Exercices pour arrêter de serrer les genoux!

spaghett a écrit le 27/01/2009 à 13h36: on a de magnifiques discours tres etayés, mais niveau pratique pas grand chose pour faire avancer le schmilblick !! alors il faut qu'elle fase quoi Mumu d'apres vous?

Merci spaghett..;j'ai fais un résumé en page 2 ou 3...mais mariem a un peu pollué depuis!

olivier2 a écrit le 27/01/2009 à 14h01: reflexion tres con , neammoins la réponse est de " ne jamais se lasser d'etudier l'epaule en dedans "

En quoi te permets-tu de dire ça, En réponse qui, Je en comprends pas?

j'en peux plus de tous ces théorèmes gratuits ma réponse complète a Mumu un peu plus haut ;;;(27_01 à 00h11)
moi je vais voir ailleurs...

Dommage que ça fasse fuir les rares qui osent un conseil pratique ou un exercice concret!

Décidément, t'es à côté de la plaque, toi...

mariem a écrit le 27/01/2009 à 14h44: Tcho donc et laisse-toi sauter à ta guise, il parait même que celà met de bonne humeur.

Dit donc Mariem te rend tu compte de ce que tu écrit?!

Quel langage!

Alors la! Quel manque de respect!

C'est un peu dommage que quand on arrive a suivre une discussion intéressante, ça se termine comme ça.

Mais enfin, vous pouvez pas garder un minimum de respect meme si on n'est pas d'accord avec vous ???

mika a écrit le 27/01/2009 à 15h04: C'est un peu dommage que quand on arrive a suivre une discussion intéressante, ça se termine comme ça. Mais enfin, vous pouvez pas garder un minimum de respect meme si on n'est pas d'accord avec vous ???

je suis désolée de ne pas être d'accord avec toi Mika mais la question posée est: j'ai un souci de position, aidez-moi à trouver des exos, pas le jeu des 7 différences avec Ehning! (et encore, si j'en avais que 7, je serais heureuse!)
Je ne suis pas d'accord quand Mariem, ici comme sur d'autres post a-priori, est très douée pour étaler sa science de la critique mais n'a aucune solution concrète comme demandé...alors je me suis permise de lui demander de passer son chemin, tout comme tu le demandes aux forumeurs pour d'autres sujets...jusqu'à présent c'était ta ligne de conduite...ou bien j'ai rien compris et je m'en excuse par avance!

Pour reprendre le fil du sujet et essayer d'etre concret :



Je ne sais pas si cette photo peut etre représentative de ta faço nde monter en CSO :
T'es en complet, avec un petit contre-bas...

T'as pas une photo en CSO pour qu'on puisse mieux voir ?

Au sujet des genoux, c'est vrai qu'on m'apprend a "se tenir avec". Mais je comprends aussi le fait de dire que dans ce cas, le genoux devient une sorte de pivot et que donc le bas de la jambe pourrait se balader assez facilement.

Ce qui m'aide perso à rester fixe (autant que je peux), c'est le fait d'etre bien placé dans ma selle, assez en avant.
Le fait de bien reculer ma jambe pour essayer de me trouver dans la verticalité.
Le fait de garder le haut du corps bien droit, meme si on peut avoir naturellement tendance à regarder les barres, ou pire le sol.

Tout ca doit devenir automatique, aprceque penser a tout c'est super compliqué au début, y'a toujours un (ou+) truc que tu oublies.

Alors j'avais lu (m.robert) un conseil :
le fait de bosser une chose par une.
Je crois que c'est important et que c'est la bonne manière pour qu'a la fin, tout commence a devenir un reflexe.

Mais essaye de voir si t'as une photo en CSO, ca sera mieux

mika a écrit le 27/01/2009 à 15h12: Au sujet des genoux, c'est vrai qu'on m'apprend a "se tenir avec".

Euh... c'est vraiment quelqu'un qui sait monter qui t'as dit ça?????

Moi je pars d'un principe simple : pour corriger un défaut, il faut exagérer le bon geste!
Tu es trop en avant? Monte "penchée" en arrière.
Tu serres trop les genou? Monte les genoux décollés de la selle.
Comme ça, dès que tu n'y penseras plus, ton corps trouvera le bon "milieu"....

mumu435 a écrit le 27/01/2009 à 15h12: je suis désolée de ne pas être d'accord avec toi Mika mais la question posée est: j'ai un souci de position, aidez-moi à trouver des exos, pas le jeu des 7 différences avec Ehning! (et encore, si j'en avais que 7, je serais heureuse!)...

La ce n'est pas le problème,
sur un forum, quelque soit le fond d'un débat, il faut garder le respect de l'autre. Si ses réponses ne conviennent pas ou genent, et bien on peut lui dire sans devenir limite.

Je considère que sans le respect mutuel, aucun débat sympa ne peut avoir lieu. Par contre, si il y a respect, meme les cavaliers les plus opposés sur le fond peuvent sortir de la table le sourire aux lèvres parceque ils ont pu parler de manière constructive.

J'avais une vidéo de CSO...mais on n'y voyait rien (je sais pas si tu te souviens)...j'ai pas de photo actuelle...je peux retrouver des vieilles photos, je demanderai de prendre des photos actuelles et ça permettra de faire un comparatif...

sur cette photo de cross, je suis en contr-bas, avec en plus une douleur assez gênante à la cheville droite...donc c'est pas le pied!

bibicheharpege a écrit le 27/01/2009 à 15h15: Euh... c'est vraiment quelqu'un qui sait monter qui t'as dit ça?????

Ba c'est mon prof alors je dirais que oui...

J'en ai assez souvent discuté avec Henry (soffad), qui avait l'air assez d'accord aussi.

Alors les bons, faudrait accorder vos violons la, parceque moi j'entends des fausses notes

Je dis pu rien, vu que avec soffad, on est complètement à l'opposé... mais pour moi, on ne se tiens pas avec les genoux. Ca bloque tout ton fonctionnement!!

mumu435 a écrit le 27/01/2009 à 15h16: sur cette photo de cross, je suis en contr-bas, avec en plus une douleur assez gênante à la cheville droite...donc c'est pas le pied!

C'est pas toi qui m'as engu*** pour mon entorse?