Régime "comme j'aime"..

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Penelopef

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Régime "comme j'aime"..
Posté le 27/09/2017 à 11h06

Bonjour,

Je voudrais savoir si vous connaissez des personnes qui ont fait ce régime, ou si vous même vous l'avez fait..

j'aimerai avoir des avis!

Une conseillère m'a appeler et elle m'a dit que pour 4 mois je payerais 389?, je ne trouve pas ça trop chère (il y a une reduc aussi de 44%)..

Je vais bien sûr faire du sport à côté comme je fais deja actuellement, mais j'avoue que je n'ai pas forcément le temps de cuisiner en rentrant c'est pour sa que je me suis orienter vers un régime comme sa mais je reste quand même très septique..

De plus la conseillère voulait absolument que je fasse une semaine d'essais mais j'ai dit que je voulais voir avec mon copain mais elle insistait!! Du coup ça m'a un peu dégoûtée..

Donc voilà.. avez vous des conseils à me donner des avis..?

Domipac19

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Régime "comme j'aime"..
Posté le 04/10/2017 à 19h15

Cath87, Moi, j'ai le Monsieur Cuisine de chez LIDL. Prix imbattable, 199€ et je peux aussi faire les recettes Thermomix, Delimix et autre appareil du genre. Moi, j'ai aps le plus, j'ai celui du bas de la page http://maison.thebloggerette.com/livre-de-recette-monsieur-cuisine-silvercrest/

badmonster, en fait, il y a un bol, un panier et un cuit vapeur. Tu peux tout faire avec, de la soupe à la glace en passant par la purée ou le ragoût. Même le risotto.

Agathe90

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Posté le 05/10/2017 à 14h07

museane On m'en a beaucoup parlé du cookeo mais tu me tentes sacrément là !

Je déteste cuisiner, je suis toujours en panne d'inspiration et surtout j'aime que ce soit rapide... Donc je pense que ça me correspond aha C'est vraiment si simple et bon ? On peut tout cuire direct dedans? Même le riz ? J'ai du mal à visualiser et pourtant on m'en a dit que du bien (enfin du moins de la part de tous ceux qui, comme moi, sont "nuls" en cuisine)

Pour ma petite contribution au sujet "régime" :

Perso je suis un peu en surpoids, et ce depuis des années malheureusement. J'ai toujours été active, je n'ai jamais mangé des quantités astronomiques, mais clairement je craque trop facilement pour un biscuit, un morceau de chocolat etc... dans la journée. Bref ça va vite et je stock facilement.

J'ai tenté vite fait des "vrais" régimes ou même le menu chez la diététicienne, mais impossible de m'y tenir, c'est clairement pas fait pour moi, ça me démotive complet lol

Le truc c'est qu' en janvier 2017 j'avais atteint un poids qui ne m'allait pas du touuuut donc j'ai commencé WW et en effet j'ai perdu quasiment 10 kilos en 5 mois, sans me priver, juste en changeant quelques habitudes !
Mon objectif était de perdre 10 kilos supplémentaire pour être dans la "norme" totale, mais j'ai appris que j'étais enceinte en mai. J'ai arrêté WW et évidemment j'ai super peur de tout reprendre et rien perdre après aha
Finalement je suis à bientôt 7 mois de grossesse, pour le moment je n'ai "que" pris 3,5 kilos alors que je ne prive pas vraiment (mais j'ai peut être pas trop repris mes mauvaises habitudes, ouf, et avec la grossesse je ressens beaucoup moins la faim); je reste positive pour la suite : perdre mes kilos de grossesse + les 10 kilos restants, j'y crois ! S'il faut je recommencerais WW pour voir où ça coince et me remettre dans le droit chemin, car franchement voir ENFIN mon poids baisser me fait me sentir beaucoup mieux.
Verdict en janvier 2018 quand j'aurais accouché aha

Adn_arn

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Posté le 05/10/2017 à 14h17

Allez, je participe ... un peu comme agathe90 , en décembre 2016, a la médecine du travail, je monte sur le balance ...ouh la la, ça ne va vraiment pas ! Je finis par commencer le programme « croqu?kilos », c?est du rééquilibrage alimentaire.
En 6 mois, j?ai perdu 11kg. J?ai arrêté pendant les vacances, et je n?ai pas repris, j?ai réappris à manger sainement ... là je reprends, pour essayer d?en perdre encore quelques uns !

Museane

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Posté le 05/10/2017 à 14h22

agathe90 Salut Agathe,
Oui tu peux quasi tout cuire dedans, y compris le riz qui est du coup bien meilleur qu' à la casserole (vive la cuisson vapeur ! ).
Il y a une fonction "dorer" qui te permet de cuire la viande (quoi que tout ce qui est viande blanche se cuit aussi très bien sous-pression).
Bref, tu auras toujours besoin d'un four pour faire des grâtins, des tartes, des gâteaux, mais pour tout le reste, le Cookeo suffit.
Depuis que je l'ai (2mois), j'ai dû me servir de mes poêles/casseroles 3 fois...(et on est 2 adultes et 2 enfants).
Et je redécouvre le goût des légumes cuits à la vapeur sous pression : un délice !

Moi qui avais un peu de mal à manger des légumes frais car je savais pas trop comment les cuire, là j'en mange quasi tous les soirs : courgettes, carottes, haricot vert, pomme de terre...je mets tout dans le Cookeo !

Ah et un détail super pratique = quand la cuisson est finie, il se met en mode "maintien au chaud", super pratique pour éviter de faire brûler le dîner parce qu'on a pas fini de donner le bain au petit..

Cath87

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Posté le 05/10/2017 à 14h23

adn_arn ahhhh j'ai eu le coup à la médecine du travail.... je monte sur la balance et là, le doc me sort ::: wouuoullllaaa ! y a eu inflation !!!!!

Adn_arn

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Posté le 05/10/2017 à 14h25

cath87 moi j?ai eu droit « vous vous êtes laissé aller ».... c?est dur à entendre mais il avait raison ...

Agathe90

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Posté le 05/10/2017 à 14h26


museane a écrit le 05/10/2017 à 14h22:

Ah et un détail super pratique = quand la cuisson est finie, il se met en mode "maintien au chaud", super pratique pour éviter de faire brûler le dîner parce qu'on a pas fini de donner le bain au petit..


museane avoue c'est LE super argument pour ma future vie de maman aha

Nan mais en vrai c'est super tentant ! surtout que nous, cavalières, on sait ce que c'est de rentrer le soir après le boulot + le poney et donc 0 motivation à rester 1h en cuisine quoi...

Perso j'avoue je ne fais jamais de légumes en vapeur en +, je suis plutôt conserve.. Bref je pense m'y pencher sérieusement là, ça devrait vraiment m'aider !!

Agathe90

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Posté le 05/10/2017 à 14h29

adn_arn & cath87 ah oui en effet, ça ne doit pas être facile à entendre ! ^^ Enfin j'aurais eu la même si une personne extérieure avait été à mes côtés quand je suis montée sur la balance en janvier dernier... Heureusement, ma propre conscience a su me remettre les pendules à l'heure également !

Adn_arn

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Posté le 05/10/2017 à 14h30

agathe90 je voyais bien que j?avais du mal avec mes fringues, mais plus de piles dans la balance ( comment ça, technique de l?Autruche ? )

Museane

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Posté le 05/10/2017 à 14h34

agathe90 Ajoute à ça le mode "départ différé" : tu mets tes ingrédients, tu programmes, et quand tu reviens du cheval, c'est prêt !

Agathe90

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Posté le 05/10/2017 à 14h47

adn_arn aha je l'ai aussi fait pour en arriver là, on est toutes humaines !

museane tu ferais une bonne commerciale dis donc ! Malheureusement je ne passe pas chez moi entre le boulot et le cheval, mais c'est pratique de ne pas avoir à surveiller (pour pas que ça brûle etc) pendant qu'on prend sa douche par exemple...

Alma

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Posté le 05/10/2017 à 15h25


cath87 a écrit le 05/10/2017 à 14h23:
@adn_arn ahhhh j'ai eu le coup à la médecine du travail.... je monte sur la balance et là, le doc me sort ::: wouuoullllaaa ! y a eu inflation !!!!!




ton doc il a de l'humour ... le même que le tien du reste ...

moi ma balance je ne monte plus dessus, elle dit
"ne montez qu'une seule personne à la fois ..."

Guimsly

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Posté le 05/10/2017 à 16h01

personnellement, j'avais 25kg à perdre, j'ai fait WW en 2009, avec du sport à côté (marche à pied essentiellement), j'ai perdu mes kg en 8/9 mois, je n'ai pas eu le temps de faire la phase de stabilisation avant l'été donc repris 4/5 kgs, j'ai repris WW et maintenant, je suis stable à mon poids de forme + 1 impossible de redescendre d'un kg mais je fais plus autant attention qu'avant...

j'ai appris à manger malgré mes intolérances alimentaires (genre je ne peux manger aucune crudité...) et je continue le sport à côté...

Alma

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Posté le 05/10/2017 à 16h08

guimsly

oh zut pour les crudités
j'aurais du mal à m'en passer perso ..
si je vivais seule je crois que je mangerais principalement des légumes crus..et des fruits bien sûr.

Cath87

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Posté le 05/10/2017 à 16h13

alma j'adore les crudités ;)

, ça aurait été compliqué pour moi sans... je compte beaucoup dessus quand je veux manger léger sans avoir à trop me casser la tête...
par contre là j'ai un peu ralenti ;) j'ai fait une cure de tomates du jardin cet été et.... j'ai un peu trop abusé lol
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