Sentir et ressentir à cheval

Tiens, j’ajouterais une chose, qui m’a grandement aider à améliorer mon ressenti au niveau équilibre : beaucoup travailler les étirements de l’articulation coxaux fémoral, qui permet de descendre encore mieux la jambe, donc d’avoir une meilleur assise, donc un meilleur contact avec le cheval, donc un meilleur ressenti de tout ce qui se passe « sous le capot »…

equinox95

J'ai une selle synthétique mixte Norton. Dans quelques années je prendrais une vrai bonne selle en cuir quand mon cheval sera plus vieux et finit.

J'ai, en plus, toujours chausser assez court

Ah ben super regiscorrs un sujet passionnant.

Dit moi, avec le ballon tu fais des exos particuliers ou juste tenir l'équilibre ?
Ça m'intéresse pas mal ça


Pour savoir sur quel pied je suis au trot en levé je sais que je vais systématiquement me mettre à trotter à droite du coup si je suis à gauche je change. Bon après comme je suis une grosse feignasse je trotte quasiment tout le temps assis sauf à la détente.
Je pense que le ressenti du trot en levé n'est vraiment pas évident si le cheval est bien symétrique. Comment tu y arrive toi Régis ?

Après je partage deux exos pour ceux que ça intéresse.
Pour bien sentir la venue du post interne sous la masse ce matin j'ai fait un exo. Le long de la lisse léger contre pli et on tourne dans le pli juste donc vers la lisse en conservant le mouvement, pour aider on peut pousser un peu les hanches à l'intérieur. Et du coup ça fait un demi tour autour des épaules et on sent bien les post sous la masse.
Autre exo essayé de sentir le reculé par diagonaux ou un pied après l'autre. Au départ une glace peut être utile, mais sinon la fluidité du reculé indique si on recule par diagonalisation ou pied par pied


Voilà pour ce que je pouvais vous partager aujourd'hui