Hello les filles !
Je me permet de participer mais j'avoue ne pas avoir lu toutes les réponses
Je suis actuellement en train de me faire suivre pour perdre du poids.
C'est un médecin nutritionniste qui pratique en complément du reste l'auriculothérapie.
Quand j'ai rencontré mon mari, je pesais 55kg, maintenant j'en fait 85 ..
Autant vous dire que je suis plus que mal dans ma peau.
J'ai essayé beaucoup de chose, mais a part faire le yoyo je n'ai jamais eu de résultats concluants.
Le verdict est le suivant :
- grosse rétention d'eau à cause de mon implant
- je ne mange pas assez de calorie par rapport à ma masse osseuse, du coup mon corps fabrique de l'insuline pour compenser (je mange 1600 Kcal alors que je devrait en manger pour 2700 Kcal / jours)
- Je ne bois pas assez d'eau, j'ai un déficits de 4 litres
Du coup rééquilibrage alimentaire, je peux manger de tout sans glucide et j'ai un cota de point à respecter (je peux vous passer le tableau si ça vous intéresse)
Je me suis fait enlever l'implant en urgence
Et grâce à l'auriculothérapie plus aucune envie de sucre, et j'ai baissé ma consommation de bières de 95%.
Pour le moment pas encore de résultat niveau poids car c'est tout récent, mais j'ai un nouveau rdv mardi pour faire une pressothérapie.
PS : le bonus de passer par ce médecin c'est que c'est 100% remboursé !
! C'est décidé, je fais un drive la semaine prochaine pour des bouteilles d'eau aromatisée.
