Les dodues font leur régime !

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Farfalle

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Les dodues font leur régime !
Posté le 20/02/2012 à 13h40

Vous êtes au-delà ( voire bien au-delà ) de la taille 44 ? Vous avez des petits soucis car vous " craquez " souvent face à la nourriture de manière complètement déraisonnable ? Vous souhaiteriez un peu perdre de poids ( un peu , pour commencer, après, si ça marche, on verra bien ! ) ou des conseils pour moins " craquer " ? Vous aimeriez ré-équilibrer votre alimentation, tout en gardant le plaisir du chocolat, de la raclette etc ... de temps en temps ? Alors, vous êtes sur le bon post !
Je commence aujourd'hui un régime tout doux ( je fais du 48 environ ) et je serais contente que nous partagions nos expériences sur ce post !

Plume29

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Les dodues font leur régime !
Posté le 22/02/2012 à 18h46


tartine92 a écrit le 22/02/2012 à 18h41:
Hawkgirl, t'égosille pas comme ça, on a déjà retourné le problème dans tous les sens, mais ça a pas l'air de vouloir rentrer...
Je pense qu'il faudrait créer un post pour la dodusité physique, et la dodusité mentale


dodusité, c'est trop mignon!

je suis bien d'accord, et c'est moi qui ai le plus de poids a perdre, ça me défrise de lire que quelqu'un se trouve trop grosse alors qu'elle a la taille idéal

ça me décourage aussi, j'ai l'impression que on est jamais content de notre corps

Tartine92

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Posté le 22/02/2012 à 18h51


plume29 a écrit le 22/02/2012 à 18h46:


dodusité, c'est trop mignon!

je suis bien d'accord, et c'est moi qui ai le plus de poids a perdre, ça me défrise de lire que quelqu'un se trouve trop grosse alors qu'elle a la taille idéal

ça me décourage aussi, j'ai l'impression que on est jamais content de notre corps


J'aime inventer des mots à la con

Tu as combien à perdre ? J'pense être dans le top 3 aussi si ça peut te "rassurer"....

Et effectivement, on est jamais content de son corps quand depuis toujours on est complexée. Personnellement, je ne serai jamais satisfaite de mon corps, mais je sais qu'avec mes kilos en moins, je serai mieux dedans et plus à l'aise... Mais c'est pas demain la veille

Loujoyce18

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Posté le 22/02/2012 à 18h56

aux secours les filles je ne sais plus quoi faire la semaine dernière j'avais perdu 1.2kg et la je viens de reprendre 600g soit la moitié en 4 jours, j'y arrive pas

Hawkgirl

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Posté le 22/02/2012 à 19h01


loujoyce18 a écrit le 22/02/2012 à 18h56:
aux secours les filles je ne sais plus quoi faire la semaine dernière j'avais perdu 1.2kg et la je viens de reprendre 600g soit la moitié en 4 jours, j'y arrive pas


Allez on se remotive, dis toi que si tu as perdu 1.2kg c'est que tu es capable de le faire. Alors une petite baisse de "régime" (sans mauvais jeu de mot) ça peut arriver, ce qui compte c'est de te reprendre en main

Heidi124

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Posté le 22/02/2012 à 19h17

Pffff, moi c'est pareil, je suis passé à 78 l'année dernière, ben je suis remonté à 83

Tant que je remontes pas à 85 et mon 44... mais franchement ça me déprime ausis, j'arrive pas passer le cap des 80...

M'allez, faut vous dire que si vous arrivez à perdre tant, ben vous aller réussir à reperde, vous en êtres capable

Loujoyce18

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Posté le 22/02/2012 à 19h27


hawkgirl a écrit le 22/02/2012 à 19h01:


Allez on se remotive, dis toi que si tu as perdu 1.2kg c'est que tu es capable de le faire. Alors une petite baisse de "régime" (sans mauvais jeu de mot) ça peut arriver, ce qui compte c'est de te reprendre en main


merci les filles sa fait du bien de savoir qu'on n'est soutenue

Mistounette

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Posté le 22/02/2012 à 19h40

Bonsoir,quand j'ai perdu mes kg j'essayais de me motiver en me fixant un but,par ex je me pesais tous les mardi soir et si j'avait perdu plus 1 kg je disais a mes filles et mon mari <<ce soir mc do>>et le mercredi au gouter gauffre au chocolat(ma passion) et je reprenais sérieusement,sa a marché,là j'essaye de reprendre se mode de fonctionnement,si sa peut aider quelqu'un,bon courage

Plume29

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Posté le 22/02/2012 à 19h41


tartine92 a écrit le 22/02/2012 à 18h51:


J'aime inventer des mots à la con

Tu as combien à perdre ? J'pense être dans le top 3 aussi si ça peut te "rassurer"....

Et effectivement, on est jamais content de son corps quand depuis toujours on est complexée. Personnellement, je ne serai jamais satisfaite de mon corps, mais je sais qu'avec mes kilos en moins, je serai mieux dedans et plus à l'aise... Mais c'est pas demain la veille


combien?
oh, pas grand chose!
juste 70kg d'après l'IMC

en vérité, je perdrais que 50, le reste je ne les perdrais pas

Il y a 1 an et demi, j'étais très satisfaites de mon corps, je me trouvais vraiment bien gauler, le voulais rien changé

Pour le poids, il vaut mieux se peser 1 fois par semaine seulement

Il y a quelques années, ça m'étais monté a la tête, dès que je rentrais dans la SDB, je devais me peser, voir même si je ne devais pas y aller, j'allais me peser, jusqu'à 10 fois par jour

On m'a tellement foutu la pression, que j'ai finit par choper des tocs

Tartine92

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Posté le 22/02/2012 à 19h48


plume29 a écrit le 22/02/2012 à 19h41:


combien?
oh, pas grand chose!
juste 70kg d'après l'IMC

en vérité, je perdrais que 50, le reste je ne les perdrais pas

Il y a 1 an et demi, j'étais très satisfaites de mon corps, je me trouvais vraiment bien gauler, le voulais rien changé

Pour le poids, il vaut mieux se peser 1 fois par semaine seulement

Il y a quelques années, ça m'étais monté a la tête, dès que je rentrais dans la SDB, je devais me peser, voir même si je ne devais pas y aller, j'allais me peser, jusqu'à 10 fois par jour

On m'a tellement foutu la pression, que j'ai finit par choper des tocs


Ah oui, une broutille quoi !

Je te souhaite bon courage et plein de motivation !!

De mon côté, j'ai entre 30 et 40kg à perdre. Si je pouvais en perdre 20 et en rester là, ça serait déjà tip top... Mais je n'ai plus le courage, je ne trouve plus de motivation pour y parvenir. C'est franchement dur

Et ça fait des années que je ne suis plus montée sur une balance, c'est une trop grande claque dans la gueule à chaque fois. Du coup, je juge aux pantalons... Mais je ne sais pas combien je fais exactement (trop ça c'est sûr )

Hawkgirl

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Posté le 22/02/2012 à 19h56

Tartine je suis comme toi je monte plus sur la balance quand j'ai l'occasion ben je me fais peur !
Idéalement il faudrait que je perde 40kg mais si déjà j'en perdais 10/15 histoire d'être en dessous des 80kg je serais contente, et ensuite attaquer le reste

Tartine92

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Posté le 22/02/2012 à 20h00

Ouaiiiis ! Tout pareil !


Bon la semaine prochaine j'attaque Une semaine au ski, avec raclette, tartiflette, patate, fromage, saucisson.... GENIAL

Hawkgirl

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Posté le 22/02/2012 à 20h09


tartine92 a écrit le 22/02/2012 à 20h00:
Ouaiiiis ! Tout pareil !


Bon la semaine prochaine j'attaque Une semaine au ski, avec raclette, tartiflette, patate, fromage, saucisson.... GENIAL




Ca c'est du régime ! T'as intérêt a faire un max de ski

Tartine92

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Posté le 22/02/2012 à 20h16

Ca, c'est un régime 100% sans complexe

Ouais, normalement ça va donner !! J'espère juste qu'il va faire beau... !

Hawkgirl

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Posté le 22/02/2012 à 20h24

Tu pars où ?

Tartine92

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Posté le 22/02/2012 à 20h26

A l'Alpes d'Huez ! Avec ma soeur, mon beau-frère, mon neveu et ma môman ! Tout frais payé, je kiiiiiiiifffee
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