Halte aux jambes "essuie-glaces" !

Enfin un peu d'humour sur ce post

oui un peu d'humour ça fait du bien!

Instructeur, on attend toujours des exercices de mise en selle destinés à travailler la fixité de la jambe

moi je pense qu'il y a aussi une part de préparation musculaire du cavalier lui-même !
On se focalise toujours sur le travail du cheval mais le cavalier est sensé être un athlète lui aussi.

Perso, je suis beaucoup moins efficace dans les périodes où je fais moins de sport de complément.
Pour la fixité des jambes, il faut aussi passer par la tenue du dos donc le renforcement des abdos !!
Ce sont les abdos qui encaissent les changements de rythme, de direction, les petites défenses s'il y en a, en gros, tout ce qui "secoue" le cavalier.

Michel Robert, toujours lui, fait beaucoup de yoga pour améliorer sa posture. Les résultats sont sans équivoque.

Les biomécaniciens disent que le cheval se travaille dans sa globalité, et le cavalier lui aussi !

magdu84 a écrit le 10/09/2011 à 10h53: moi je pense qu'il y a aussi une part de préparation musculaire du cavalier lui-même ! On se focalise toujours sur le travail du cheval mais le cavalier est sensé être un athlète lui aussi. Perso, je suis beaucoup moins efficace dans les périodes où je fais moins de sport de complément. Pour la fixité des jambes, il faut aussi passer par la tenue du dos donc le renforcement des abdos !! Ce sont les abdos qui encaissent les changements de rythme, de direction, les petites défenses s'il y en a, en gros, tout ce qui "secoue" le cavalier. Les biomécaniciens disent que le cheval se travaille dans sa globalité, et le cavalier lui aussi !

+ 1

Et il y a pas de secret non plus, c'est en travaillant sur soi et en montant le plus possible qu'on fixe c'est jambes, car les muscles attrapent une endurance à l'effort.( j'ai bien vu la différence en passant de mon papy que je montais 2fois/sem à mon jeune que je monte 4 fois/sem)

C'est comme le trot assis........c'est un travail de tous les instants au début et cela devient un automatisme à force.

magdu84 a écrit le 10/09/2011 à 10h53: Michel Robert, toujours lui, fait beaucoup de yoga pour améliorer sa posture. Les résultats sont sans équivoque. !

Y'a un bouquin, Yoga et équitation, qui est très bien fait pour ça.

Oui, on a tendance à en faire beaucoup pour nos chevaux (ce qui n'est pas un mal hein) mais pour nous... on néglige souvent.

Ah non soffad, ne nous quitte pas


Sinon comme ce fut dit plus haut, il 'y a pas que le cheval qui bosse, il y a aussi le cavalier.
- on ne peut avoir le dos droit si ce dernier n'est pas musclé et ne possède pas ue certaine tonicité
- on e peut faire foctionner notre bassin si il n'a pas été sollicité depuis longtemps et est raide
- on ne peut garder les jambes fixe si on a pas les muscles pour ect

elfik a écrit le 09/09/2011 à 11h30: Oui mais bon, perso je préfère la polyvalence à la spécialisation, ça c'est une question de points de vue (tu sais que j'ai acheté le p'tit précisément parce qu'il était capable d'être polyvalent). Quand t'es polyvalent tu te laisses le choix, tu te cantonnes pas à un truc. Ca doit être mon côté Balance, ça... Donc après c'est à choisir entre polyvalence et spécialisation.

Je plussoie, je préfère la polyvalence à la spécialisation, car quand o est "spé" on se referme malgré soit

Après, il y a quand même des fondamentaux qui reviennent. Par exemple, les chevaux en CSi 5* pourraient pratiquement enchaîner des grands prix de dressage du même niveau. parce que les fondamentaux sont les mêmes : un cheval au contrôle, dans l'impulsion, droit, capable de variations d'équilibres...

Mais c'est moins vrai chez les cavaliers...
Je ne me permettrais pas de faire référence aux cavaliers de haut niveau, je garde mon avis perso, mais en ce qui concerne les cavaliers que j'ai cotoyés dans les différentes écuries, c'est-à-dire niveau amateur et pro 2, ceux qui touchent une bille en cso n'ont pas tous une excellente assiette en dressage pur, manquent de tenue du dos et ont une moins bonne descente de jambe (en position dressage je précise).
D'un côté ça se comprend, ils passent beaucoup plus de temps chaussés court, en équilibre, et se contentent de travail "sur le plat"...
D'un autre côté, les pays voisins sont quand même bien plus polyvalents (angleterre, allemagne). La culture du dressage souffre chez nous. On apprend d'abord à sauter avant de dresser et la mise en selle n'est vraiment pas assez rigoureuse...
Je crois que c'est en allemagne que les 1ers cours d'initiation se font en voltige. Ce sont des choses qui devraient se généraliser davantage...

magdu84 a écrit le 10/09/2011 à 15h10: Mais c'est moins vrai chez les cavaliers... Je ne me permettrais pas de faire référence aux cavaliers de haut niveau, je garde mon avis perso, mais en ce qui concerne les cavaliers que j'ai cotoyés dans les différentes écuries, c'est-à-dire niveau amateur et pro 2, ceux qui touchent une bille en cso n'ont pas tous une excellente assiette en dressage pur, manquent de tenue du dos et ont une moins bonne descente de jambe (en position dressage je précise). D'un côté ça se comprend, ils passent beaucoup plus de temps chaussés court, en équilibre, et se contentent de travail "sur le plat"... D'un autre côté, les pays voisins sont quand même bien plus polyvalents (angleterre, allemagne). La culture du dressage souffre chez nous. On apprend d'abord à sauter avant de dresser et la mise en selle n'est vraiment pas assez rigoureuse... Je crois que c'est en allemagne que les 1ers cours d'initiation se font en voltige. Ce sont des choses qui devraient se généraliser davantage...

Je pense que le dressage divise beaucoup en France, encore plus qu'ailleur a cause de ce que nous propose les profs entre autre. Personne n'est d'accord et il y a des fossés qui separent la methode x de la methode y

Perso j'aimerai trop me mettre au vrai dressage pur, mais dans ce cas la avec Karl par exemple, pas avec le rolland !


Quand j'etait petite je montais sur une jument longée avec un surfaix et un tapis, ca aide vraiment je trouve, surtout pour la confiance au début je suis d'accord avec toi faudrais que ca se généralise, le souci c'est que dans les clubs, ca deviens moin rentable...

Il faut aussi dire que les très jeunes cavaliers... le dressage... ils n'aiment pas trop..
pas les mêmes sensations que le saut (on est un peu casse cou gamins non ??)... enfin c'est ce que je ressentais petite, ado et jeune adulte et que je peux constater autour de moi à l'heure actuelle... et en plus, on ne leur donne pas envie non plus dans les CE...

c'est dommage.

alma a écrit le 10/09/2011 à 16h31: Il faut aussi dire que les très jeunes cavaliers... le dressage... ils n'aiment pas trop.. pas les mêmes sensations que le saut (on est un peu casse cou gamins non ??)... enfin c'est ce que je ressentais petite, ado et jeune adulte et que je peux constater autour de moi à l'heure actuelle... et en plus, on ne leur donne pas envie non plus dans les CE... c'est dommage.

Moi je n'ai commencé a aimer le saut que vers 17ans (G6/7), et c'est surtout parce qu'il y avait un coté technique, et pas un "met toi devant et saute":p

Avant, je préferer le dressage;=: beaucoup plus de sensation cheval/cavalier que le saut, le plaisir d'essayer d'atteindre une communication avec son partenaire tellement fine qu'on à l'impression qu'il lit dans nos pensés!!!


Je pense que l'éducation général est en cause.
Les enfants d'aujourd'hui pratiquent moins le manuel, sont moins minutieux, moins patient, savent moins gerer leur frustration ect... que les enfants d'il y a 10ans....


Nous sommes dans une socitété "fast food", ou il faut tout avoir tout de suite, et si c'est trop long on laisse tomber.... On n'apprecie plus la valeur des choses par le temps et le travail fourni...

cosetteepa a écrit le 10/09/2011 à 17h14: Moi je n'ai commencé a aimer le saut que vers 17ans (G6/7), et c'est surtout parce qu'il y avait un coté technique, et pas un "met toi devant et saute":p Avant, je préferer le dressage;=: beaucoup plus de sensation cheval/cavalier que le saut, le plaisir d'essayer d'atteindre une communication avec son partenaire tellement fine qu'on à l'impression qu'il lit dans nos pensés!!! Je pense que l'éducation général est en cause. Les enfants d'aujourd'hui pratiquent moins le manuel, sont moins minutieux, moins patient, savent moins gerer leur frustration ect... que les enfants d'il y a 10ans.... Nous sommes dans une socitété "fast food", ou il faut tout avoir tout de suite, et si c'est trop long on laisse tomber.... On n'apprecie plus la valeur des choses par le temps et le travail fourni...

Je suis assez d'accord avec toi voir meme completement !

Alma c'est vrai que plus jeune on a moin conscience du danger, personellement j'appreciait absolument tout quand j'etais a cheval, apres je suis allée dans un club parisien ( nul nul nul ) ou je me suis dit que l'obstacle c'etait pas mon truc ( apres avoir sauté 3 fois en un an 50 cm sur la piste en me faisant hurler dessus ) et que je preferais le dressage.

J'ai fait completement machine arriere avec Lingot qui m'as récupéré en galop 4 mal dégrossit, et comme il est plus orienté cso, j'ai vraiment pris cette voie la. Il aurait été orienté dressage, je m'y serait certainement mise aussi.

C'est vraiment pour moi une question de prof, sur qui tu tombes etc. Comme a l'ecole, les bons profs font les bons élèves (meme s'il y a des contre exemple apres c'est une question d'investissement personnel).

Quand il y a le sens humain, la pédagogie, la compétence technique etc toutes les disciplines procurent leurs plaisir je pense. C'est vrai que l'obstacle c'est l'adrénaline (au sens physique ) qui ait la différence