J'ai donc eu mon rdv hier avec le kiné. Super approche, il est jeune, cool, et rassurant. Il y a pas mal de boulot à faire, pour le moment je le vois chaque mercredi, car il a overbooké, donc il se peut que son collègue me prenne un autre jour. Il ne m'a pas caché que les séances de kiné allaient être douloureuses, et en effet, j'ai été servie
J'essai de le prendre à la légère la journée, mais c'est insoutenable, j'ai l'impression que cette première séance a réveillé toutes les douleurs que je peux avoir, impossible de rester assise plus de 30 minutes (mmh, sympa quand en prépa tes assise toute la journée!), je peux à peine plier ma jambe gauche, la soulever de quelque centimètres est un parcours du combattant, j'ai mal aux doigts de pieds dès que je les tend un peu, ça remonte jusqu'en haut du dos, et toute ma jambe gauche est continuellement ankylosée, et j'en passe. J'ai pas pour habitude de me plaindre, et suis assez résistante à la douleur, mais là.. Une horreur ! Alors que la séance a été très courte puisqu'il n'a fait que manipuler pour cibler les problèmes.
Alors en résumé : Muscle péritonal (celui qui passe au dessus du nerf sciatique) écrasé, et qui donc bloque le nerf, donc inflammation , mon bassin lui part en freestyle, et l'articulation sacro-iliaque est touchée, ainsi que la charnière. Bref, tout le côté gauche en partant du sacrum on va dire !
Mercredi prochain, on commence les vraies séances ... J'ai peur d'avance !
Par contre petit réconfort pour moi, il m'a dit que je pouvais continuer la fitness et la muscu calmement, mais pas de Vélo/équitation/course pour le moment.