Automne & Ulk

apres sur cette seance la il avait vraiment l'air chonchon, si meme ta coach a galeré à s'en depatouiller .

a voir si ca se repete les prochaines semaines, car il etait plutot de bonne composition en ce moment, si il se rebraque comme ca y'a surement une gene physique a creuser. (vu qu'il etait bof en longe et bof en stretching aussi )

Ah c'est cool qu'il commence enfin à réagir aux massages !

Pour les séances pas tip top, comme tu dis peut être que vu que lundi tu as capté comment le faire mieux fonctionner lui il s'est mis en mode "euh ouai mais nop flemme" ? Les RA je suis pas fan MAIS ça me choque pas si c'est en ponctuel, si c'est utilisé correctement et si c'est pour aider à faire mieux passer quelque chose. Et je pense que c'était le cas ici (surtout si en saut sa tata l'a senti bien)

Bon, séance compliqué mais même ta copine/coach a galéré donc dans un sens c'est "rassurant"
pour les RA bon tu sais que je suis contre mais si fait de façon exceptionnelle ça peut lui faire du bien ...
mais allez, y'aura des jours meilleurs j'en doute pas

bon et top sur les barres comme d'hab le Tomi !
(par contre ça me dit que la playlist n'existe pas ?)

earphoria95 Ouais 2 théories, soit ya un truc physique (mais bon la chiro c'était ya un mois....), soit physiquement ça lui tire dessus il était tout raide et pas bien envie...

Bref demain est un autre jour (enfin il semblait pas raide pour sauter, quel pignouf!)


mooxis que tomi roublard est compris un truc ne serait pas surprenant, surtout qu'au final il a bien fini, enfin il ne faut pas chercher et voir les jours suivants...
Mais oui la tata de saut l'a trouvé chouette, et à sa détente il était pas mal.

juu_lie ouais moi non plus pas fan, mais bon est ce que lui tirer dessus aurait été mieux... pas sure!

Roh mais qu'est ce qu'il se passe avec les playlists!
Je retente!

https://www.youtube.com/watch?v=jfPtM0TWFus&list=PLb9Car5kmMJNXukoE9B56ESAHVOnCiV5q&index=1


Hier une petite longe, c'était mieux que l'autre jour, j'ai mis des BAS, au trot, no soucis, j'ai voulu au galop, clairement la première sans jambe pour l'aider c'est dur, mais il y allait tout seul de bon cœur (car les barres devaient faire 1m20 de large). Il aurait évidement pu descendre encore plus bas, mais bon ne soyons pas trop gourmande.

Ensuite, Quelques demi tour autour des hanches et des DL par aspi, qu'il a tout fait nickel!

Bon la séance d'hier s'est bien passée, ça va revenir ^^

maroche toujours pas de playlist, qu'une seule vidéo ...

eh ben chouette cette séance de longe sur les BAS et le TAP après

Ahhh mais c'est que youtube me met la playlist en privé!

Nouvelle tentative, enfin pour ce qu'il y a à voir!
https://www.youtube.com/watch?v=jfPtM0TWFus&list=PLb9Car5kmMJNXukoE9B56ESAHVOnCiV5q

Hier, temps de grisaille avec petite bruine.
Ma coach voulait pas trop que je le bosse monté de quelques jours au cas où il est un truc (bon il a sauté, mais le saut et tom = )
J'avoue étant en TT = plus de temps, j'avais plutôt envie de monter, je me suis dit, aller on écoute, en plus il pleut.. J'ai sorti les LR.
Bonne idée car il était bien. Mais je manque cruellement de technique de manipulations de ces ficelles de l'enfer!

Enfin on a alterné petits et grands cercles, essayer de développer l'allure et ralentir, plein de transitions, des changements de cercles, au pas et au trot, no soucis (faut même que je fasse gaffe à ma tension dans la rêne externe car il aurait vite fait de changer de sens , sans moi!)
Au galop c'est assez dur, mais j'ai réussi quelques fois, plus facile à une main qu'à l'autre, le droite gauche, ça allait, l'autre, il repassait dans le trot. D'ailleurs à main droite il m'écoutait moins bien pour les transitions montantes. Étrange? (enfin ça doit être lié à mon placement du stick je pense...)
J'ai même eu quelques foulées de joli trot à gauche.
Et donc, en LR, je n'ai pas de soucis de contact à gauche...

Bref, chouette tomi, mais qui le pauvre ne comprend pas tout à ce que je lui demande!
J'aimerais tellement voir quelqu'un qui sait faire le mener en LR!

Ensuite, comme j'avais du temps, séquence soins...
Coupage de tif, fière de moi crinière ultra droite, vive les crins mouillés.
Un peu de hoof stuf, je trouve que ces fourchettes se détériorent.. bon il voit le maréchal semaine pro, ça se trouve c'est juste des zones "mortes" que je vois. Dans le doute, j'en ai mis un peu dans la mini cavité... on sait jamais.
Et massage du dos, tom tête dans la botte de foin jusqu'aux oreilles, pas concerné pour un sous le mec...
Bon voilà, pas en mode détente, mais pas de réaction négative non plus, et surtout, au point d'accupression, c'est nettement moins dur, et le dos en général est moins dur, dc même si ça n'a pas d'effet de relâchement de son être entier... au moins ça a un effet sur son dos, je prend!
Puis massage fesse (si souple le noble fion du tom) et encolure!
Et dodo

Cool séance de LR !
Tu as obtenu de belles choses on dirait même si c'est pas évident de se dépatouiller avec les LR ^^

C'est vraiment quelque chose que je ne maitrise pas du tout, faudrait que je vois avec ma prof de TAP si elle en fait pour tester un peu avec Calina, ça a l'air vraiment sympa pour varier !



Tu verras, ça va venir les massages !
Calina n'en avait rien à faire au départ et maintenant dès qu'elle capte que je commence un "soin" elle se pose en mode babine qui pend et décontraction, c'est trop drôle

Trop cool séance ! T'as bien fait de t'écouter !

Vous avez fait de belles choses, quelques détails à peaufiner mais c'est chouette ^^

J'espère que c'est pas grand chose pour ses pieds.

Aaaahhh la playlist de saut je suis fan.
Fan de toi qui glousse. Fan de la cavalière qui dit "ah merde" parce qu'elle s'est plantée. Fan de Tom que les contrats de foulées gonfle prodigieusement. N'empêche qu'il finit par s'y faire !

Aaah trop jolie ces vidéos de sauts, il me fait rire avec ses bananes en avant et youhouuu, branlos les contraintes, j'y vais !!
Au final si on enlève le cours qui été un peu décevant vs la tendance ces derniers, temps, il a été de bonne composition à l'obstacle, sur ta longe et sur les LR. J'aimerais tant que tu les filme d'ailleurs, c'est vraiment une discipline que je connais peu.
ET MONSIEUR SE DECONTRACTE AU MASSAGE. Trop cool. A force ça sera de plus en plus efficace je suis sure :)

trop cool le retour du teumi de CSO. Et aussi du teumi de CCE du coup , on s'est enjaillé a aller sauter des troncs au milieu

bonne idée les longues renes, ca permet de varier et de voir comment il bouge en le mettant quand meme un peu a l'effort !
prends un cours si tu veux developper cette competence?

les fourchettes en hiver avec l'humidité c'est bien relou de les garder niquel, a mon avis ca rentrera dans l'ordre tout seul avec les terrains plus secs !

Ça y est j'ai vu les vidéos a l'obstacle ! Très bon exercice ça de varier les foulées. Ça te servira aussi sur le plat !

maroche
On n'a jamais écrit que ce que tu faisais ne suffisait pas. On l'a écrit plein de fois, cette modification de ton équitation est bénéfique.
Sauf que tu identifies un problème, on te donne des chemins de résolution de solutions. C'est tout.

Je trouve cela génial par exemple que tu le masses, que tu identifies ces points de contraction, a mettre en relation avec les exos des jours précédents et le but étant de faire passer un maximum de contractures d'ailleurs. En gardant à l'esprit que c'est un être vivant et qu'il peut s'en choper une en regardant un peu fort un lapin passer dans son pré tout comme nous y'a des tous on se reveille en ayant des contractures qui sortent de nulle part.

Le Yoga par exemple, très bien si tu trouves ta progression, après techniquement y'a des pratiques très différentes, dans celle que je suis y'a aucune posture qui dure 5 respirations.Changer de posture à chaque inspiration/expiration est très adapté à notre besoin sportif (+ gros travail de l'ouverture de hanche indispensable à nous cavaliers). D'ou mon conseil de tester divers courants pour voir le plus adapté aux cavaliers, et changer selon le besoin (qui peut varier selon la météo, le courant émotionnel de la semaine, bref c'est personnel, y'a des fois tu as besoin de stretcher, d'autres fois tu vas vouloir un truc plus "sportif")

La posture c'est un gros soucis en équitation. Soucis qui n'est ni enseigné en BP, ni pris assez en compte par les enseignants.
Les autres sportifs ils ne sont responsables que de leur corps et de leurs performances, nous on a un autre à faire fonctionner, qui ne nous comprend que par pressions interposées (bouche, dos, flancs) et je trouve que notre impact est vraiment sous-estimé (et je ne parle même pas de la posture du cheval)

Tu écris que les autres ne voient pas de soucis de contact à gauche monté, et que tu n'en vois pas en LR, y'a des chances que cela vienne de toi. Donc malheureusement tu es l'unique chemin vers ta solution! On sera heureuse de la lire ;-)

mooxis En fait il me faudrait des LR comme les laisses rétractables des chiens
Ya des moments, je m'empêtre, m'enmelle, et d'autres moments limite elles ne sont pas assez longues!

En vrai j'adore, et je trouve tom super à l'écoute, mais voila, gros manque de savoir la dessus!


gebouye alors j'ai plus écouter ma coach que moi Elle a bien fait d'insister, ça a fait du bien au poney.
Ses pieds non c'est vraiment minime, et clairement je suis sure qu'on verra quasi plus rien après maréchal, mais voilà, ya un mini trou (en gros je mets l'équivalent de 2 petits poids de hoof stuff dans le trou, c'est peu), je préviens plutôt que de me retrouver en galère!


pauline_ ah merde je glousse, oups!
Oui pauvre tata, 2mois qu'elle n'avait pas monté! Fallait reconnecter.
Tom est drôle, oui, ok pour le contrat de foulées, mais laisser moi sauter des baaaaaaaaarres!


liquescence en fait tom est bien dès que je fais pas du dressage, mais que puis je bien faire là haut nom de diou!!!
Mais oui le saut, sauf les contrats de foulées, saut de puce... il kiffe tellement, c'est sa récrée à lui!

La longe il est de bonne compo, enfin je lui demande peu à part s'étirer. Les LR, j'avoue que c'est une bonne alternative au dressage.
Je filmerais quand les jours rallongeront, la de nuit, la carrière est pas assez éclairée pour le pivo.

earphoria95 il a failli enjamber le tronc tellement il trouvais ça sans intérêt Mais c'était ludique! (et c'est bête, mais bonne idée, de sortir de carrière, travailler, revenir en carrière re travailler un truc drole, cf, quand je fais paddock/carré en concours, où je le perd)

Cours de LR, c'est pas faute de chercher... je connais pas ou peu d'enseignants qui maitrisent.
Un, bof, éthiquement j'aurais du mal, un que j'adore trop loin qui ne se déplace pas, un qui pourra, mais qui en arrêt pour le moment, donc j'attends.

Enfin si la dame chez qui je vais en stage maitrise, mais je préfère prendre cours monté avec elle.
Oui oui les fourchettes c'est sur, vu la qualité des pâtures en plus. Et franchement je pense aussi qu'il y a plein de zones à couper, et ça ira mieux après maréchal. Je m'inquiète pas plus que ça.

Faut que je pense à me faire un avant après maréchal, pour objectiver ça.

himaliae le yoga de mon appli, comme c'est une initiation il y a différents types.
Toujours un échauffement doux (qui déjà pour moi est dur) et après une autre séance, l'autre jour c'était vinayasa? pas sure de l'orthographe, un truc comme ça.
En tout cas, j'avais de bonnes courbatures le lendemain (j'avais aussi fait une séance cardio/boxe, dc je pense que c'est vraiment du au yoga)

Pour le coup, même si quelqu'un accès seulement posture serait peut être plus approprié, mais là encore, j'ai pas de transport un budget temps et argent limité, si c'est pas quelqu'un qui vient à moi, ça sera forcement ultra ponctuelle.
Alors pour le coup je préfère que ma coach continue à s'épuiser sur moi, car c'est bien la seule, parmi tous les enseignants que j'ai eu, qui s'interresse à mon fonctionnement et qui ne le met pas de côté, bon le succès est tout relatif pour le moment, mais ya bien un jour où mes efforts vont payer (ou pas).