walibie C'est pas forcément ce qui est recommandé mais si tu te sens bien comme ça après tout! Il faut manger quand on a faim et basta
Sinon moi j'ai petit frigo et micro ondes au boulot (et moi j'ai faim tout le temps :p), donc en général je ramène les restes de la veille. Le top c'est de prévoir le weekend pour la semaine mais en vrai j'ai rarement le temps, donc j'essaie le soir de faire des plats qui vont bien se transporter et se réchauffer.
Exemple hier soir, salade composée, aujourd'hui j'ai mis tous les ingrédients dans une boite, j'ai pris mon huile et mon vinaigre (oui oui les bouteilles entières, et oui on m'a déjà demandé ce qui faisait le bruit de tintement dans ma glacière, au cas où je me ramènerais une teille de rouge au calme
). Ce midi, plus qu'à couper les légumes et assaisonner.
Tout ce qui est plat au four, plats composés à base de riz, pâtes, quinoa etc, ça se réchauffe très bien. Il faut surtout éviter tout ce qui demande à être croustillant (pizzas, tartes, quiches, nuggets etc) et certains aliments qui ne se réchauffent pas bien, ou alors émiettés dans un plat (oeufs, viandes etc).