Bonjour à tous,
Petites séances de proprioception aujourd'hui avec les deux miss. J'avais préparé 4 pneus de motos, des coussins et un passage étroit avec des plots carrés.
J'ai commencé avec
Rêveuse. Je ne sais pas si c'est notre pause de cette année, je me suis sentie vraiment détachée de ses émotions et beaucoup moins inquiète des potentielles conséquences et ça a plutôt bien marché.
Pour rappel : la miss est depuis toujours + suite à de mauvaises aventures très, très sensible au niveau de ce qui se passe au sol (m'a fallu 10 ans pour passer une barre au sol à peu près sereinement).
Autre point : la première fois que j'ai bossé le pneu avec elle, j'ai fait l'erreur d'utiliser un pneu normal, elle s'était coincée le pied dedans et l'avait emmené avec elle plein cul galop (l'horreur).
On bossait beaucoup avec ces outils avant de changer d'écurie, ils avaient été rangés entre temps et je n'y avais plus accès.
Pour simplifier (et parce que je ne me souviens plus à 100 %), je vais vous expliquer exercice par exercice, mais dans la réalité, j'ai mélangé les ateliers.
Pour les pneus : elle connaissait déjà l'exercice du touch (on le faisait régulièrement pour l'occuper pendant sa tendinite). Donc là, je l'ai laissée faire un peu en mode : "propose moi, tout est ok".
Elle a pris de plus en plus confiance en elle, moi j'étais juste là en distributeur à carottes et je ne lui demandais rien.
Elle a été jusqu'à mettre son pied dedans et bien sûr a emmené le pneu quand elle a voulu le retirer. Mais moi, je suis restée hyper positive ("ouiiiiii" grand sourire et aucune inquiétude) donc elle a continué à chercher et elle y allait sereinement.
C'est un exo qu'elle a toujours apprécié - par contre, dès qu'elle s'approchait un peu trop du centre, j'anticipais et me crispais je pense - là j'ai vraiment vu une vraie avancée dans son comportement !
Pour les coussins, elle m'a bien fait rire. J'étais dans le même mood : "il n'y a pas de mauvaise réponse, propose". Elle a commencé en poussant du nez un coussin pour passer et elle a pris de plus en plus confiance pour finir par passer au dessus
Pour le passage étroit, je ne m'attendais pas à ce qu'elle tique et si. Au fur et à mesure des passages, ce fut mieux !
Pour
Dis-moi, je me "méfiais" un peu car elle a tendance à prendre vraiment sur elle et à passer partout, alors que ce n'est vraiment pas ok (et sans montrer beaucoup de signes, si ce n'est le regard ou l'apnée) - donc pas toujours évident : l'inverse de Rêveuse qui va montrer direct sa trouille et piler assez fortement - c'est beaucoup plus simple à gérer. Dis-moi prend sur elle et à un moment ça va un peu moins bien se passer (par exemple elle va toucher un truc) et ça va péter.
Pour les pneus : elle n'a pas encore le réflexe du touche, donc on a bossé la dessus. Ca vient tout doucement. Pour passer entre les pneus RAS.
Pour les coussins, comme je disais au-dessus, elle passe partout sans souci à priori.
Donc je l'ai mise dans la difficulté pour qu'elle soit dans les conditions de potentiellement toucher : s'arrêter dessus puis repartir par exemple (gagné, un coussin s'est pris dans ses pieds et grosse trouille), les toucher etc.
Ce qui est cool, c'est qu'elle n'a pas laissé cristallisé sa trouille après les événements stressants (je ne pense pas tout du moins). Moi, je suis restée à chaque fois confiante et zen donc ça a dû aider +++.
Je vais le bosser régulièrement.
J'aimerais réussir par contre lui apprendre à + réfléchir en amont de sa trouille (avec le touch it ?)
Pour le passage étroit, je n'ai pas insisté : je pense que le travail sur ses émotions était déjà bien suffisamment présent avec les autres exos.
On est juste passées tranquillement dedans, avec une pause carottes à l'intérieur (pause et pause carottes d'ailleurs). Je l'ai sentie lâcher .
Voilà pour nous !
Par contre, les 2 couvertures sont méga dégueulasses. Je crois que je vais devoir essayer de les nettoyer sur elles