Débuter l'équitation à 50 ans est ce raisonnable

Merci pour vos retours

Je pense que vous avez raison je me met trop la pression Mardi je vais aller faire mon 1 er cours dans ce centre et je verrais bien ce que ça donne ,au pire si vraiment ça ne me plait pas je ne suis pas obligé de m'inscrire

J'ai cherché un peu sur internet et j'ai trouvé des exercices d'étirement à faire ,je vais essayer de m'y mettre tout doucement et ensuite je verrais pour mon engin de torture

Bonsoir.
J ai commencé il y a 9 ans à 45 ans
J' ai passé mes 7 galops
J' ai maintenant 3 chevaux dont une selle francaise que je ai achetée non dressée
Je monte entre 2 et 6h par semaines et les douleurs lombaires ont disparu dès la 4* séance
Donc n hésites pas
Bon courage

Est ce que vous pensez que je m'y suis prise trop tard pour commencer à faire du cheval ?
pour pratiquer un sport on s'y prend toujours trop tard.
Par contre il n'est jamais trop tard, à mon sens pour se faire plaisir, découvrir, explorer.

Pour les courbatures c'est normal car l'équitation, comme le ski fait fonctionner des muscles qui ne font pas d'effort d'habitude. N'hésite pas à utiliser l'Arnica et boire beaucoup !

Et même en montant souvent, si je fais des exercices différents à cheval... ou si j'arrête un temps pour reprendre... j'ai plein de courbatures aussi !

Ce que tu peux faire pour aller à ton rythme, en sécurité, c'est prendre des cours particuliers. Tu progresseras lus vite techniquement, tu ne seras pas perturbée par les autres et le moniteur s'adaptera à tes attentes, tes soucis, tes envies.

Ma mère a appris à monter à 60 ans, à dos d'âne. :D A son rythme et en se faisant plaisir.

Sinon tu ne risques pas de lui faire mal, les sabots sont faits pour supporter 500 kilos à eux 4 sur sol dur donc pas de souci !

Par contre si tu rencontres des appréhensions vis à vis des chevaux, qui ne sont pas à ton niveau, du moniteur, des cours, il ne faudra pas hésiter à en changer . L'équitation doit rester un plaisir, pas une contrainte !

Tu dois te sentir guidée, accueillie, comprendre ce qu'on te demande de faire, guidée dans la réalisation des exercices.

Merci beaucoup pour vos réponses ,j'apprehende ce soir pour mon cours à 18h00 mais j'ai vraiment hâte de retrouver les chevaux .

Vous avez vraiment beaucoup de chance d'avoir tous vos propres chevaux ,ils sont tous très beaux ,moi je suis novice dans ce milieu et j'espère vraiment pouvoir progresser mais la dernière fois où j'ai monté et que la monitrice m'a demandé de suivre le rythme du cheval ,j'avoue avoir eu beaucoup de mal,que ce soit au trot assis où enlevé ,je regretterai toujours de ne pas avoir pu faire de cheval plus jeune ça aurait surement été plus simple pour moi .

J'ai pleins de questions mais je me sens si ridicule parfois ,par exemple comment reconnait on qu'un cheval est méchant où menaçant ?

La fois dernière lorsque j'ai été dans le nouveau centre où je dois me rendre ce soir ,il y avait un magnifique cheval Blanc avec des taches noires dans son box et sans cesse ruait des pattes arrière et frappait dans le mur et celà même lorsqu'il mangeait ,j'avoue que ça m'a fait peur ,je me demande pourquoi il faisait celà ,est ce que vous avez une idée ?

jessie590 C’est normal d'avoir pleins de questions.

Un cheval menaçant va avoir les oreilles en arrière, naseaux froncés, attitude "tendue".
Avec l'habitude on arrive à les voir venir avant même qu'ils couchent les oreilles.

Ca peut être plus ou moins prononcé.

En club il arrive que certains chevaux un peu blasés aient cette attitude plus pour qu'on les laisse tranquille, mais ne sont pas forcément méchant

A l'inverse un cheval qui tend ses oreilles vers toi est plutôt intéressé


Le cheval dont tu parles exprime du stress/malêtre

On a tous débuté un jour. On s est tous posé des questions parfois très simples ou fait des bêtises (muserolle mal attachée, tapis à l’envers...) et il faut continuer à en poser car les chevaux c est tout un monde à explorer. On apprend tous les jours.
Pour débuter, tu peux prendre les livres de passage de galop, ils sont assez bien fait. Au fur et à mesure tu verras ce qui te plaît ou non car l equitation ce n est pas que monter, c est aussi le travail à pied (peu voire pas du tout enseigné), l’equifeel, l attelage...
Tu peux venir nous raconter ton cours si tu le souhaites.

Merci pour vos réponses

cherchour :merci pour les photos ,j'espère ne pas me retrouver devant un cheval comme celui sur ta 1 ére photo

Concernant ce cheval qui frappe sans cesse dans son box ,ça m'a peiné de le voir comme ça ,j'ai pris mon courage à 2 mains et j'ai été le voir

Je lui ai dit :qu'est ce qui se passe mon loulou ça va pas ? Tu es en colère ? (a oui je parle aux chevaux je ne peux pas m'empêcher de les flatter ils sont tellement beaux,mais pas d'inquiétude je sais bien qu'ils ne seront jamais à moi et je sais reter à ma place mais c'est vrai que je ne peux m'empêcher de les aimer )

Il est venu me voir s'est laissé caressé la tête et dés que je suis partie il a recommencé à frapper contre le mur ,à un moment il a frappé dans la porte en fer elle n'était pas refermée à fond il a failli se coincé la patte entre la porte et le mur .

La fillette (elle peut avoir 11 -12 ans)qui les nourissaient à bien refermé la porte pour qu'il évite de se blesser

jessie590 Certains chevaux sont tellement impatients à l'heure de la nourriture qu'ils grattent et tapent dans leur box. Certains continuent même un peu en mangeant.

Ce n'est pas forcément méchant, juste de l'impatience.

Après, un cheval qui fait ça tout le temps exprime un mal être, peut-être en rapport avec ses conditions de vie (ils vivent tout le temps au box dans le centre équestre où tu es?)

Autre chose : un cheval qui couche les oreilles n'est pas forcément agressif.

C'est un ensemble de signaux qui vont indiquer ça.

Un cheval va être agressif ou en tout cas, va signifier qu'il ne veut pas être embêté quand les oreilles sont bien plaquées sur la tête, l'encolure est tendue souvent, les naseaux peuvent être pincés...

Par contre un cheval qui met juste les oreilles en arrière sans les coucher complément et en étant plutôt détendu à côté de ça, montre simplement qu'il écoute ce qu'il se passe derrière lui. Tu pourras le remarquer quand tu parles à ton cheval alors que tu es dessus. Il va tourner une ou deux oreilles vers l'arrière pour t'écouter. C'est preuve qu'il te porte attention, qu'il est concentré sur toi, c'est plutôt bon signe.

Bonne séance pour ce soir

gaby790 Je plussoie !

Mon frère (débutant) ayant appris en club que les oreilles en arrière = agressif pense à chaque fois qu'il voit un cheval avec les oreilles en arrière qu'il va y avoir un soucis. Quand il est là j'essaie de lui faire remarquer la différence subtile entre des oreilles simplement positionnée vers l'arrière, détendue et en écoute, et des oreilles littéralement plaquées et tendues, là ça sent le roussi. Du temps et de l'observation, c'est le plus important !

Ne te décourage pas en pensant que tu ne seras jamais proprio un jour, si tu as les moyens financiers, dans quelques années une fois l'expérience et les connaissances acquises y'a pas grand chose qui pourrait t'empêcher d'avoir ton cheval.

Bonsoir tout le monde ,il y a environ 1 heure que je suis rentrée de ma séance d'équitation ,en fin de compte je devais commencer à 18h30 pour finir à 19h30 mais le groupe à été scindé en 2 ,les plus jeunes à 18h30 et les plus agé à de 19h30 à 20h30

De ce fait heureusement n'habitant pas loin du centre j'ai décidé d'y retourner pour 19h30 (je suis la plus agée 50 ans dans 1 mois ,la plus vieille du groupe avec moi à 37 ans,on était 3 dans le groupe)

Alors comment vous dire j'ai été bien étonnée car je n'étais jamais rentrée dans le box d'un cheval ,dans l'autre centre on sortait le cheval du box pour le préparé on m'a dit tenez vous prenez ce cheval ,la monitrice l'a attaché au licol dans le box, elle m'a dit voilà 3 brosses ,un cure pied vous faites les soin j'arrive .

J'avoue avoir eu assez peur tout de même de la belle et elle devait le sentir ,je lui ai fait ses soins
Puis la monitrice est venue le seller dans le box ,lui a passé le filet et on est partis dans le manége puisqu'il faisait déjà noir .

Est ce que ça vous parait normal de préparer un cheval dans son box ?

Elle m'a fait monté avec un plot puis elle a resseré les sangles de la selle et régler les étriers .

Ensuite on a marché au pas avec les chevaux puis je me suis essayé au trot enlevé seule sans que la monitrice tienne le cheval à la longe comme dans l'autre centre ,j'avoue avoir eu peur tout de même .

Une heure complète à cheval au pas et au trot ,je suis sur les talons ,lorsque je suis descendu de cheval j'ai cru que je n'allais pas tenir sur mes jambes ,j'ai mal à la rotule de mon genou droit ,surement une mauvaise position sans parler du dos il est en compote et je suppose que demain je vais marcher en cow boys ...

J'ai entendu parler de l'arnica montana en granulés ,est ce que ça peut soulager les douleurs et combien faut il en prendre ?

jessie590 Oui on peut tout à fait préparer le cheval dans son box ou dehors ça n'a pas d'importance.

Les seules fois où c'est risqué c'est avec certains chevaux mal éduqués, pas bien dans leur tête... Et qui peuvent vouloir s'amuser à plaquer le cavalier contre les murs du box. C'est assez dangereux mais ce genre de chevaux restent rares! Vous n'en rencontrerez normalement pas en club, et même s'il y en avait, ce ne sera sûrement pas les chevaux que vous monterez en cours débutant. Et en tout cas si jamais, vous serez très certainement accompagnée pour vous montrer comment faire.

Oui l'arnica vous pouvez utiliser sans soucis au contraire. Et une bonne douche bien chaude pour les courbatures. Ce genre de douleurs est absolument normal en tout cas ne vous inquiétez pas même si effectivement, la démarche cow boy est de mise les jours suivants

mais non, ce n'est pas du tout normal d'avoir mal partout ! l'équitation n'est pas un sport !


ou peut-être bien que si, finalement ...

sinon, pour soigner tout ça, étirement et beaucoup boire (de l'eau... )

Encore une expérience positive !
3 cavaliers c’est parfait pour apprendre. Effectivement, il est possible de préparer le cheval dans son box, cela dépend des centres et de la place.
Pour la douleur aux genoux, cela arrive car on est contracté ou dans une mauvaise position. La douleur au genou ne vient pas forcément du genou ou de la jambe, parfois du dos qui est contracté.
Pour le trot enlevé , c’est tout à fait compréhensible au début de ne pas trouver ses repères mais à force d’en faire on trouve le rythme pour accompagner le cheval.
Enfin, tout ce qui permet de soulager les courbatures est le bienvenu (homéopathie, bain chaud...), sinon un peu d’etirement à la fin de la séance. Ce sont de bonnes courbatures et dans quelques jours il n’y paraîtra plus et il n’y aura plus qu’à recommencer!