Hello les tea's addict !
Je n'ai pas lu les 30 pages, mais je suis aussi abonnée au thé. En fait je ne bois jamais de café. Par contre le thé c'est uniquement le matin, après midi, je passe au rooibos ou autre tisane. Je ne veux pas gâcher mes nuits. Pour ça, le rooibos a été une révélation, parce que boire de la tisane en journée, je ne suis pas fan.
Alors moi le matin c'est thé noir, en majorité nature. Je n'ai qu'une sorte à la fois, parce ce que déjà comme ça cela dure longtemps, alors si j'en avais plusieurs....
Le matin, quand j'ai le temps, j'aime bien prendre un thé vert. En ce moment j'aime bien les thés verts -citron et gingembre. Là je les prends en sachet parce que c'est pour les jours de semaine au travail en majorité, donc c'est plus facile.
Et à partir de midi Rooibos, souvent nature, mais pas que.
Et le soir, une tisane genre "bonne nuit". Je viens de tester un Clipper, j'aime bien.
Par contre pour moi c'est tout sans sucre. J'ai arrêté le sucre de façon "brutale" alors que je partais pour un séjour erasmus à Edinbourg pendant mes études. Résultat, plus de sucre dans le thé, pour les yaourts j'ai recommencé, en fait, je mets souvent de la confiture. Dans les recettes de cuisine je diminue drastiquement le sucre par rapport à ce qui est indiqué...etc...Et cela devient un habitude. C'est comme le sel en fait.
Bon, ayant pris ma petite tisane "bonne nuit"...il est temps d'aller rejoindre la couette