Le post de l'endurance

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Nadinegari

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Le post de l'endurance
Posté le 10/03/2012 à 12h24

Pour tous ceux qui auraient envie de se mettre à l'endurance, un petit post spécifique que chacun pourra enrichir de son expérience...

Comme toutes les disciplines équestres, la progression est... progressive!!

Avec une licence de compétition "club", on peut courir jusqu'à 60 km, à une vitesse imposée par le réglement. Les conditions pré-requises sont les mêmes que pour les autres disciplines : n'importe quel cheval, du moment qu'il est inscrit sur la liste des chevaux de sport EDIT : et/ou la liste club.

On commence par une 20km (ou une 10 pour les plus jeunes).
Il y a deux types de 20km :
- la club 3 qui se court obligatoirement à une vitesse comprise entre 10 et 12km/h (ce qui n'est pas un rythme très soutenu, pour ceux qui s'inquièteraient!).
- la club 2 qui se court entre 12 et 15km/h.
Une fois que l'on a couru une 20 et qu'on a obtenu sa qualification, on a le droit de courir une 40 (à condition que le cheval que l'on monte ait aussi obtenu sa qualif sur 20!)
Il y a un contrôle vétérinaire initial, avant la course et un contrôle final, au terme de celle-ci. Les vétérinaires vérifient le cardiaque du cheval (qui doit être inférieur à 64 - A confirmer...), son métabolique (muqueuses, transit...) et sa locomotion (pas de boiterie ou d'irrégularités d'allure au trot durant le trotting, un aller-retour au trot en ligne droite devant les véto).
Si la distance n'a pas été parcourue dans les limites de vitesse imposées par l'épreuve ou si l'un des points véto n'est pas bon, on est éliminé et on n'a donc pas sa qualif. Il faudra recourir une autre 20 pour se qualifier.
D'où l'expression : "en endurance, finir, c'est déjà gagner!"...

40km, c'est donc une "club 1" à courir à une vitesse imposée de 10-12km/h ou une "club 1 Elite" à 12-15km/h. Contrairement à une 20 : la course se fait en deux étapes. Il y a donc un contrôle véto intermédiaire entre les deux boucles, qui fonctionne exactement pareil que l'initial et le final, avec la même sanction en cas de problème.

Si on obtient sa qualif sur 40, on a le droit de courir une 60 (toujours la même condition : sortir avec un cheval qui a déjà été qualifié sur 40).

Les courses font rarement exactement la distance : il y a une fourchette... Une boucle peut faire 22 km, par exemple. C'est logique si on prend le temps de songer que c'est un peu difficile de trouver des chemins qui vous font faire 20km très exactement! On sait avant le départ la distance exacte que l'on va avoir à parcourir.

Sur une 20, on peut se passer d'assistance.
En club 2, à 15km/h, on tourne à 4mn le km (sur la piste, on a des panneaux tous les 5 km, au cavalier de calculer et de gérer le temps qu'il lui faut pour aller d'un panneau à l'autre : si on n'arrives pas à temps au panneau, c'est que on doit mettre un peu de gaz dans la portion suivante!).
On reste donc sur la piste 1h20 (1h40 si on part en club 3, pour tourner à 10-12 km/h).
Ce qui compte, c'est l'heure d'arrivée : on part à telle heure et on doit donc arriver 1h20 après.
Avant de partir, se renseigner comme je le disais : si c'est une boucle de 22km, on doit mettre 1h20 + 2 fois 4 minutes, soit 1h28).
Et on a toujours un panneau qui indique qu'on est à 1km de l'arrivée, au cavalier de parcourir ce dernier km de façon à arriver à l'heure précise prévue, cela peut aller du pas au galop selon la façon dont on a tourné sur la piste (nature du sol, etc).
Eviter d'arriver au galop pour franchir la ligne d'arrivée : c'est fun, mais pas extra pour le cardiaque..
Bref, c'est une grosse balade intensive en rythme pour laquelle les chevaux peuvent se dispenser de boire. On fait boire et arrose copieusement (ne pas arroser au moment où ils boivent) en arrivant et avant d'aller au vet gate (contrôle véto). On doit passer au contrôle véto une demie-heure après être arrivé.
Après, c'est toujours plus sympa d'avoir quelqu'un sur la piste aux points d'assistance! Notamment si on déferrre et que l'assistance peut remplacer le fer.
Bref, pour partir sur une 20, on prend son matériel usuel, un ou deux potes (ayant le permis!!), des seaux, des éponges, un couteau de chaleur et une ration à donner en sortant du vet final.
Pour l'eau sur la piste : des bidons de 20 litres dans la bagnole pour remplir les seaux et préparer à l'avance des bouteilles pour arroser (le mieux : des bouteilles de lait grand format avec une poignée).
Dans la zone de grooming, à l'arrivée, on a toute l'eau dont on a besoin pour arroser et faire boire dans d'immense bacs.
Prévoir des fringues de rechange et notamment des godasses, si c'est une course où il y a du monde, avec des épreuves de la 20 à la 90... Tout le monde arrose au même endroit, dans la zone de grooming et, très vite, on se retrouve dans une mare de boue jusqu'aux chevilles...


Je vais maintenant de ce pas chercher les réglements de la fédé.
Me corriger pour le nom des épreuves (Club1 GP et compagnie... Me souviens pas bien, ne faisant pas l'effort de le retenir, au quotidien, je parle en km...) Et compléter mes propos, j'ai du oublier pas mal de trucs à écrire au fil du clavier...


LE SOMMAIRE :

Page 1 :
- Quelques renseignements sur les épreuves "club"
- Le réglement FFE 2012 (copier/coller, captures d'écran et finalement lien direct vers la FFE... )
- Le trotting par Pilou-Ly et le lien vers son post initial où vous trouverez la discussion dans son intégralité.

Page 2 :
- Le lien vers le post de Sophie "Bien débuter l'endurance" (avec, en bonus, l'aveu spontané de ma quichitude).

Page 5 :
- Les secrets de l'arrosage par Pilou!

Page 16 :
Un lien utile :
http://www.ceer-aquitaine.fr/pages/frameset_page_principale.html
Il faut cliquer à droite de votre écran, dans la rubrique "Infos pratiques" sur le lien "Conseils pratiques et réglements"
(le lien direct ne marche pas)
Une présentation de ce qu'est l'endurance et des conseils pour débuter l'entraînement.

Edité par nadinegari le 29-05-2012 à 23h30

Sglamallepiboul

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Posté le 12/07/2019 à 16h03

louphoque j'aime bien ta deuxième avec la maman grise..c le coté maklouf qui a du donner une jolie tete?? ceci dit un joli fessier aussi!

Loupphoque

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Posté le 12/07/2019 à 16h08

sglamallepiboul C'est vrai qu'elle est très jolie ! Effectivement, ça doit venir de ce côté là pour la tête ! Bon, Saycko a quand même une jolie bouille ! C'est vrai que niveau booty, elle a ce qu'il faut !

Les 3 pouliches sont très différentes, celle ci a vraiment le type "petit arabe mignon" (lignée de Bisounours I lol), toute en rondeur et en finesse !!!

Sglamallepiboul

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Posté le 12/07/2019 à 16h35

mdr!!!moi aussi j'ai des "danseuses" mais aussi d'autres qui s'apparentent plus à des "chars d'assaut!! "mais bisounours hahaha !!!!

Dynastie47

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Posté le 12/07/2019 à 16h37

Après ça dépend aussi du modèle de cheval
Pour mon gris qui fait 1m47 petit et compact lui c'était petit galop régulier qu'il tenait à l'infini mais pas hyper rapide par contre
Ma ps elle avait une amplitude de fou au petit trop j'étais déjà à 15 et au moyen 17 le galop si je passais devant moi j'étais dans un galop normal pour elle mais derrière les petits arabe ben ils étaient limite plein cul
Elle était plus grande 1m57 faite en descendant sans pour autant être sur les épaule et avec un dos long sans trop l'être mais de la force dans les rein et hanche ( elle était un modèle assez large) elle avait un geste rasant, parfois un peu trop c'était miss je trébuche sur la route quoi, avec une amplitude de fou mais sans trop de rebond du coup assez economique
Du coup je pense que déjà de base physiquement ils vont avoir des prédispositions à galoper d'une certaine manière
Ma milora qui a deux ans et entre deux elle est hyper régulière dans ses allures avec de l'amplitude, légèrement de rebond, en revanche pas trop de vitesse dans le pré quand ils font la course elle a son petit galop de confort et n'en sort pas mais, de modèle elle est grande mais compact donc son geste me choque pas elle sera je pense comme mon gris niveau allure
Pour comparer j'ai une Bekam de 1ans grande et plus longue elle a une super amplitude des allures rasante et un galop qui avance en équilibre un peu comme la ps ( même si physiquement beaucoup mieux équilibre mdr) elle est faite plus horizontalement dans son déplacement on voit bien le mouvement de balancier de l'encolure le bout du nez un peu an avant sans avoir la tête haute alors que la milora se tient vachement plus sur le cul

Loupphoque

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Posté le 17/07/2019 à 11h07

Le petit 4ème est né ! Et oui un petit mâle ! J'espérais une femelle pour qu'elle soit gardée à l'élevage mais non ! En tous cas il est vraiment adorable, pas peureux et des jambes ... J'aimerai avoir les mêmes.



Dynastie47

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Posté le 17/07/2019 à 11h29

loupphoque
Il est haut sur patte dis donc !!

Loupphoque

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Posté le 17/07/2019 à 11h47

dynastie47 Oui c'est clair !!!! Je pense qu'il devrait être grand !!! J'ai l'impression que Baltik ammène vraiment de la taille ! Les trois H qui sont nés à la maison, tous par Baltik, étaient vraiment grands ! D'ailleurs il ne nous en reste plus qu'un ! J'espère qu'il deviendra étalon !

Loupphoque

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Posté le 19/07/2019 à 09h32

Il y en a qui donnent de l'aloe vera à leurs chevaux ? Si oui, vous la prenez où ?

Pour ceux qui veulent découvrir le Poitou, on organise une rando sur 3 jours les 15/16/17 août ! Une vingtaine de km par jour, abordable même pour les jeunes chevaux. Convivialité de rigueur.

Tonya

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Posté le 19/07/2019 à 09h39

loupphoque oui.
60 ml/jour.
Acheté en magasin bio en bouteille en verre et à conserver au frigo .

Loupphoque

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Posté le 19/07/2019 à 09h49

tonya J'irai voir du coup ! Tu la payais combien ? Il n'y avait que la pulpe ou de la feuille aussi ?

Tonya

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Posté le 19/07/2019 à 09h51

loupphoque je ne me souviens pas du prix...
Prends le même que pour toi.

Loupphoque

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Posté le 19/07/2019 à 09h58

tonya J'en prend en "pouss pouss" comme crême pour la peau, si je prend ça pour le cheval, il va falloir que je vende un rein et probablement ma voiture aussi.

Tonya

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Posté le 19/07/2019 à 10h12

loupphoque achete un plant, à terme, ce sera plus rentable .

Tu trouves du pur jus/gel en bouteille pour pas très cher.
Je m'en suis servie pour l'estomac d'un cheval qui tiquait...
Sinon, pour les bobos des chevaux, je reste sur la gamme Greenpex. Pour les cavalières, c'est autre chose

Loupphoque

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Posté le 19/07/2019 à 10h18

tonya Je vais aller voir en magasin bio du coup. La marque de mon gel pour la tronche en fait en bidon. Je ne sais pas si je dois prendre du pasteurisé ou non.

Je pensais prendre chez Forever mais on me conseille d'en donner jusqu'à 120 mL jour ... à plus de 30 € le litre.

Juliam

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Posté le 19/07/2019 à 10h20

loupphoque on en utilise aussi ! Il u a une juge endurance qui en vend , Mathilde ... me souviens plus de son nom.
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