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Quelque chose contre le stress permanent ?

Quelque chose contre le stress permanent ?

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Quelque chose contre le stress permanent ?
Posté le 31/01/2015 à 22h29

Pour tous ceux qui me connaissent ou non ici.
Je suis stressée en permanence pour un oui un non.
Et ma santé n'est pas top sans doute à cause de ça.

Des choses, rituels à me conseiller contre le stress ?

La musique quand j'étais "jeune" xD marcher pas mal mais plus maintenant.

Euphytose n'a pas vraiment marcher sur moi, après l'homéopathie j'en avais qui marcher pas mal mais plus avant de passer un exam pas sur la durée.

Je fais aussi de la respiration ventrale mais ça me fait pas grand chose non plus.
Et acupuncture fait un peu pendant la grossesse ça me faisait rien mais rien du coup je voulais vite qu'on m'enlève ces aiguilles alors que j'en avait 2 ou 3

Help me les grandes stressées de la vie.

Edité par joyeusethestar le 31-01-2015 à 22h40

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Quelque chose contre le stress permanent ?
Posté le 20/02/2015 à 17h31

Allison après on peut rien ne ressentir niveau stress c'est incontrôlable malheureusement

Niveau coeur il existe plusieurs douleurs dont les extrasystoles très courent chez les femmes tout à fait bénin quand on en a je sais plus combien par jours

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Quelque chose contre le stress permanent ?
Posté le 20/02/2015 à 19h01

Ouais bah c'est chiant

Du coup, pour mon urticaire, j'ai été chez mon médecin, elle sait pas d'où ça peut venir, surtout que c'est apparu en pleine nuit

Donc j'ai une PDS à faire (au cas où)

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Quelque chose contre le stress permanent ?
Posté le 20/02/2015 à 19h14

Ah oui j'avais suivi ton urticaire que tu croyais à une piqûre au départ

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Quelque chose contre le stress permanent ?
Posté le 20/02/2015 à 19h23

J'en avais eu une semaine avant mon mariage mais c'était parti et ça me grattait pas trop. Là c'était juste horrible, j'en ai pas dormi de la nuit.
Même la médecin était choquée quand je lui ai montré les photos que ce soit aussi gros.

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Quelque chose contre le stress permanent ?
Posté le 20/02/2015 à 19h35

En effet pas top puis plus tu grattes plus ça grattes

On t'a donné du Solupred non ?

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Quelque chose contre le stress permanent ?
Posté le 20/02/2015 à 19h43

Non, je dois faire une PDS vu qu'on sait pas d'où ça vient.
Et elle m'a doublé ma prescription d'antihistaminique pour calmer les démangeaisons.
Si ça passe pas dans un mois => Allergologue.
Et je dois prendre RDV chez un dermato pour mon eczéma.

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Posté le 20/02/2015 à 20h18

Ah oui galère peut etre te désenssibiliser pour voir d'où ça vient.

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Quelque chose contre le stress permanent ?
Posté le 20/02/2015 à 20h39

Je suis allergique à trop de trucs pour pouvoir être désensibilisée --'

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Posté le 20/02/2015 à 20h43

Arfffffff

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Quelque chose contre le stress permanent ?
Posté le 20/02/2015 à 23h45

allison44 a écrit le 20/02/2015 à 20h39:

Je suis allergique à trop de trucs pour pouvoir être désensibilisée --'

Eh, les filles, vous allez finir en scaphandre ...

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Quelque chose contre le stress permanent ?
Posté le 20/02/2015 à 23h51

Je fais aussi de l'aérophagie, pour ma part douleur au ventre, gaz (quelle classe haha), énormes gargouillis.

ça ne me dérange pas énormément au quotidien, j'arrive à gérer, mais c'est tout de même pénible ^^

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Quelque chose contre le stress permanent ?
Posté le 20/02/2015 à 23h52

zerofuel a écrit le 20/02/2015 à 23h45:

Eh, les filles, vous allez finir en scaphandre ...

Avec la combi' en prime

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Quelque chose contre le stress permanent ?
Posté le 20/02/2015 à 23h56

Allison : je fais aussi beaucoup d'urticaire, c'est comme ça, je ne peux pas être désensibilisée, par contre tu devrais avoir des cachets, afin d'éviter tous risques d'aggravation (j'avais fini aux urgences une fois).
Personnellement, je fias de l'urticaire : quand je suis fatiguée, quand je suis stressée, lors de changement de climats, lors de maladies, lorsque je m'allonge dans l'herbe, lorsque que reste en contact avec le foin trop longtemps, lorsque je suis un peu sale et que j'attend trop longtemps avant de me doucher.

Actuellement j'en ai sur le coup car je suis fatiguée par exemple ^^

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Quelque chose contre le stress permanent ?
Posté le 21/02/2015 à 00h00

Par contre, le conseil d'alimentation que t'a donné ton ostéo, je ne suis pas sûre que ça améliore ton aérophagie.
Mais se sont des changements qui d'après certains groupes de personnes améliorent la santé d'une manière générale et les absorptions de nutriments (les études seraient assez peu à aller dans ce sens mais en même temps, quand on voit l'argent que peuvent brasser l'industrie laitière et celle du blé. Et attention, je ne parle pas des agriculteurs pour le coup)

Limiter gluten et lactose aideront probablement les défauts fonctionnels (pour reprendre les mots de Zerofuel) qui t'ennuient

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Quelque chose contre le stress permanent ?
Posté le 21/02/2015 à 10h27

Salut ma poulette,
je suis une personne tres stressée et ca me gache la vie.

Il'y a un moment, ou il faut avoir un declic, reflechir sur sa vie. j'ai commencé a me poser.... il y a une semaine....

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