Les quelques kilos en trop ...

Pol1

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Les quelques kilos en trop ...
Posté le 31/07/2013 à 15h34

chach_42 a écrit le 31/07/2013 à 15h31:

Moi qui avait un poid assez stable et qui me convenait, un mois que je suis à l'étranger et je pense avoir pris au moins 2kg. Ils mangent terriblement mal c'est horrible. Casiment tous les soirs des frites et autre trucs gras. J'essaye de manger des légumes le midi mais pas facile...

Je fais 1m60 pour (avant 53kg) je pense faire mnt 55
Objectif 50/51 pour pouvoir rattaquer en septembre la course a pied et être bien dans mon corp ;)

J'ai téléchargé l'application et je reconnais qu'elle est top ;)

Ah la vache, c'est tout moi ça ! Je fais 1.61, je fais 52 kgs, un an au Mexique, 6 mois en Angleterre, et catastrophe, je suis passé à 59. Je galère encore pour les perdre, je suis stabilisée autour de 54, 55, mais je ne me force pas non plus à essayer de perdre les autres

Starbleu

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Posté le 31/07/2013 à 15h35

poney.noisette a écrit le 31/07/2013 à 14h45:

Ça choque qui ? Pas que moi, j'espère...

Moi aussi ça me choque..
Je fais 1m65 et avec 46kg je suis en dessous de l'ide normal, et mon medecin me croit anorexique..j'imagine même pas avec 42kg..

Franchement tu te rends pas compte, t'auras plus que la peau sur les os, et en faisant 49kg c'est LARGEMENT normal..

Je trouve même que vus vos poids vous avez pas besoin de faire un régime (et en plus à part en s'arrêtant de manger, votre corps ne sera pas capable de perdre 5kg s'il est à un poid normal.. Peu importe le régime !)

Si vous avez un peu de ventre, mieux vaut faire des abdos, ça sera plus joli..

Édit: j'ai vu après que tu voulais finalement arriver à 46kg.. Désolé !
Et si tu veux perdre en mollet et cuisse, essaie de les muscler, ils paraîtront plus fin (bon j'essaye aussi mais ça marche pas trop..)

Edité par starbleu le 31-07-2013 à 15h40

Vanessa39

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Posté le 31/07/2013 à 15h35

Moi je fais 1.62/1.63m >_< et je fais 59kgs aux dernières nouvelles ^^

Je voudrais bien faire 55 d'ici la fin de l'été mais j'ai un problème de motivation

Palou94

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Posté le 31/07/2013 à 15h41

à toutes !!!

Miniimiss

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Posté le 31/07/2013 à 15h41

starbleu a écrit le 31/07/2013 à 15h35:

Moi aussi ça me choque..
Je fais 1m65 et avec 46kg je suis en dessous de l'ide normal, et mon medecin me croit anorexique..j'imagine même pas avec 42kg..

Franchement tu te rends pas compte, t'auras plus que la peau sur les os, et en faisant 49kg c'est LARGEMENT normal..

Je trouve même que vus vos poids vous avez pas besoin de faire un régime (et en plus à part en s'arrêtant de manger, votre corps ne sera pas capable de perdre 5kg s'il est à un poid normal.. Peu importe le régime !)

Si vous avez un peu de ventre, mieux vaut faire des abdos, ça sera plus joli..

Édit: j'ai vu après que tu voulais finalement arriver à 46kg.. Désolé !
Et si tu veux perdre en mollet et cuisse, essaie de les muscler, ils paraîtront plus fin (bon j'essaye aussi mais ça marche pas trop..)

d'accord pas grave, en faite je ne veut pas trop maigrir mais prendre du muscle

Palou94

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Posté le 31/07/2013 à 15h41

chach_42 a écrit le 31/07/2013 à 15h31:

Moi qui avait un poid assez stable et qui me convenait, un mois que je suis à l'étranger et je pense avoir pris au moins 2kg. Ils mangent terriblement mal c'est horrible. Casiment tous les soirs des frites et autre trucs gras. J'essaye de manger des légumes le midi mais pas facile...

Je fais 1m60 pour (avant 53kg) je pense faire mnt 55
Objectif 50/51 pour pouvoir rattaquer en septembre la course a pied et être bien dans mon corp ;)

J'ai téléchargé l'application et je reconnais qu'elle est top ;)

Tu es en Amérique ?

Chach_42

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Les quelques kilos en trop ...
Posté le 31/07/2013 à 15h46

pol1 a écrit le 31/07/2013 à 15h34:

Ah la vache, c'est tout moi ça ! Je fais 1.61, je fais 52 kgs, un an au Mexique, 6 mois en Angleterre, et catastrophe, je suis passé à 59. Je galère encore pour les perdre, je suis stabilisée autour de 54, 55, mais je ne me force pas non plus à essayer de perdre les autres

Moi je suis en Irlande et les légumes ils ne connaissent pas. Mise a part la pomme de terre ( frites- purée-frites). Les seuls fruits qu'ils ont sait des pommes. Heureusement je suis là pour travailler, je fais les box et monte 1 a 2 chevaux par jour et malgré ça j'ai trouver le moyen de grossir.

Et moi non plus je ne cherche pas a tous pris à les perdre sans faire de régime ni quoique de soit. Mais en faisant attention ça pourrait permettre que je les perde et ça serait col ;)

Starbleu

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Posté le 31/07/2013 à 15h46

miniimiss a écrit le 31/07/2013 à 15h41:

d'accord pas grave, en faite je ne veut pas trop maigrir mais prendre du muscle

Par contre quand tu prends du muscle, tu prends quelques gramme :p

Chach_42

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Posté le 31/07/2013 à 15h49

miniimiss a écrit le 31/07/2013 à 15h41:

d'accord pas grave, en faite je ne veut pas trop maigrir mais prendre du muscle

Ce n'est pas très claire ce que tu dis ^^
Prendre du muscle---> prendre des grammes voir des kilos

Et je rejoins complètement les autres sur les remarques qu'ils t'ont fait par apport au poids que tu souhaites perdre ;)

Palou94

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Posté le 31/07/2013 à 15h52

chach_42 a écrit le 31/07/2013 à 15h46:

Moi je suis en Irlande et les légumes ils ne connaissent pas. Mise a part la pomme de terre ( frites- purée-frites). Les seuls fruits qu'ils ont sait des pommes. Heureusement je suis là pour travailler, je fais les box et monte 1 a 2 chevaux par jour et malgré ça j'ai trouver le moyen de grossir.

Et moi non plus je ne cherche pas a tous pris à les perdre sans faire de régime ni quoique de soit. Mais en faisant attention ça pourrait permettre que je les perde et ça serait col ;)

Y a pas une petite superette à coté ou tu pourrais te procurer fruits et légumes ? ^^

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Les quelques kilos en trop ...
Posté le 31/07/2013 à 15h54

Miniimiss --> Je vois pas en quoi tu trouves que tu as des kilos en trop mais bon fais quand même attention parce que être trop maigre ce n'est pas marrant tout les jours.

Vanessa39

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Les quelques kilos en trop ...
Posté le 31/07/2013 à 15h56

Je viens de télécharger l'application mais il faut créer un compte non? Ca me demande un identifiant et un mot de passe

Palou94

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Posté le 31/07/2013 à 15h58

vanessa39 a écrit le 31/07/2013 à 15h56:

Je viens de télécharger l'application mais il faut créer un compte non? Ca me demande un identifiant et un mot de passe

Oui, il faut créer un compte !
Tu as Android ou Apple ?

Chach_42

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Posté le 31/07/2013 à 16h00

palou94 a écrit le 31/07/2013 à 15h52:

Y a pas une petite superette à coté ou tu pourrais te procurer fruits et légumes ? ^^

Je ne suis pas rémunéré j'ai donc le strict minimum en terme d'argent donné par mes parents. Et puis les irlandais ne sont pas du TOUT branché légumes et fruits. Les tomates en supermarché sont absolument pas mûres et ils n'ont pas beaucoup de choix contrairement en France ^^
Je suis allée au resto une fois j'en ai donc profiter pour prendre des trucs léger (poissons/légumes) je me suis retrouvée avec 2bout de choux fleurs, une carotte cuit à la vapeur le tout sans aucun accompagnement... C'était plus que moyen ^^

Palou94

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Posté le 31/07/2013 à 16h05

chach_42 a écrit le 31/07/2013 à 16h00:

Je ne suis pas rémunéré j'ai donc le strict minimum en terme d'argent donné par mes parents. Et puis les irlandais ne sont pas du TOUT branché légumes et fruits. Les tomates en supermarché sont absolument pas mûres et ils n'ont pas beaucoup de choix contrairement en France ^^
Je suis allée au resto une fois j'en ai donc profiter pour prendre des trucs léger (poissons/légumes) je me suis retrouvée avec 2bout de choux fleurs, une carotte cuit à la vapeur le tout sans aucun accompagnement... C'était plus que moyen ^^

Hum ... Mange les carottes des loulous !