Les Sylphides.

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Kidling

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Posté le 02/01/2012 à 16h47

Bonjour,
ce post fais suite au post suivant https://www.chevalannonce.com/forums-1774030-evolution-de-mon-regime-photos-p77-et-p115?, Alix ne venant plus sur son post nous ne pouvions pas éditer le titre... mais Alix si tu passe par là tu es bien sûr la .

Ici on n'exclut personne!!! chacun(e) peut venir nous parler de son régime, ou bien simplement de sa p'tite vie.
Nous sommes là pour nous soutenir et nous entraider, quand le moral baisse ou quand on ne rentre plus dans nos pantalons

a bientot!






Edité par kidling le 21-11-2014 à 17h48

Audrey20

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Posté le 01/02/2014 à 08h48

Incident majeur dans ma cuisine ce matin : au moment de me faire mes tartines de nutella, le pot s'est jeté par terre. Explosé

Je crois que c'est un signe!

Akkarin

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Posté le 01/02/2014 à 10h54

Mdr Audrey!
C'est reparti pour le régime alors hihi

Bon allez aujourd'hui faut vraiment que je sois sage...

Juu_lie

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Posté le 01/02/2014 à 11h17

lol en effet ça doit être un signe pour le pot de nutella ^^
rolala ça fait longtemps que j'en ai pas mangé moi, ça me manque !

Bon de mon côté ce matin après avoir eu du mal à me reveiller et me lever, j'ai sorti le chien, bu un verre de jus de pomme et parti courir !
entre le 2ème et le 3ème km j'ai eu du mal ! j'ai été jusqu'a 4,35 km (quasi 29 minutes et 259calories), j'avoue j'ai un peu lâché l'affaire vite lol mais j'ai été courir de l'autre côté de la marne et me taper les escaliers pour monter sur le pont, le traverser et redescendre en courant j'avais la flemme du coup j'ai arrêté en bas du pont et je suis rentrée en marchant. J'avoue que j'aurai pu pousser au 5km mais bon ^^

Lylou13

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Posté le 01/02/2014 à 13h15


Ca y est je suis de retour à la maison
Rentrée hier soir à 18h30, repartie a 19h en soirée, au niveau bouffe = carnage complet

Sinon je suis deg, je viens de m'appercevoir que ca fait deux années que je paye une taxe d'habitation pour un logement que je n'habite plus ...

Je sens que je vais galérer à récupérer mes sousous



Ah oui aussi, j'ai parlé à Chéri de reprendre l'aquariophilie ... pour que ca passe mieux, je lui ai dit qu'on pourrait prendre un petit aquarium (même si petit ca me fait ch**** )
Il est d'accord, mais veut pas un petit mais un gros

Edité par lylou13 le 01-02-2014 à 13h24



Tibug

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Posté le 01/02/2014 à 18h29

Audrey, mdr, en effet l'univers a un message pour toi on dirait !! T'as dû te galérer pour nettoyer, ça doit pas être marrant à décoller.

Lylou je crois que t'as fait plus fort que moi qui suis une pro de ce genre de connerie administrative ! Congrats

Akk les noix de cajou c'est rien du tout, ça va pas te faire prendre 500 g ça, et puis en plus ça doit être assez sain je pense.

De mon côté, 47,6 kilos ce matin (mais à 11h30), deuxième séance de sport avant-hier et je vais faire ma troisième là (30 minutes d'abdos, 30 minutes de stretching au programme). Je viens de finir enfin de ranger la petite maison, tiens je vais vous mettre des photos, donc deux heures de rangement, balayage, lessive... Normalement j'en pars en mai, date prévue pour la fin des travaux dans l'autre, mais autant être bien ici pendant les mois à venir !
Sinon ce matin, porridge banane et thé vert, cet après-midi quiche lardon et poireaux... Mais je vais me remettre à faire ma pâte maison, 9% de sel dans les pâtes toutes faites c'est juste pas possible.

Akkarin

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Posté le 01/02/2014 à 19h12

Tibug : c'est super gras les noix de cajou
Et pis y a eu le restaurant avec mon papa que je pouvais pas refuser...
Et la pizza qui était prévue...
C'est un tout ^^

Tibug

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Posté le 01/02/2014 à 20h00

Bon c'est gras (comme tous les oléagineux) mais c'est sain !
Après piz et restau ça fait une grosse journée effectivement.

Bon je viens de finir mon cours sur coachclub, pas mécontente de moi... C'est du débutant cours n° 1 ou 2 max, mais c'est quand même assez exigeant. Le stretching postural, si tu fais correctement les positions, outre l'étirement t'as les muscles qui douillent bien sur certaines positions quand t'as rien fait depuis longtemps (aïe mes quadriceps...)...

Lylou13

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Posté le 01/02/2014 à 20h02



Petit passage express.
Mon gros boite pas, enfin y'a rien qui me choque, peut étre une légère raideur postérieur sur sol mou, mais je me demande si c'est pas plus de fégnantise qu'autre chose... Car bizarrement au trot en main en balade y'a pas vraiment de gêne
Il a une super patate, c'est cool !!!


Je suis allée courrir 3km aussi... c'est merdique mais je débute

Magwa

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Posté le 01/02/2014 à 20h52

Ouf ! Je suis contente de lire ça Lylou ! Et miss, si tu veux, on peut aller courir ensemble ?
Mon copain a essayé de m'y mettre, mais lui sont truc c'est les compètes de trails dans la montagne (mini 60 km à monter-descendre), donc, comment dire...en course à pieds, je l'ennuie !!
Je cours difficilement 4km, mais je sais que si on se dit qu'on y va au moins toutes les 2 semaines, on va déjà bien progresser (une fois par semaine avec cheval + boulot franchemennt moi je ne peux pas..).
Et pour ta taxe d'habitation, pas sûre que tu puisses récupérer la plus ancienne, mais ça ne coute rien d'essayer, tiens-nous au courant ! (moi j'ai récupéré hier grâce au nouveau locataire très sympa de mon ancien appartement un courrier de relance de ma taxe foncière avec majoration de 10%, alors que je l'avais payée en ligne 15 jours avant l'envoi du courrier.... j'étais hors de moi, 1) parce que j'avais déjà payé cette pu**** de taxe, et 2) parce que je leur ai signalé 3 fois mon changement d'adresse.... c'est vraiment des branques aux impots !!! )

Hihi, Audrey, c'est un signe !!!

Julie, tu es à l'est de Paris ? Franchement je t'admire déjà d'avoir eu le courage de chausser tes baskets !

Tibug, toi aussi tu es bien courageuse !!

Moi aujourd'hui, un peu n'importe quoi, comme toujours quand je suis seule le week end : un piti bol de céréales ce matin, une chouette séance d'obstacle/gymnastique pour le loulou (j'aime quand mon prof me dit "ne fais rien, laisse-le se débrouiller"), et un macdo à 15h parce que je crevais la dalle... et pour ce soir, j'ai une mangue à liquider....mon dieu, si ma mère savait comme je me nourris le week end...!!

Tibug

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Posté le 01/02/2014 à 21h58

Bah moi la je suis motivée... Tellement dnannées que j'ai rien fait! D'ailleurs akk question, d'après le calcul de l'imc sur le site ils m'ont mis d'iffice 18 et quelques, or je suis a 23 et qyekques... Est-ce que ca signifie que c'est mon objectif a atteindre?

Akkarin

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Posté le 02/02/2014 à 08h29

Bon... J'ai encore merdé hier...
J'hésite même à me peser demain...

Akkarin

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Posté le 02/02/2014 à 08h32


tibug a écrit le 01/02/2014 à 21h58:
Bah moi la je suis motivée... Tellement dnannées que j'ai rien fait! D'ailleurs akk question, d'après le calcul de l'imc sur le site ils m'ont mis d'iffice 18 et quelques, or je suis a 23 et qyekques... Est-ce que ca signifie que c'est mon objectif a atteindre?


Un imc "médicalement correct" se situe entre 18 et 25.
Le mieux c'est de ne pas atteindre les extrémités évidemment.
Le calcul poids (kg) divisé par la taille (m) au carré
Pour moi (lundi...) C'était 59.5/(1.65 x 1.65) = 21.8

Tibug

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Posté le 02/02/2014 à 10h08

Quand je faisais beaucoup de sport, j'étais à 19-20 si mes souvenirs sont bons...
Bon debout, ptit dej crêpes, chandeleur oblige

Lololabiscotte

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Posté le 02/02/2014 à 12h27

Hello les filles!

Grosse orgie pour moi hier: macdo + crèpe en dessert et le soir chez mon beau frère picole + poulet au miel/semoule.

Bref ce matin à 10h: 60,3. J'crois que c'est la première fois que j'atteins ce poids là.

En fin d'aprem on ira courir. Et on vient d'aller au marché à pied.

Pour les maisons on n'achètera pas celles qu'on a vu! Celle pour laquelle j'avais eu un coup de coeur sur photo elle était prise du coup on nous a présenté l'autre maison mitoyenne mais ça ne nous plaisait pas.
La deuxième maison qu'on a visité elle était dans un bled trop paumé pour nous et comme le chateau était dans le mm village on a annulé la visite.

Donc pour l'instant on va chercher un appart pour fin juin dans le centre de Chartres.

Tibug

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Posté le 02/02/2014 à 12h43

Comment ça se fait Lolo ? C'était quoi ton poids minimum ? Moi je suis contente, ma soeur a perdu 2 kilos sur la semaine alors qu'elle galère plein... Elle s'est remise au sport à fond, 4 fois cette semaine à l'heure du déj, mais bon elle a des soucis et l'appétit un peu coupé donc ça joue beaucoup aussi sans doute. Fin du mois elle vient et on va chez mon herboriste ensemble. Sinon pour la maison déjà prise, c'est dingue, elle était là depuis quand l'annonce ? Demande quand même les dates - signature du compromis et délai de rétractation - au cas où les acheteurs auraient pas leur prêt...
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