Faut-il placer haut ou bas ?

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Parasi

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Faut-il placer haut ou bas ?
Posté le 27/12/2010 à 12h25

Bonjour à tous


Voilà sur le forum je lis souvent des gens qui débattent sur "il faut placer haut " ou "il faut pratiquer le bas et rond"

mais moi ça me dépasse tout ça

Je ne comprend pas pourquoi faudrait - il plus particulièrement placer haut, ou plus particulièrement placer bas ?


Je fais ce poste pour savoir si vous pourriez m'eclairer, afin que je comprenne les positions de chacun et puisse me forger ma propre opinion.



Et aussi, comment vous faites pour obtenir un placer haut ou un placer bas ? je sais pas, moi je fais ma détente avec beaucoup d'incurvation (je trouve que ça aide pour le placer) et après quand je sens que mon cheval vient se placer seul, je félicite et quand il relève la tête je l'invite à se replacer en jouant avec mes petits doigts et op il se place. Je comprend pas comment guider le placer vers le haut ou vers le bas, moi j'obtiens toujours ça :




Cliquez pour voir l'image   


en gros bah .. mon cheval se place comme il l'entend ?


ah et tant qu'on y est, je n'arrive jamais à l'avoir dans une attitude "fixe" c'est à dire, il va céder tout seul, je vais dire "OUII c'est bieeen!" puis il va relever la tete donc je vais l'inciter à descendre avec les petits doigts donc op il va se placer (et moi du coup je redis "ouii c'est bieeen" mais j'arrête de jouer avec les petits doigs) et au bout de 5 ou 6 foulets OP il va relever la tete et dès que je vais faire un cercle ou une diagonal ou quoi que ce soit qui fait que je ne reste pas en ligne droite, OP il lève la tête Ca fait qu'en gros, il leve la tete quelques foulets, se place quelques foulets, releve... Ma DP éprouve le même problème, c'est dure de le garder qui se place bien et engage bien plus d'une longueur de manège


ps : au niveau de l'engagement avant c'etait dure de l'avoir qui engage mais maintennt ça va beaucoup beaucoup mieux ! J'ai casi plus de soucis avec ça

Bichok

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Posté le 28/12/2010 à 00h54


lisadu91 a écrit le 28/12/2010 à 00h49:

Bah ecoute si , c'est meme se forum qui m'a appris plein de truc sur les effets des enrenement --' ! mais t'inquiete pas j'avais compris l'ironie , mais si tu lit mieux tu verra que j'ai edité mon message qui visiblement a été mal compris et que le "si on m'explique pas" ne concernai pas du tout les enrenements mais le fait de changer d'attitudes !!

Au moins elle demande, on est là pour demander des conseils et comprendre les différents points de vues. Surtout que pour la plus part on applique ce que l'on nous a enseigné et donc c'est pas toujours facile de comprendre comment et dans quel cas appliquer d'autres méthodes Surtout lorsqu'elles sont opposés comme ici.

Lisadu91

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Posté le 28/12/2010 à 00h54


mlle_skellingto a écrit le 28/12/2010 à 00h51:



Bah non message n'est toujours pas clair!


M'enfin tu n'as pas encore dû apprendre assez puisque tu penses qu'un gogue permet l'ouverture de l'angle tête/encolure.


Enfin bref, je ne me fatigue plus à débattre sur ce genre de choses.

Bah ecoute j'en ai la preuve quand je monte en gogue , il suffit que le gogue soit justement reglé .. ! apres chaque cheval ne reagit pas pareil ..

Lisadu91

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Posté le 28/12/2010 à 00h57


bichok a écrit le 28/12/2010 à 00h54:

Au moins elle demande, on est là pour demander des conseils et comprendre les différents points de vues. Surtout que pour la plus part on applique ce que l'on nous a enseigné et donc c'est pas toujours facile de comprendre comment et dans quel cas appliquer d'autres méthodes Surtout lorsqu'elles sont opposés comme ici.

Merci ! Oui les enseignant apprenent des trucs qui changent baucoup d'une ecurie a l'autre et nous forcement , on se dit le l'enseignant c'est celui qui sais LA bonne technique , et pourtant on se rend comte qu'au final se qu'on nous a appris est faux .. c'est pour sa qu'on vient demander des conseils sur les forum

Soffad

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Posté le 28/12/2010 à 10h47

bon j'ai quelques pages de retard ...il me faudrait la matinée pour me mettre a jour...mais j'ai quand même pris connaissance de quelques avis...
Ne voulant me mettre a dos personne je vais mettre mon grain se sel sur ce que je connais le mieux du sujet initial...même si en presque 50 ans de monte j'en ai connu beaucoup d'autres...

Mais d'abord je pense que le titre du post induit un peu en erreur...

Il dit: "PLACE" quand je crois qu'on devrait dire "ATTITUDE"...

Je crois qu'il est le plus souvent question de la part des intervenants de monte de jeunes chevaux ou de chevaux en instance de dressage plus ellaboré

or le "placé" (acte signifiant que le cheval a cédé dans sa nuque et qu'il RESTE TOUT LE TEMPS DU TRAVAIL AINSI...) le "placé" donc ne peut se concevoir que par un cheval ayant un dressage avancé...MËME TRES AVANCE et encore moins de la part d'un jeune cheval au début de son éducation...

Par contre, si nous parlons d'ATTITUTDE tout le profil de la discussion change...

Pour nous, adeptes de la philosophie JDO (d'Orgeix) il n'y a pas de compromis possible, nous sommes pour le relevé (attitude) de LA BASE de l'encolure des le début du dressage...

ce qui ne veut pas dire que nous ne mettons jamais nos chevaux en extension d'encolure vers le bas, mais alors, il ne s'agit plus de travail, mais de décontraction ou de récompense apres travail...ce qui est totalement different (je rejoins là VENICE dans sa façon nouvelle, je crois, de travailler)

En ce qui concerne le travail encolure relevée et tout ce qu'on entend au sujet du dos du cheval se creusant consécutivement a cette attitude, le malentendu vient du fait que celui qui relève en TENANT la tête du cheval et en TIRANT vers soi a tout faux et se fait le propagateur de cette idée totalement fausse...

Le relevé s'obtenant par des actions "légères" de bas en haut (petits 1/2 arrêts) VERS LES EPAULES, jamais vers soi et TOUJOURS par touches légères, les rênes ne devant être JAMAIS TENDUES car alors proposant un "appui" au cheval, "appui" qui est notre principal ennemi car engendrant plus ou moins une contraction de la part du cheval sur sa nuque et donc sur toute sa ligne dorsale (nous ne sommes pas N.Oliveira...)

Et ce faisant en temps de travail COURTS (5/6') suivis de temps de repos (1/2') et de façon TRES progressive...

De plus, il nous est difficile de penser qu'un jeune cheval qui est déjà naturellement sur les épaules va de lui même réguler cet "appui"..un peu..beaucoup ou pas du tout....

Nous pensons qu'il va tout bonnement se servir de cette "cinquième jambe" pour s'aider a ne pas tomber dans le déséquilibre vers l'avant...

Et c'est là que nous proposons la rêne FLUIDE, a contrario de la rêne "tendue", rêne fluide qui n'est "tendue" que par son propre poids, sur un cheval habitué a "tenir" son encolure par lui même...qui GARDE le cheval en équilibre sans jamais LE TENIR !

Cette pratique étant aidée en cela par des mains pratiquement ouvertes sur les rênes (mais c'est un autre sujet)...mais aussi et surtout par un travail en amont qui amènera tout naturellement le résultat escompté sur le relèvement de l'encolure.

J'ajoute que c'est difficile de "voir" le difference entre "tension" et "fluidité" quand on est a pied...par contre la difference est énorme quand on est a cheval car on est là, en plein dans la "légèreté"...cheval se tenant "seul" et "rien" dans les mains !!!

Comme d'habitude une petite video (No3) pour mieux comprendre:

http://www.dailymotion.com/swf/video/xgb069_tension-ou-fluidite-des-renes_sport?additionalInfos=0

Par celle ci (No4), au ralenti, nous voyons la difference d'attitude du cheval qui par le fait de "touches" légères et discontinues des rênes "fluides" sur des mains ouvertes abaisse progressivement les hanches dans la zone d'abord

http://www.dailymotion.com/swf/video/xgb0cp_main-ouverte-sur-rene-fluide-ralenti_sport?additionalInfos=0

Edité par soffad le 28-12-2010 à 23h25



Bichok

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Posté le 28/12/2010 à 11h31

J'ai un peu de mal à assimiler cette méthode car elle est en contradiction avec ce que l'on m'a appris et ce qu'on me demande de faire actuellement. Mais j'aimerais bien l'essayer étant donné que justement j'ai le soucis que ma jument (4ans, 5ans à partir de janvier) à tendance à s'appuyer et à se durcir de la bouche (de ma faute ça je le sais) mais elle se tien (elle n'est ni sur les épaules, ni sur les hanches)...

Edité par bichok le 28-12-2010 à 11h33



Nathaliewood

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Posté le 28/12/2010 à 13h04

Hop,je mets aussi une photo,a la fin d'une seance qui avait plutot mal commencé mais qui a bien fini.

Compte tenu de l'age qu'il a,je ne peux lui demander tout le temps d'etre aussi haut,je le laisse se deplier,avec une sorte de repere ,pensée,que le bout de nez doit toujours se situer sur une ligne a partir de la pointe de l'epaule.L'aiguilage n'est pas toujours facile.
Mais je crois que a partir de l'attitude qu'il a sur la photo,une fois qu'il passera en dessous vraiment alors il pourra se relever toujours en legerete,avec une main qui n'aura plus trop a corriger,les 5 ou 10° qu'il me manque je les aurais grace a son fonctionnement tout entier!

Je reserve maintenant l'extension d'encolure nez par terre plus pour la liberté,le travail en longe,mais quand je monte j'essaie de pas perdre l'idée de mon but.
Mais avant de pouvoir faire ça il faut qu'il s'etende.C'est rare que je puisse demarrer une seance comme ça....sauf les jours ou il est particulierement en forme.


Je me sers du relever Orgeixien,enfin pseudo vu que c'est a ma maniere,en fait dans une situation tres particuliere,quand il n'est pas concentré,et que je le sens pres a faire une connerie,ça se passe au galop,et c'est le seul moment ou il est capable de s'appuyer et utiliser "contre moi"toute la force de ses epaules,alors sur des mains tres hautes et des renes vibrantes,et vraiment ça ne me coute pas d'effort,je le releve.Est ce que ça le pousse a engager,est ce que ça l'hypnotise je ne sais pas lol.En tout cas c'est une façon de le remettre tres douce et qu'il accepte tres bien,il ne s'y oppose jamais.Fallait bien que je trouve une solution pour le desamorcer,c'est un cheval qui n'accepte pas une grande tension de rene,si je me durcis il explose,je prefere d'ailleurs le garder sensible a toutes les variations possibles dans le contact....
Je fais ça ponctuellement sur un cercle,puis je retourne a mon ptit rythme de croisiere,attitude horizontale puis qu'il se releve,en l'orientant en l'aidant à comprendre mais toujours dans la cession de nuque...

Voila ceque j'avais a dire sur le "placer haut vs le placer bas"

Parasi

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Posté le 28/12/2010 à 15h38

Wouah vous avez écris dis donc




Bon alors j'ai tout lu mais j'vais répondre généralement car sinon je vais y passer deux heures xD




Donc je crois comprendre un peu mieux toute cette histoire mais j'ai encore quelques questions :

Aujourd'hui, j'ai monté mon cheval en ayant des renes fluides (et c'est vrai que c'est mieux ) Ma question c'est : Un cavalier qui a les renes fluides, aura t-il forcement un cheval qui se tient? J'entend par là, qui ne s'appuie pas sur le mors. Et si un cheval ne s'appuie pas sur le mors, est-ce que cela veut dire qu'il n'est pas sur les épaules ? Ou un cheval peut très bie être sur les épaules sans s'appuyer sur le mors ?


La vidéo au ralentit de Soffad permet de bien voir comment le cavalier fait avec ses mains mais comme j'ai pas de son je n'ai pas pu voir la première ... J'en viens à une autre question : Un cheval dans une attitude haute (donc comme dans la vidéo au ralentit) et qui engage sera t-il forcement sur les hanches ? se fera t-il forcement le dos dans le bon sens?




En ce qui concerne le reculer, j'ai essayé de le réapprendre à mon cheval en fermant les doigts et les jambes (mais c'est pas des aides un peu contradictoires ? Qui risqueraient de mener à un cabrer .. ?) bon il est long à la réaction, mais finalement il garde la tête en l'aire et dès qu'il faisait un pas en arrière je caressais et donné un bonbon. A la fin de la séance j'ai réussi à faire deux pas de reculer et au deuxième pas il baissait la tête donc j'ai donner un bonbon j'ai carressé et je suis descendue direct de cheval pour lui montrer que c'était ce que je voulais, ma question :

un cheval qui recule la tête en l'aire, et un cheval qui recule en descendant la tête, c'est quoi la difference ? D'après ce que j'ia cru comprendre, la tete en l'aire il prend plus ça comme une defense et en la descendant c'est "naturel" (mais je ne suis absolument pas sure de ces propos pour ça je demande) et ensuite un cheval qui recule se mettera t-il forcément sur les hanches ? Mais dès qu'on remet le cheval en avant après le reculer, ne rsiquerait-il pas de se remettre sur les epaules, et de rester sur les hanches que le temps du reculer ?




Voilà ça fait beaucoup de question ... en tout cas, MERCI de vos réponse à tous ! Et merci de prendre le temps de me repondre !!

Soffad

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Posté le 28/12/2010 à 15h39


bichok a écrit le 28/12/2010 à 11h31:
J'ai un peu de mal à assimiler cette méthode car elle est en contradiction avec ce que l'on m'a appris et ce qu'on me demande de faire actuellement. Mais j'aimerais bien l'essayer étant donné que justement j'ai le soucis que ma jument (4ans, 5ans à partir de janvier) à tendance à s'appuyer et à se durcir de la bouche (de ma faute ça je le sais) mais elle se tien (elle n'est ni sur les épaules, ni sur les hanches)...

Ce n'est pas mauvais du tout, ce que tu obtiens actuellement cela prouve qu'elle a confiance en ta main...

un seul reproche peut être, tu dis: "elle n'est ni sur les épaules, ni sur les hanches"...pour moi cela veut dire qu'elle ne fait rien...qu'elle fait des Kms pour rien...
et c'est dommage car a cet âge, bientot 5 ans, c'est le moment ou les chevaux apprennent le plus facilement (en bien mais aussi en mal helas..)

La relever ne veut pas dire que tu vas lui mettre la "gueule" en l'air...

Le relèvement (comme tout exercice d'ailleurs sur les jeunes chevaux) se joue cms par cms et séance apres séance...

Dans ta prochaine séance de travail de 40 à 50' par exemple c'est 4 fois 4' que tu vas lui demander de relever la tête de quelques cms seulement (de la manière que j'explique plus haut) et chaque fois tu lui donne un temps de récompense de 1' rênes longues...

Al'arrivée, ça fait quoi sur 50': 4X4'+4X1'=20' de relever d'encolure et 30' qui te restes pour faire autre chose...

Au bout de 3 ou 4 séances tu passes a 5/6' au lieu des 4' (mais tu maintiens toujours tes 1/2' de repos rênes longues)
Puis tu gardes tes 5/6' mais tu augmentes tes temps de travail...au lieu de 4 tu passe a 5 ou 6 ...ect...

c'est ça l'éducation d'un jeune cheval...beaucoup de rigueur et de réflexion...et crois moi, a cette cadence c'est un plaisir pour les chevaux de travailler...

Tous les poulains qu'on travaille de cette façon au bout de trois ou quatre mois sont capable d'enchainer une dizaine d'obstacles pratiquement rênes longues...

Bon, il vaudrait mieux que tu sois accompagnée dans cette quête...mais ça tu n'y peux rien !





Soffad

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Posté le 28/12/2010 à 16h16


parasi a écrit le 28/12/2010 à 15h38:
Wouah vous avez écris dis donc

Bon alors j'ai tout lu mais j'vais répondre généralement car sinon je vais y passer deux heures xD

Donc je crois comprendre un peu mieux toute cette histoire mais j'ai encore quelques questions :

Aujourd'hui, j'ai monté mon cheval en ayant des renes fluides (et c'est vrai que c'est mieux ) Ma question c'est : Un cavalier qui a les renes fluides, aura t-il forcement un cheval qui se tient? J'entend par là, qui ne s'appuie pas sur le mors. Et si un cheval ne s'appuie pas sur le mors, est-ce que cela veut dire qu'il n'est pas sur les épaules ? Ou un cheval peut très bie être sur les épaules sans s'appuyer sur le mors ?


Tout d'abord et avant tout débrouille toi pour avoir le son...Si ce que j'expose t'interesse je met souvent des videos explicatives...et sans le son ???

Tu dois comprendre que toute éducation quelle quelle soit doit obligatoirement suivre un fil conducteur...a cheval, davantage qu'ailleurs !

Pour ta question, et si tu m'as lu tu verras que j'ai mntionné qu'une rêne fluide est une rêne qui est "tendue" seulement par son propre poids mais surtout qui s'adresse a un cheval qui porte son encolure par lui même...[/i]autrement dit, qui est habitué au relèvement d'encolure même s'il n'est que léger...

Il te faut travailler a ça avant toute chose (lis ce que je répond un peu plus haut)



parasi a écrit le 28/12/2010 à 15h38:

La vidéo au ralentit de Soffad permet de bien voir comment le cavalier fait avec ses mains mais comme j'ai pas de son je n'ai pas pu voir la première ... J'en viens à une autre question : Un cheval dans une attitude haute (donc comme dans la vidéo au ralentit) et qui engage sera t-il forcement sur les hanches ? se fera t-il forcement le dos dans le bon sens?


S'il est relevé devant et engagé veut dire forcement qu'il est sur les hanches...mais attention, je le redis, ça vient pas tout seul...il y a plein de chose a faire a faire avant d'en arriver là et c'est important de ne pas l'oublier


parasi a écrit le 28/12/2010 à 15h38:

Voilà ça fait beaucoup de question ... en tout cas, MERCI de vos réponse à tous ! Et merci de prendre le temps de me repondre !!


Le super bien avec toi c'est que tu poses plein de questions...que tu ais super interessée...

Le danger c'est que tu veux trop bien faire...que tu as envie de tout savoir en bloc..et a cheval ça marche pas comme ça...Il faut prendre son temps et ne pas mettre la charrue avant les boeufs

Sur mon site, au début des articles tu as "sommaire cliquez ici" ...tu y trouveras un programme de travail pour jeunes chevaux en deux parties et 11 articles...ils sont dans l'ordre dans lesquels il faut travailler...

Vas y et dis moi si tu fais facilement avec ton cheval la première partie (de 1 à 5)...
On en discute ici apres si tu veux bien!

Parasi

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Posté le 28/12/2010 à 16h29

Je suis en train de lire ce que vous m'avez envoyé mais pour le son je ne peux rien faire, c'est un virus qui l'a enlevé et impossible de le réavoir



Je lis tout et vous donne mes réponses dans quelques minutes merci!

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Posté le 28/12/2010 à 16h35

Juste une question quand vous écrivez par exemple : 5/6" c'est des secondes? et quand vous mettez 5/6' c'est des minutes c'est ça ? non parce que quand vous ecrivez "Sans oublier la totale immobilité de 5/6" avant et apres tout exercice" ça fait beaucoup quand même je trouve, 5 minutes avant et après avoir fait des cessions à la jambe, par exemple

Parasi

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Posté le 28/12/2010 à 17h28

" -Les actions de mains partent toujours des épaules...jamais des biceps, si l'on souhaite une conduite toute en légèreté !"

justement, ma mono me dit que j'ai les épaules raides Un petit conseil ?





"Il n'a pas le droit de changer son allure sans l'autorisation du cavalier"

Parfois mon cheval a des coups de spides et il va prendre le trot sans que je lui demande alors je le repasse au pas avec un "NON" mais après 3 foulets de pas il va reprendre le trot alors rebelotte et parfois ça peut durer comme ça jusqu'a bien 2 tours de manèges Je ne cede JAMAIS mais ça fait 1 an & demie il me fait ça comme ça quand ça lui prend (que ce soit au début au milieu ou à la fin de la monte)... Pourtant, je cède jamais


"-Le simple fait d'élever l'encolure par une légère élévation des mains la paume tournée vers les épaules et sans "tenir" le cheval dans cette attitude, en le "gardant" tel quel, remonte le garrot et abaisse les hanches...le cheval engage...le cavalier(ière) n'a rien dans les doigts...c'est l'équilibre et la légèreté..."

Ben moi on m'avait encore jamais parler de tourner les paumes vers les épaules mais je veux bien essayer .




à un moment je sais plus ou vous parlez de "pianoter" c'est pour les transitions ? parce que par exemple quand je demande l'arret je ferme les doigts et ça jusqu'a ce que le cheval s'arrête. je fais donc mal ?




Pour la voix : pas de soucis là dessus je lui parle souvent et il répond très bien à la voix
Pour les jambes c'est OKAI aussi, j'ai juste du mal à les fixer quand je les oublie mais ça c'est de la pratique ..


"La cession n'est pas le placé qui lui est la résultante de cette "cession" "
C'est tellement bien expliqué en dessous que j'ai compris c'est fou ça



"soit de FIXER la main intérieure, sur le genoux s'il le faut, et d'ECARTER doucement la main extérieure en ne cessant pas de jouer sur la rêne avec ses doigts pour mobiliser la machoire !"

Hum mais ce n'est pas vous qui disiez qu'une main basse fait agir la mors sur la langue et qu'il faut pas (pardon si je me trompe)


pour l'appuie ben j'ai pas du tout l'impression qu'il s'appuie et je vais me forcer à penser à prendre des renes fluides (mais il faut aussi que je lise ce que vous avez ecris plus haut à propos de ces fameuses renes fluides).





Et enfin une derniere question : comment savoir si un cheval est sur les epaules ou sur les hanches ? je n'arrive pas à le voir




Mercii

Parasi

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Posté le 28/12/2010 à 17h33


soffad a écrit le 28/12/2010 à 16h16:


Tout d'abord et avant tout débrouille toi pour avoir le son...Si ce que j'expose t'interesse je met souvent des videos explicatives...et sans le son ???

Tu dois comprendre que toute éducation quelle quelle soit doit obligatoirement suivre un fil conducteur...a cheval, davantage qu'ailleurs !

Pour ta question, et si tu m'as lu tu verras que j'ai mntionné qu'une rêne fluide est une rêne qui est "tendue" seulement par son propre poids mais surtout qui s'adresse a un cheval qui porte son encolure par lui même...[/i]autrement dit, qui est habitué au relèvement d'encolure même s'il n'est que léger...

Il te faut travailler a ça avant toute chose (lis ce que je répond un peu plus haut)



d'accord donc en gros si je veux qu'il s'équilibre seul et soit sur les hanches je dois d'abord relever petit à petit l'encolure ET avoir des renes fluides. c'est ça ?



S'il est relevé devant et engagé veut dire forcement qu'il est sur les hanches...mais attention, je le redis, ça vient pas tout seul...il y a plein de chose a faire a faire avant d'en arriver là et c'est important de ne pas l'oublier

Oui mais s'il est bas devant (le mien à souvent la nuque au niveau du garrot) et qu'il engage derrière ? est-il sur les epaules ou sur les hancges ?

Le super bien avec toi c'est que tu poses plein de questions...que tu ais super interessée...

Le danger c'est que tu veux trop bien faire...que tu as envie de tout savoir en bloc..et a cheval ça marche pas comme ça...Il faut prendre son temps et ne pas mettre la charrue avant les boeufs


[color=LimeGreen]Huum c'est vrai que je voudrais pouvoir passer à autre chose que toute cette histoire de musculation qui mon gonfle quand même pas mal.. Ben en même temps, ça fait 6 mois je suis dessus


Sur mon site, au début des articles tu as "sommaire cliquez ici" ...tu y trouveras un programme de travail pour jeunes chevaux en deux parties et 11 articles...ils sont dans l'ordre dans lesquels il faut travailler...

Vas y et dis moi si tu fais facilement avec ton cheval la première partie (de 1 à 5)...
On en discute ici apres si tu veux bien!



Pas d'soucis MERCI !
[/color]

Soffad

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Posté le 28/12/2010 à 17h41


parasi a écrit le 28/12/2010 à 16h35:
Juste une question quand vous écrivez par exemple : 5/6" c'est des secondes? et quand vous mettez 5/6' c'est des minutes c'est ça ? non parce que quand vous ecrivez "Sans oublier la totale immobilité de 5/6" avant et apres tout exercice" ça fait beaucoup quand même je trouve, 5 minutes avant et après avoir fait des cessions à la jambe, par exemple


ça " ce sont des secondes....ça ' des minutes...rectifie si j'ai fait une erreur...
Immobilité c'est ( " ) secondes
repos apres travail ( ' ) minutes
remise au travail ( ' ) minutes

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Posté le 28/12/2010 à 17h46


soffad a écrit le 28/12/2010 à 17h41:


ça " ce sont des secondes....ça ' des minutes...rectifie si j'ai fait une erreur...
Immobilité c'est ( " ) secondes
repos apres travail ( ' ) minutes
remise au travail ( ' ) minutes



Ok alors oui après chaque exercice je l'arrête et je caresse mais je pense que ça dure plus du 5 secondes parce que ma mono dit " Un arret c'est pas je m'arrete op je repars c'est je m'arrete, j'attend, je caresse et je repars" donc j'attend déjà bien 5 secondes et ensuite je caresse.


Pour les temps de travail .. J'avoue que je sais pas J'ai pas mon portable à cheval (de peur qu'il se casse si je tombe) et j'ai pas de montre (la dernière fois que j'en ai eu une je l'ai oubliée en passant mon brevet et je me suis tellement fait grondé que depuis j'en ai pas eu d'autre )
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