guimsly ok!
Alors cela a durer une heure.
Elle m'a posé des questions sur ma vie comment était mon rapport avec la nourriture ( je vais pas parler de ça en détail ici). En gros depuis que je suis petite j'ai des problèmes avec la nourriture (surpoids, obsession,boulimie). J'ai eu plusieurs régimes et à partir de mes 20 ans j'ai pas arrêté de faire du yoyo à peu près tous les deux ans je maigrissais ou grossissaient de plus ou moins 15 kg.
Depuis l'année dernière, j'ai mis un implant et j'ai vécu pas mal de stress donc je n'ai pas arrêté de regrossir. De plus j'en ai un peu marre de ce contrôle que j'ai sur ma nourriture du fait que mon corps a du mal à maigrir. Enfin sur ma prise de sang fait il y a quelques mois je comprenais pas pourquoi mon corps manquait autant de vitamines, de fer et de magnésium comme si je mangeais aucun légumes ni fruits.
Là tu elle explique qu'elle est spécialiste sur le micro-nutriments et psychologie de l'alimentation enfin bref elle est pas mal diplômée.
Elle m'a expliqué que la génétique n'expliquait pas tout (j'ai une famille où on est on est vraiment sujet au surpoids). Il y avait aussi le fait que j'avais des antécédents au niveau de mes régimes; des pertes de poids et de mon contrôle créaient en quelque sorte des traumatismes à mon corps qui fait qu lui est bloqué pour maigrir. En plus du stress que j'ai vécu (boulot, ex, perte d'un proche) pouvait parfois bloquer les intestins et ils n'arrivent pas dans ces moments là à capter les nutriments que je lui donnaient.
Comme exercice je vais faire une prise de sang complète avec thyroïde surtout. Et il faut que je remplisse un tableau sur 5 jours (2 jours au travail, 1 jour en teletravail et 2 jours de week end parce que j'ai un rythme different à chaque fois) où je dois mettre quand je mange et ce que je mange + quelques questions. Je vous mets l'image :
Voilà.. on se voit dans 3semaines en vision entre midi et 2 au vu de l'emploi du temps compliqué pour moi.
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