certains cours particuliers s'entendent "cheval détendu", d'où le fait que le cours ne dure que 30 mn, mais c'est clairement écrit par le prestataire.

Tu ne peux pas encore être dans cette configuration en tant que débutante, avec juste 5-6 cours. Par contre, tu peux très bien n'avoir qu'un cours particulier de 30 mn, mais il faut que ce soit clair dès la réservation du cours que tu saches ce que tu paies exactement. Et que la mono ait construit son cours pour que tu ne chômes pas pendant ces 30 mn.

Sinon, perso, je prends des cours particuliers western. Le prix est pour une heure.
Ensuite, le prof comme moi, on n'est pas hyper regardant, on s'attache surtout à ce que l'exo soit compris (par moi... ), que la jument que je monte, ait bien bossé.
Par ex, en Septembre, j'ai eu 2 cours d'1h15, le temps que j'arrive à comprendre et à avoir, dans la réalité, la bonne position pour galoper, puis ensuite, penser à relâcher la pression et quand la remettre quand juju bosse ou arrête de bosser... Mais au dernier cours, on n'a fait que 40 mn, car la jument, mais moi aussi, on a réussi les exos demandés assez rapidement. Donc pas besoin de s'appesantir...

expar je sais que tu as raison dans ce que tu dis mais je me voyais mal ramener ma fraise envers la monitrice comme tu le dis je ne suis que débutante et lui dire ben on arrête déjà je n'ai fait qu'une demi -heure ....franchement je ne renouvelerai pas l'expérience de la leçon particulière j'ai été trop déçue il faisait hyper beau je pensais aller dans la carrière et je me suis encore retrouvée dans le manége pour une fois ça aurait été top d'être dehors pour moi ce n'est pas à refaire ...

jessie590

Alors, en tant que client et adulte, si, n'hésite pas à ramener ta fraise quant à la prestation que tu paies. Ton niveau n'a rien à voir là-dedans. Tu paies pour un cours particulier d'une heure, tu as droit à une heure de cours toute seule.
Ensuite, il faut aussi que ce cours particulier soit intéressant pour toi et ça, ça va dépendre de la mono.

Sinon, pour le manège, je suis plus mitigée.

J'ai déjà écrit au sujet du groupe de débutants qui montaient avant mon cours, il y a maintenant 2 ans ? Et bien, ils ont passé de Septembre à Avril dans le manège, beau ou pas beau. Je pense pour des raisons de sécurité, tant que les cavaliers ne sont pas un minimum "conducteurs" de leur cheval au pas et au trot.

Et lorsqu'ils ont été en carrière pour la 1ère fois, ils savaient déjà monter un minmum aux 3 allures... mais, la mono a pris grand soin de bien choisir les chevaux. Contrairement à ce qu'on pourrait croire, elle n'a pas pris tous les chevaux habituels, mais bien les chevaux qui n'allaient pas bouger d'une oreille dehors, mais aussi qui n'allaient pas passer leur temps à brouter l'herbe sous la lice et transformer ce premier cours en carrière, en cauchemar...

Je dirais que tant que tu as des difficultés à t'imposer à Loser (ou autre cheval) pour aller où tu veux, à l'allure où tu veux (pas ou trot), le manège, c'est pas mal.

expar Je ne sais pas trop quoi en penser ,dans la carrière il n'y a pas d'herbe c'est du sable mais dehors un peu comme dans le manége à part que c'est à l'air libre .

Peut être as tu raison mais ce qui m'étonnes quand même c'est que des cavaliers débutants à cheval entre 11-14 ans sont dans la carrière avant mon cours collectif et pourtant c'est sur qu'il y a une gamine qui montait justement Loser et qui avait bien du mal à le tenir et pourtant elle aussi était en carrière ,enfin je comprends pas tout ...

Après le fait de ne pas avoir été en carrière n'est pas trop grave ,c'est juste la durée du cours qui m'a quand même un peu dégoutée .

possible que le cheval soit un peu chaud seul, en carrière, et le manège est souvent plus sécurisant

mais une heure c'est une heure, si c'est 30min ben tu payes la moitié

pour t'entraîner l'idéal c'est du renforcement musculaire: du gainage (la planche), des exercices avec un ballon comme suggéré plus haut c'est bien aussi (tu peux trouver le ballon chez décathlon)

jessie590

Et pas d'herbe le long de la carrière ? C'est de ça dont je parle.
Question à poser à ta monitrice alors, si d'autres cours de débutant ont droit à aller dehors.

Pour ceux dont je te parle, clairement la mono avait un plan de formation/d'évolution de ses élèves en tête. Parce que je l'avais eu les années précédentes et elle nous avait faire cours en carrière, quasiment tout l'hiver. Même qu'un soir, une fois arrivée sur la carrière, elle regarde la température sur son smartphone "Euh, il fait -2°C. Bon, ben, on va faire mise en selle, histoire de réchauffer tout le monde". Donc, elle préférait faire cours dehors que dans le manège...

expar Je ne pense pas qu'il y a de l'herbe sur les cotés de la carrière ,tiens je regarderais mieux la prochaine fois .

Tu dis que tu faisais du cheval en carrière même à l'hiver mais à 17h30 il fait déjà noir ,comment vous faites ? vous aviez des lumières ? parce que nous pour l'instant je n'ai jamais vu la carrière éclairée

jessie590
Alors, je suis en RP, donc 1er cours vers 18h/18h30, en général, pour les adultes, sinon, j'étais au dernier cours de la journée, celui de 19h à l'époque.
Oui, carrière éclairée obligatoire. Et sol aussi étudié pour résister un minimum aux intempéries, histoire de ne pas toujours être au manège.

jessie590 bsr jessie
si je passe bien.une heure de cours..sachant qu il y a bien.avant 15min min de préparation du cheval....
ne laisse pas passer le fait quz tu n as monte que 30min c est pas honnête de sa part