Des végéta*iens ici ?

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Erell29

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Des végéta*iens ici ?
Posté le 27/08/2010 à 10h54

Salut tout le monde !

J'ai pas trouvé de post pour les Végéta*iens sur CA !

Alors est ce que vous êtes là ? comment l'êtes vous devenu ?

Et les futurs VG ou les intéressés, vous pouvez poser vos questions, vos remarques :)

Quant à moi, j'étais végétarienne depuis 6 ans et je suis véganne (végétalienne militante) depuis bientôt 4 ans ! J'aime la philosophie qui s'en dégage !
J'adore la bonne bouffe, bien préparée avec une explosion gustative comme final !!
Etre végan m'a permis d'avoir un autre regard sur les animaux, la vie, ma sensibilité, sur les aliments, sur les autres... Bref... Une vraie leçon de vie !!

A vous

Rappel:

Antispéciste: le critère de l'espèce à laquelle appartient un être n'est pas, en soi, moralement pertinent pour décider de la manière dont on doit le traiter, du respect qu'on lui doit, des droits qu'on doit lui accorder etc.
source: wikipédia.

Végétarien: personne qui ne mange pas de viandes et pas de poissons. Néanmoins, il existe différents régimes végétariens:
* pesco-végétarien: je mange pas de la viande mais du poisson des oeufs et du lait.
* ovo-végétarien: je ne mange pas de viande, ni de poisson, ni de lait mais je mange des oeufs.
* Lacto-végétarien: je ne mange ni viande, ni poisson, ni oeuf mais je bois du lait.

Végétalien: Personne ne mangeant pas de viandes, pas de poissons, pas de lait, pas d'oeuf ni miel... aucun produit dérivé animal.

Végan: personne qui est végétalienne pour le respect des animaux. C'est une démarche abolitionniste.

Informations au fil du topic:

TOUTES LES INFORMATIONS SE TROUVENT A LA PREMIERE PAGE DE CE TOPIC.







Merci

Edité par erell29 le 28-03-2014 à 20h34

Djebeldesierra

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Des végéta*iens ici ?
Posté le 18/05/2017 à 11h32

lyzdekiel C'est pas la faute du lait, c'est celle des parents, quand même...

Kimm

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Des végéta*iens ici ?
Posté le 18/05/2017 à 11h34

Je ne suis pas pro en alimentation des bébés, mais il y a deux trucs que je ne comprends pas :

-Pourquoi sous la photo il est écrit que le lait bovin est le seul qui convenait aux bébés (et pas celui de biquette ou de brebis, etc ?) Je ne sais pas, dans pas mal de pays les enfants boivent du lait de chèvre en plus du lait maternel. C'est quoi qu'il y a de plus dans le lait de bovin ?

-Pourquoi n'ont-ils pas donné du lait maternisé végétalien (ça doit bien exister), au lieu d'un simple lait végétal qui au final est majoritairement de l'eau ...

Pauvre bébé

Lilisondu1741

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Des végéta*iens ici ?
Posté le 18/05/2017 à 11h43

Lait végétal ou pas, un bébé qui perd du poids, tu t'inquiète un peu plus vite ! Si intolérance au lactose soupçonné alors que la mère allaite, elle se prive de produits laitiers pour commencer et on en parle avec son pédiatre ! Et il existe des laits infantiles pour les intolérance au lactose !

Pour le lait de vache, niveau acides gras il est plus proche en compo du lait maternel humain.
Mais c'est bien la seule famille de nutriments où c'est le cas. Il contient trop peu de lactose (presque 2 fois moins) Et beaucoup trop de protéines dont de la caséine (car il s'agit de ruminants). Le lait le plus proche, c'est jument ou ânesse mais manquent de gras quand même.

La seule vraie raison, elle est économique: on produit du lait de vache en grosses quantités donc il n'est pas cher à modifier industriellement...

Édité par lilisondu1741 le 18-05-2017 à 11h55



Littlevenus

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Des végéta*iens ici ?
Posté le 19/05/2017 à 17h32

C'est malheureux ce genre d'histoires pour moi aussi ils auraient du voir avant en plus un bébé a normalement des tas de rdv chez le pediatre fou que personne n'ait rien vu. RIP

Avant-hier, par chez moi il y a une asso qui se dit pro vegan est venu saccager un macdo en balançant du faux sang et en étant très violent bilan une fillette a été blessée...Ca m'enerve les gens comme ça en quoi cette pseudo asso compte aider la cause animal en faisant les gens avoir peur des vegan ? déjà qie la plupart sont bourrés de clichés sur les vegan

Édité par littlevenus le 19-05-2017 à 17h33



Tysha09

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Des végéta*iens ici ?
Posté le 19/05/2017 à 18h18

Ce n'est pas la première fois que des nourrissons/enfants meurent à cause de l'ignorance des parents en matière de nutrition infantile. C'est bien triste ...

De plus, il me semble avoir vu des "laits" de riz pseudo maternisé pour les enfants issus de parents végan justement

Kimm : Quoi qu'il en soit le lait d'origine animale ou végétale est constitué majoritairement d'eau

Sabine371

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Posté le 20/05/2017 à 21h56

littlevenus oui c'est totalement inutile et ça ne fais qu'empirer les choses...
Une chose que j'ai bien aimé, ce sont des personne qui collent des étiquette sur des produits d'origine animal qui montre ou explique la réalité sur la façon dont sont traité les animaux etc... (c'est au USA je crois)

Fantasio

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Posté le 22/05/2017 à 20h47

Coucou les filles.

Grande question: vous mangez quoi au petit déjeuner?

Je ne consomme plus de lait ni d'oeuf donc existe les gâteaux industriels, céréales and co (bref tout ce que je mangeais avant). Du coup je ne sais plus quoi manger pour varier et je tourne en rond.

Des idées?

Keona

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Posté le 22/05/2017 à 20h53

fantasio Quand je suis devenue végétalienne, au début, je mangeais des céréales Bjorg (les crousti avoine au chocolat, c'est les seuls que j'aimais bien) avec du lait d'amande. J'ai arrêté petit à petit et maintenant, je me gave de fruits au petit dej. Ca me permet de varier en fonction de la saison (même si je ne consomme pas que local et de saison, parce que j'ai besoin de mes bananes et de mes framboises pour survivre).

Certains petits gateaux de la marque Cereal sont VGL et plutôt pas mal du tout. Après, il y a aussi l'option tartines de confiture, ou smoothies. Ca dépend de ce que tu aimes le matin en fait !

Paulimer

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Posté le 22/05/2017 à 20h56

fantasio

Je marche aux barres céréales mais quand j'ai le temps et l'envie, je prends des céréales sans rien (Tu peux essayer avec du lait végétal si tu aimes) ou des tartines à la confiture/pâte à tartiner veggie. ^^ Tu peux aussi prendre des yaourts au soja, fruits, te faire un gâteau la veille si tu as le temps.

Bon, voilà, je t'ai balancé toutes les idées qui me sont venues. ^^

Après, si tu aimes le salé, il y a un exemple de petit-déjeuner végétalien et salé dans les pages précédentes. ^^

Fantasio

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Posté le 22/05/2017 à 21h15

keona
paulimer

Merci pour vos idées.
Ca m'aide parce que là c'est vraiment la panade.

Sabine371

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Posté le 22/05/2017 à 21h37

fantasio perso c'est un café au lait ou un chocolat chaud (lait d'amande, soja, noisette... ça dépend ce qu'il y'a au frigo) et avec un fruit
Et si j'ai plus faim je prend encore un bol de Muesli (En ajoutant parfois un mélange de noix et raisin sec)

Sabine371

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Posté le 22/05/2017 à 21h37

keona hihi toi aussi tu est accro au banane!

Fantasio

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Posté le 22/05/2017 à 21h44

Faut que ça soit assez énergétique car je fais beaucoup de sport et je mange peu le reste de la journée.
Juste des fruits ou une boisson ca fait juste.

Tiens je n'avais pas pensé aux fruits à coque et fruits secs, merci sabine371

Sabine371

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Posté le 22/05/2017 à 21h47

fantasio oui j'ai de la peine à bcp manger le matin :/
Mais pour les journée de Concours où je mange plus je fais un grand birshermuesli (yaourt VG+ muesli+ fruit) ça nourrit bien

Djebeldesierra

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Posté le 22/05/2017 à 21h47

En ce moment le matin c'est pain avec soit avocat, soit hummus, soit fromage végétal.
Si j'avais le temps, je ferrais plutôt des patates, ça colle vraiment bien au corps le matin.

Sinon en sucré, y'a pleins pleins de céréales qui sont VGL malgré eux : beaucoup de mueslis, puis pas mal de trucs styles cruesli (notamment les sou-smarques) et même certaines sous-marques de céréales habituelles (riz soufflé, chocapic). Avec du lait végétal ça passe niquel.

Puis y'a pas mal de barres de céréales qui sont VGL malgré eux aussi.
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