Bonsoir
Voila je suis étudiante en biologie et souhaiterai changer quelques habitudes de vie.
-Tout d'abord je ne consomme de la viande que deux fois pas semaine (uniquement le week-end). Il y a parfois quelques exceptions.
-J'ai réussi a me sevrer de la cigarette et j'en suis fière !
-De plus je souhaiterai ne plus consommer de produits laitiers (lait, yahourt, beurre...). A l'exception de fromage de temps en temps mais du chèvre ou brebis car moins mauvais pour la santé que le lait de vache. Je voudrai donc essayer des dessert au soja ou encore du lait de noisette..
Y'a t'il des personnes qui ne consomment plus de produits laitiers ? Quelles ont été vos motivation ?
Si oui j’attends vos témoignages
A bientôt !