Les dodues font leur régime !

 Répondre au sujet
Page(s) : 1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 35
Auteur
25252 vues - 518 réponses - 0 j'aime - 1 abonné

Farfalle

Expert
   

Trust : 16  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 912
Les dodues font leur régime !
Posté le 20/02/2012 à 13h40

Vous êtes au-delà ( voire bien au-delà ) de la taille 44 ? Vous avez des petits soucis car vous " craquez " souvent face à la nourriture de manière complètement déraisonnable ? Vous souhaiteriez un peu perdre de poids ( un peu , pour commencer, après, si ça marche, on verra bien ! ) ou des conseils pour moins " craquer " ? Vous aimeriez ré-équilibrer votre alimentation, tout en gardant le plaisir du chocolat, de la raclette etc ... de temps en temps ? Alors, vous êtes sur le bon post !
Je commence aujourd'hui un régime tout doux ( je fais du 48 environ ) et je serais contente que nous partagions nos expériences sur ce post !

Hawkgirl

Membre VIP
 

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 4137
0 j'aime    
Les dodues font leur régime !
Posté le 22/02/2012 à 20h29

trop bien, moi ça fait des années que je suis pas allée à la montagne, je kiffe !

Tartine92

Membre d'honneur
 

Trust : 12  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1901
0 j'aime    
Les dodues font leur régime !
Posté le 22/02/2012 à 20h31

J'dois avouer que cette année c'était pas prévu à la base ! Mais une invitation, ça se refuse pas !

La vie étudiante c'était tellement bien, le ski avec les copains pour pas trop cher... Malgré les histoires à la con qui finissent par pourrir la vie, c'est trop fuuuun !!

Lea2313

Initié
 

Trust : 32  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 157
0 j'aime    
Les dodues font leur régime !
Posté le 22/02/2012 à 21h43

Ce soir c'est jackpot : 2 coupes de champagne et fraise dans du fromage blanc 0% lol que du bonheur !

Pas bien le champagne m'enfin tampis c'est tt ce que j'ai mangé donc bon ;)

Clow55

Membre ELITE Bronze

Trust : 16  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 6345
0 j'aime    
Les dodues font leur régime !
Posté le 22/02/2012 à 23h06


mimichamp56 a écrit le 20/02/2012 à 21h00:


Boire de l'eau

PS : je t'ai trouvée très bien "comme ça" sur les dernières photos que tu as mises sur FB


J'ai l'impression d'avoir repris, et pourtant je me suis pesée aujourd'hui (pour voir le poids de ma selle ) mais j'ai pas pris de poids ...

Marynn

Membre d'honneur
  

Trust : 34  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2043
0 j'aime    
Les dodues font leur régime !
Posté le 22/02/2012 à 23h20


Citation :
j'ai l'impression que on est jamais content de notre corps


Plume... Je pense n'est jamais satisfait de ce qu'il a, même si il est content, il voudrait "bien avoir plus..." et ça vaut pour le corps et pour tout le reste XD

Bon moi j'ai attaqué aujourd'hui, j'ai voulu me peser mais comme par zazard plus de pile alors tant pis!^^
A la fin de la journée j'ai l'impression d'avoir bu un tonneau d'eau et j'ai faiiiim

Dimader

Expert
   

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 892
0 j'aime    
Les dodues font leur régime !
Posté le 22/02/2012 à 23h25

Moi c'est pas vraiment perdre c'est surtout me musclé et comme le muscle ca pèse plus lourd que la graisse je vais plus prendre qu'autre chose mais dans le bon sens (je me comprends ^^)...

Pourtant je fais 15 min de corde a sauter le soir +100 abdos + du pédalier avec les jambes + 1fois de l'équitation + de la marche au moins 1 kilomètre par jour mais j'ai l'impression d'être rendu au stade maximal de muscle alors qu'en fait j'ai presque rien je suis "molle du corps"

Vous faites quoi comme exercices ? surtout au niveau des cuisses elles sont flagadas alors que j'ai des mollets en béton

Disaster

Initié
 

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 118
0 j'aime    
Les dodues font leur régime !
Posté le 23/02/2012 à 19h16


hawkgirl a écrit le 22/02/2012 à 16h47:
Disaster, effectivement dans ton cas tu peux perdre un peu de poids, j'ai dit UN PEU pas un os heil


Pas de soucis je tiens à mes os !

C'est parti pour un nouvelle vie ouaaais !

Camver

Membre VIP
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 4712
0 j'aime    
Les dodues font leur régime !
Posté le 23/02/2012 à 19h18

ben je pense que pour l'instant on veut juste voir les kilos partir et après seulement viendra l'idée de muscler
je serais déjà bien contente de perdre ce qu'il faut, franchement la muscu ca me passera par dessus la tete pendant un moment je crois
je fais du sport, car c'est seulement comme ça que je sais perdre donc je suis inscrite a un cours de fitness, 1h 3x/sem
pour autant je perds meme pas un kilos par semaine... Et je m'affine pas. Alors difficile de te répondre

Plume29

Membre ELITE Or
  

Trust : 1422  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 19051
0 j'aime    
Les dodues font leur régime !
Posté le 23/02/2012 à 19h25

le problème, c'est que c'est un cercle vicieux:
j'ai du poids en trop, je dois faire du sport pour perdre
j'ai du poids en trop, j'arrive pas a faire du sport....

donc le sport, je peut pas l'envisager

Hawkgirl

Membre VIP
 

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 4137
0 j'aime    
Les dodues font leur régime !
Posté le 23/02/2012 à 19h29


plume29 a écrit le 23/02/2012 à 19h25:
le problème, c'est que c'est un cercle vicieux:
j'ai du poids en trop, je dois faire du sport pour perdre
j'ai du poids en trop, j'arrive pas a faire du sport....

donc le sport, je peut pas l'envisager


C'est exactement ça moi en plus je sais pas à quel moment je pourrais faire du sport la journée au taf et en sortant je récupère ma naine, le samedi le papa bosse donc euh ya un problème de planning.

Heidi124

Membre VIP
   

Trust : 54  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 5739
0 j'aime    
Les dodues font leur régime !
Posté le 23/02/2012 à 21h32

Vous savez ce que m'a dis mon homme hier de pas si con?

"Arrête de te focaliser sur la prise de poids et focalise toi sur le fait de pas en prendre de façon à ce qu'au final, il descente tout seul."

Pas con non?

Moi j'ai trouvé ça chou

Loujoyce18

Compte supprimé


0 j'aime    
Les dodues font leur régime !
Posté le 24/02/2012 à 18h43

coucou les filles

bon petit bilan ou en etes vous?

Hawkgirl

Membre VIP
 

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 4137
0 j'aime    
Les dodues font leur régime !
Posté le 25/02/2012 à 11h30

Coucou,

Moi de retour de courses, viande blanche, légumes verts au programme le tout est de ne pas mettre de crême fraîche dedans

Loujoyce18

Compte supprimé


0 j'aime    
Les dodues font leur régime !
Posté le 25/02/2012 à 11h54


hawkgirl a écrit le 25/02/2012 à 11h30:
Coucou,

Moi de retour de courses, viande blanche, légumes verts au programme le tout est de ne pas mettre de crême fraîche dedans


la fameuse crème fraiche qui nous fait temps craquer

aufaite est ce que l'une de vous connais des plats équilibrés? parce que je sais que je mange moins que d'habitude mais est ce que c'est équilibré
donc si avez des plats en tête je suis toute oui

Plume29

Membre ELITE Or
  

Trust : 1422  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 19051
0 j'aime    
Les dodues font leur régime !
Posté le 25/02/2012 à 20h32

par curiosité je me suis pesée ce matin ( normalement je le fait que le lundi)

-0,700gr 0_o

je me regarder dans le miroir, et je trouve que j'ai maigris ^^
Page(s) : 1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 35
Les dodues font leur régime !
 Répondre au sujet