Journal d’un recavalier. J’avance avec Elvis

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Regiscorrs

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Journal d’un recavalier. J’avance avec Elvis
Posté le 26/06/2022 à 21h09

Allez, c’est dit, j’ouvre mon fil ! Qui m’aime (ou plutôt veut) me suive…
Alors, tout d’abord, je vais commencer par poser le décor, je pense que ça s’impose…


Pour faire court, j’ai commencé l’équitation à huit ou neuf ans, puis pratiqué plutôt intensivement jusqu’à l’âge de 22 ans, puis occasionnellement Jusqu’en 2017.
Diabétique à l’âge de 20 ans, sans autres problèmes connexes, je me suis brûlé au troisième degré en octobre 2017, ce qui a complètement déréglé le diabète, avec des conséquences pour les yeux et les reins (en plus d’une rééducation à la marche début 2018, suite à ces trois mois alité) : Œil droit aveugle au printemps 2018, et dialysé en juin 2019, Greffe Rhin et pancréas fin 2019. . Début 2020, je commençais à reprendre un peu du poil de la bête, et on sait tous ce qui est arrivé à ce moment-là, donc je suis reparti pour encore des mois à rester enfermé. Je n’étais d’ailleurs toujours pas musculairement remis des épisodes précédents, donc je souffrais toujours du dos. J’ai commencé à vraiment être en forme début 2021. Là, alors que je me disais qu’il faudrait que j’essaye de remonter à cheval un jour, pour voir, je tombe sur une interview de la journaliste Lætitia Bernard, qui est aveugle, qui av été plusieurs fois championne de France de CSO, et qui venait de sortir un livre sur son parcours. Je me suis procuré le livre en version audio ; et là, ma décision était prise : pendant une quinzaine de jours je me suis renseigné autour de moi en rapport avec les clubs alentour, et comme tout le monde semblait unanime, j’ai pris contact avec le club le plus proche de chez moi.
Le 1er juillet 2021, je me rendais au club pour une première séance : plus de 30°, un bonhomme encore musculaire ment fragile, mais sans aucune appréhension, la monitrice m’a tout de suite laissé préparer et Siri le cheval, c’était un peu hasardeux avec des gestes moins assurée le temps de reprendre des automatismes et de nouveaux réflexes n’ayant plus la vue, mais j’avais déjà pris un kif phénoménal après cette heure pour le moins épuisante, et je n’ai posé qu’une question en mettant pied à terre : « où dois-je signer pour l’inscription ? »

Vendredi prochain, ça fera donc un an que j’ai repris l’équitation, avec le plus grand bonheur !
Les premières séances, il a fallu retrouver un peu de muscle, et puis trouver des repères sensoriel, pour l’orientation dans l’espace, et pour ma proprioception surtout, comme par exemple le fait que j’étais tout le temps couché en arrière alors que j’avais l’impression de me tenir droit, ou le fait que mon déficit musculaire avait engendré de mauvaise posture, mon épaule gauche ayant par exemple toujours tendance à tomber vers l’avant, avec un cheval ayant donc toujours tendance à tourner vers la droite…


Au fil des semaines, les muscles sont revenus, avec beaucoup de travail là-dessus chez moi, étirements, gainage, rameur.
Début décembre, on a commencé à travailler un peu plus le dressage à proprement parler, avec prêt d’une selle de dressage. Une découverte, je n’avais hélas jamais eu l’occasion d’y goûter dans Majeunesse.
Je travaille depuis régulièrement les épaule en dedans, session, etc., avec beaucoup de difficulté, surtout au début, pour tout doser, et arriver à ressentir (à 99 % par le mouvement du bassin) la direction du mouvement : très difficile de ne pas finir par les droits, ou partir complètement en simple diagonale, bref, tout sauf ce que l’on veut… c’est encore loin d’être parfait aujourd’hui, mais petit à petit, je m’améliore, mes sensations s’affinent et, les automatismes revenant, je peux concentrer mes neurones sur d’autres choses…

J’ai pu faire trois journées de stage de dressage entre février et fin mai, ce qui a bien fait avancer les choses aussi.
Début juin, après le dernier stage, au cours suivant, je me dis Trees arrive et me dit : « aujourd’hui est un grand jour, on va dérouler la reprise club 3 grand prix ! »
Moi : pourquoi pas, soyons fous, je ne la connais pas donc c’est toi qui va me la dicter…
Je l’ai donc travaillée trois séances, et ce dimanche 26 juin, je l’ai présentée pour un petit concours interne.

C’était sur le carré en extérieur, alors que ça fait un an que je monte en manège pour profiter de certains effets du son pour me repérer, avec en plus un fond sonore, et en plus avec une selle normal, la selle de dressage étant déjà utilisée.
J’ai été noté trop gentiment à 74%, je pense que la réalité devait être plus proche de 60%.
Bon, il n’empêche que j’ai fini premier quand même… mais aussi dernier MDR

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Voilà « en quelques mots » où j’en suis aujourd’hui…

Maintenant, il va falloir que j’essaye de tenir ça un petit peu à jour !

Édité par regiscorrs le 18-07-2025 à 22h20

Cataclope

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Posté le 17/01/2026 à 08h22

regiscorrs Il voulait sûrement commencer une partie de grooming avec toi !

Il faut toujours être vigilant qu’ils ne mettent pas les dents en effet. Ils comprennent vite ce point là généralement

Regiscorrs

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Posté le 17/01/2026 à 08h45

Oui, c’était vraiment ça. Ça a d’ailleurs duré un petit moment…

Earphoria95

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Journal d’un recavalier. J’avance avec Elvis
Posté le 23/01/2026 à 13h37

j'adore ces moments de grooming ou ils nous prennent pour des potes !

dryade est adorable, elle me gratouille la main avec la levre superieure, mais elle ne met pas les dents ! je vois qu'elvis aussi est team "delicate bestiole" (merci de rester delicat les gars ! )

Regiscorrs

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Posté le 24/01/2026 à 08h27

earphoria95 ah, je suis totalement d’accord ; je me délecte et profite à fond de ces moments de bonheur qui me font tant de bien, m’apaisent et me relaxent…

23/01/2026. J’ai un petit Elvis qui est arrivé au bras de ma monitrice, sous une bonne petite averse, les pauvres.
Je retire la couverture d’Elvis, qui était donc « un peu » humide, et je la laisse bien étendue pour qu’elle sèche autant que possible. Je reviens vers mon petit cheval qui veut directement se frotter la tête, je prends donc ma vieille serviette éponge pour la lui sécher un peu avant. Il s’en est donné à cœur joie en se frottant lui-même contre la serviette, heureusement que j’étais appuyé contre le mur, je pense que sinon c’est moi qui aurais reculé !
Petit pansage, qui a finalement été assez rapide, et j’ai enfin pu câliner une tête à peu près sèche. J’ai encore une fois eu droit à une petite séance de grooming, cool !

Puis on est quand même allé bosser un peu.
Détente habituelle pour tous les deux, check-liste, petit doute sur ma hanche droite ; je fais quelques étirements de plus puis on s’y met.

Du pas et du trot, toujours les mêmes transitions entre et dans les allures, beaucoup de cercle en variant les diamètres, un petit tour de galop pour finir, tout ça en me concentrant toujours sur ma propre rectitude, mon propre équilibre latéral, décontraction de la tête aux pieds sauf les abdos….

Puis on passe aux choses sérieuses.
D’abord les cessions au trot, mains devant et posées sur l’encolure pour ne pas tricher avant d’un peu plus soutenir mes bras. Globalement, tout ça se fait plutôt bien, on affine donc. Penser par exemple à orienter mes épaules pour orienter celle du cheval s’il a tendance à vouloir se remettre en ligne, maintenant il faut doser plus finement. Et, évidemment, ce n’est pas pour ça qu’il faut en oublier le poids du corps, l’orientation générale, les mains… ah, si, les mains, il vaudrait parfois mieux les oublier, peut-être même les oublier aux écuries MDR.

On a fini au galop, quelques foulées à chaque main, j’ai été obligé de jouer un peu de l’ouverture du genou droit pour aider la hanche, mais je m’y attendais un peu vu mes ressentis de début de séance.
Et on s’est remis sur la ligne courbe au galop, ça faisait très longtemps ! Je crois que les dernières devait dater de Paulux, donc avant octobre 2024 ! Me souvenant de mon gros défaut, la précipitation, je me suis bien concentré là-dessus pour vivre chaque foulée ; il faudra affiner un peu, mais sur deux lignes courbe à chaque main on était plutôt bien, dans le calme et sans précipitation, un tracer assez fluide et précis surtout avec une seule personne pour me guider j’ai eu, évidemment, un peu plus de mal au galop à droite avec ma hanche, mais globalement c’était plutôt pas mal.
J’attends de voir venir les séances suivantes, mais tous ces exercices correspondent bien à mon objectif pour cette année de laisser enfin derrière moi ma reprise Club 3 Grand prix pour passer à la Club 2 Grand prix… affaire à suivre.

Retour aux écuries, Elvis a encore été demandeur d’interaction, il m’a littéralement glué tout de suite pendant que je remettais la housse sur ma selle par exemple, je me suis donc dit que je rangerais absolument tout après, et on a encore eu droit à une petite séance grooming de 15-20 minutes.
Lorsqu’Elvis a eu sa dose, je l’ai ramené avec son copain dans sa stabulation pour la nuit avant de ranger mon matériel.

En résumé : l’après-midi parfait si on excepte la météo !

Regiscorrs

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Posté le 26/01/2026 à 22h16

26/01/2026 :
Aujourd’hui, Mister Elvis s’était mis minable ! Même si on lui avait anesthésié toute l’encolure, il aurait tenu debout de boue !
Après pansage, pendant lequel il commençait déjà à être insistant, nous avons fait notre, désormais traditionnelle je pense, séance grooming. Puis je le selle quand même et en route pour le manège.

Autocheck à peu près OK, on commence notre détente et on attaque la séance.
On commence par des transitions dans le pas, puis dans le trot, des arrêts, puis trot arrêt / arrêt trot. Un petit rappel de l’importance de préparer comme il faut n’a pas fait de mal ! Les abdos ont un peu chauffé aussi, et pas le droit à la moindre contraction des épaules sous peine d’un Elvis qui se remonte et dont je perds la connexion, c’est pourtant pas du sans fil MDR !

On finit sur le galop dans la même idée, quelques transitions entre trot et galop, puis pas trot galop trot pas.
Sur la dernière combinaison, on a rajouté pas galop.

Après quelques tâtonnements au début, j’ai eu un Elvis léger tout le temps comme très très rarement je l’ai eu, un galop où j’aurais pu tenir les rênes entre le pouce et le petit doigt, quasiment tout était fluide : un vrai régal, j’étais sur un nuage !
Je me délecte de mes séances en ce moment, pourvu que ça dure le plus longtemps possible comme ça, même si je sais très bien que tôt ou tard je vais retomber dans le plus dur… mais c’est normal, c’est notre vie de cavaliers !

Enfin, retour aux écuries, gros Papous d’Elvis qui m’a devancé en demandant, puis retour dans ses appartements avec son colocataire.

J’ai eu environ 1h30 après ça pour traîner un peu, discuter par-ci par-là, aider à préparer quelques chevaux, en endormir deux que l’agitation de leurs cavalières agitait pas mal….

Encore un bien bel après-midi !

Quixote

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Posté le 27/01/2026 à 09h16

Super après midi, oui faut profiter de ces séances car comme tu dis ça va vient mais c'est la progression qui veut ça.

Regiscorrs

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Posté le 31/01/2026 à 14h41

30/01/2026 : cours du vendredi.

Elvis avait dû vouloir traiter ses rhumatismes avant d’être rentré, il s’était mis vraiment minable ! De la boue des sabots à la pointe des oreilles, qui avait partiellement eu le temps de sécher, la couverture était dans le même état, elle lui avait été enlevée au moment de le rentrer et mise à sécher.
Elvis a voulu, comme à son habitude, se frotter la tête… là, il a absolument attendu que je lui ai dégrossi la tête après je l’ai gentiment laissé faire et ça a vite fini en grooming. J’ai fait à fond les quelques endroits qui avaient eu le temps de sécher, évidemment Lison indispensables ou harnachement, et au fur et à mesure le reste de ce qu’il était possible de faire sans tartiner de la boue humide….

Enfin direction le manège, par chance entre deux averses.

On fait toujours attention à ma décontraction générale, indispensable à celle d’Elvis. Il me le rappelle d’ailleurs instantanément dès que quelque chose bloque chez moi.
Après la détente bas est ronde, on a commencé par affiner la décontraction et donc la fluidité dans les transitions, là-dessus on était plutôt pas mal.
Et, après ça, on s’est remis à pas mal travaillé les cercles, il faut que je me réapproprier les ressentis des 12m au trot et 15m au galop, au lieu de 15m et 20m.
Il faudra refaire tout ça, au trot j’étais soit vers 15 soit vers 10, au galop 17-18 à gauche mais plutôt trop petit à droite, deux droitiers ensemble évidemment :(.

Une bonne séance dans l’ensemble, encore pas mal de choses à améliorer, mais rien de catastrophique.

La suite au prochain épisode de vendredi prochain, sauf si un créneau se libère dans la semaine et que je suis disponible, parce que je ne vais pas avoir beaucoup de disponibilités.

Cataclope

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Posté le 31/01/2026 à 18h37

regiscorrs Elvis en mode poisson pané, LOL

Chouette si c'était une plutôt bonne séance !

Regiscorrs

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Posté le 31/01/2026 à 21h23

cataclope MDR, l’image du poisson pané, je n’y avais pas pensé, mais tu m’as bien fait rire !

Regiscorrs

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Posté le 07/02/2026 à 08h31

Cours du 06/02/2026.

Elvis est arrivé du pré à peu près sec, pas trop boueux, mais avec une couverture ruinée ! À Taton, j’ai mis quelques instants à comprendre ce qui s’était passé : visiblement il y avait eu un coup de dents, et tout le rebord côté gauche était arraché de l’épaule jusqu’à la queue, pendant, il avait fini par passer entre les postérieurs ; heureusement sans blessure. J’ai mis de côté, on lui en a mis une autre après.

Comme Elvis n’était pas trop sale, j’ai pu faire un pansage plus approfondie, et on a fini par un petit grooming puisqu’il a réclamé (et que je suis toujours aussi faible, je ne sais pas résister… MDR).

Côté cours (puisqu’il n’y a toujours pas de côté jardin), j’étais un peu moins en forme, ça s’est ressenti sur ma décontraction générale, et évidemment en premier lieu au niveau de mes épaules :(.
On a donc fait notre petite détente habituelle, un tour en marchant ou pas pour mon auto diagnostique. Puis je prends le contact, en gardant Elvis plutôt bas en arrondissant tout ça : premier couac d’épaule, dès que je me rends compte et que je l’ai décontracte Elvis revient en place.
Quelques cercles, j’essaye de me recalibrer 15m et 12m. C’est encore un peu grand….
Même chose au trot.
Puis, au trot toujours, développer quelques foulées en début de grand côté, reprendre, cercle, de nouveau quelques foulées de développement et reprendre pour le petit côté, avant de refaire la même chose avec plus de rassembler sur les petits côtés.
J’ai enfin essayé de viser les cercles au galop en 15m, finalement là-dessus c’est plutôt pas trop mal surtout sans crieurs, et on a fait un peu de variations entre galop moyen et rassemblé : il faut vraiment que je fasse attention à ne pas crisper mes épaules, et au contraire me grandir et laisser fonctionner au lieu de trop pousser de peur de repasser dans le trot en rassemblant.

Ce n’était pas la meilleure séance, en grande partie à cause d’un peu plus de fatigue et donc de crispation, mais quand même de bonnes choses, et surtout je ressens plus vite maintenant le changement d’attitude d’Elvis et j’arrive un peu plus à me décontracter plus rapidement pour ne pas tout perdre sur la locomotion et la mise sur la main.
On est donc resté là-dessus.

De retour aux écuries, changement de couverture, et après un petit quart d’heure avec la tête d’Elvis sur mon épaule ou en train de me faire fouiller la tête et l’oreille, je l’ai ramené dans son appartement avec son colocataire, qui était encore aussi en demande de câlins, j’ai donc fini avec une tête dans chaque bras quelques instants.

Maintenant, ces petits cours de dressage : journée stage demain.

Regiscorrs

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Posté le 08/02/2026 à 19h04

08/02/2026 : petite journée stage de dressage.

Pas très remplie cette fois-ci, nous n’étions que quatre. En tout cas on a eu une chance incroyable coté météo, sans pluie, sans vent, et au soleil. J’ai donc moi aussi œuvré en carrière, ça m’a sorti un peu du manège et, un peu aussi, de ma zone de confort puisque j’y ai quand même moins de repères.

Donc pour ma pomme on reste dans la continuité de mes cours, décontraction pour moi et surtout mes épaules, et on enfonce un peu le clou sur mes cercle en 12m au trot et 15m au galop, on travaille les cessions et la ligne courbe au galop, objectif Club 2 Grand prix.

J’ai passé un bon gros moment sur les cessions.
Pour les premières, pour être sûre d’être droit et d’avoir moins à m’en soucier, on les a commencé de la piste vers l’intérieur.
Attention, évidemment mais c’est plus facile à dire qu’à faire, à ne pas bidouiller avec les mains, donc les deux première mains jointes et à la crinière.
On a pris plus le temps de bien retravailler la coordination jambes mains, et j’ai vraiment mieux réellement ressenti la poussée et le croisement du postérieur pendant que la main opposée laisse passer, pour réguler après, et moi je corrige les épaules du cheval en orientant les miennes si besoin. Je pense que j’ai gagné au moins une foulée dans le temps que je mets à ressentir un éventuel dérapage, ça commence à devenir plus fluide, autant dans le mouvement global que dans mes actions, et j’arrive à en faire beaucoup moins pour obtenir plus et mieux. Il faut vraiment que j’arrive à retrouver ce ressenti la prochaine fois.

On a fini sur le galop et la ligne courbe.
Il faudra affiner les diamètre des cercles, et avec des crieurs ça sera plus facile quand même, mais je commence à enregistrer mieux « physiquement » mes deux diamètres.
Aujourd’hui j’étais encore vraiment pas mal, donc pas de sujet dans mon fonctionnement au galop, c’était déjà un bon point.
On a travaillé un peu plus la ligne courbe ; depuis quelques temps je suis plus zen et je prends vraiment mon temps donc je ne fais plus ça sur seulement la moitié de la longueur, ça commence à faire une bien plus belle courbe.
On a donc travaillé à ce que je tourne plus en demandant le galop dans le bassin, bien ressentir que dans ce galop à faux le côté convexe de la courbe parcourt plus de chemins ; en agissant ainsi et avec la jambe externe ça tournait « presque tout seul », sauf les deux fois où mon bassin a buggé quand même MDR.

On n’en est resté là, moi j’ai pris une bonne suée quand même bien qu’en T-shirt par 15°C, et petit Elvis avait commencé à transpirer un peu sous la selle et la sangle.

Je n’avais pas eu assez de temps pour lui autoriser ses câlins habituels avant de monter, par contre après la séance je me suis occupé de lui et je l’ai ramené dans sa stabulation et, malgré son foin qu’il l’attendait, Elvis est resté avec moi pendant 20 bonnes minutes, un peu contre moi, un peu sur mon épaule, un peu en mode grooming… je ne pouvais pas demander mieux pour finir cette journée avant une petite bière pour clôturer tout ça.


Maintenant, « yapluka » réviser les notes, et mettre tout ça en application dans les cours à venir.

Cataclope

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Posté le 08/02/2026 à 19h15

regiscorrs Je dois avouer que la météo était particulièrement agréable en ce dimanche !

C'est sympa un stage en petit comité. Une bonne petite journée alors !

Regiscorrs

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Posté le 08/02/2026 à 19h24

Oh oui ! Une très très bonne petite journée même !

Regiscorrs

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Posté le 13/02/2026 à 21h24

13/02/2026.
Petit retour sur le cours du jour.

Bon, on est bien revenu en hiver, aujourd’hui le beau soleil de notre stage de dimanche s’en était allé bien loin….
Cela dit, merci la couverture étanche, après une petite douche des membres j’ai retrouvé un Elvis sec et propre côté corps, la tête était bien dégoulinante : monsieur n’avait qu’une idée en tête, s’essuyer sur moi ! J’ai sorti la vieille serviette qui me sert pour m’essuyer les mains au besoin, je la lui ai approché doucement de la tête en me disant que s’il ne bougeait pas je lui mettrai carrément dessus comme je faisais à l’époque avec mon cheval : je n’ai pas eu le temps, c’est lui qui a foncé dans la serviette, se frottant en même temps que je suais un peu partout, j’ai quand même fini par me caler contre le mur et le laisser faire, c’était plus facile !

Après pansage et harnachement, on se dirige vers le manège.
Objectif détente autonome et dérouler la Club 3 Grand prix.
Petit tour les rênes longues, Elvis marche très bien d’un très bon pas, mon auto diagnostic ne montre rien de particulier, donc on y va.
Je prends le contact et… m*rde… mes épaules se figent et je me retrouve à passer d’un cheval à une girafe :( . Donc je rends les rênes, je lâche tout, je laisse un bon coup les bras pendants le long du corps, et je recommence. Je reprends le contact en soufflant profondément et en visant rien d’autre que ma décontraction, c’est pas parfait mais j’ai au moins un cheval qui garde une encolure quasiment horizontale, encore ouvert mais chaque chose en son temps, hélas.
Après une ou 2 V comme ça, commence à s’arrondir et on peut enfin commencer les choses plus sérieuses.
Je fais donc ma petite détente aux trois allures, j’y inclus tous les éléments de la reprise puis on fait un petit débriefe de la détente. Rien de gravissime, surtout sans aucune indication, des cercles un peu petit de 1-2m, un bug pour mon bassin au galop à gauche, et surtout un peu trop de distance parcourue « à vide ». Il y a moyen de faire une détente bien plus concise. Et, pour moi, peut-être trotter plus rapidement sur des rênes un peu plus longues pour déverrouiller mes épaules et repasser au pas ensuite.

La monitrice s’était mise en C pour dérouler la reprise. J’ai dévié trop à droite sur ma diagonale de développement au pas, sinon rien de particulier sur les tracés, même la serpentine était apparemment plutôt pas mal, surtout avec une seule personne pour me guider.
Encore deux cours lundi et vendredi, avant premier concours de la saison. Pour l’instant nous ne partons qu’à quatre, peu de gens disponibles ; on a demandé si il y aura éventuellement des crieur sur place, sinon je pense que ça va se terminer à l’oreillette, on va s’y entraîner la semaine prochaine.

Finalement plutôt une bonne séance, que je sentais pourtant commencer plutôt mal avec mes blocages. Le demi manège que j’ai fait au pas, les rênes longues, en ne me concentrant que sur mon relâchement a vraiment payé et était indispensable.

Là-dessus, retour au bercail, câlin et désormais Grooming habituel : c’est vraiment Elvis qui a commencé, je n’ai pas eu le temps de suggérer les grattouilles…. Quand il a eu sa dose, je l’ai ramené dans ses appartements avec son colocataire qui est aussi venu réclamer c’est grattouille, un peu moins délicatement par contre : pour le coup, lui ne suggère pas, il s’impose MDR (mais il s’impose assez délicatement quand même avec sa grosse tête de haflinger).

Cataclope

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Posté le 13/02/2026 à 21h49

regiscorrs Nous en ce moment pas vraiment froid, mais une pluie qui ne s’arrête pas…

Quand même une bien bonne séance ! Pas évident cette histoire d’épaule. Je me rends compte que parfois je ressors de ma monte avec un mal de cervicales. Autant au niveau des jambes aucun souci, mais les épaules j’ai tendance à les verrouiller

Et la séance grooming, le meilleur pour la fin je dirais ! J’adore tellement ces moments là
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