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Quoi manger aujourd'hui? ce post est pour toi !!
Posté le 12/08/2020 à 13h54
Hello ! Oh génial, je n'avais jamais vu ce topic, il est juste bien pour moi qui aime beaucoup cuisiner et qui suis très gourmande. Je consommes énormément de fruits et de légumes, c'est la base de mon alimentation.
En ce moment je croule sous les courgettes, j'en ai 10 pieds dans le potager... J'en cuisine à mes chats (sur le conseil d'une copine véto ! ça leur apporte un peu de fibres, de "lest", et d'eau, sans que ce soit sucré), mais il m'en reste beaucoup pour moi. Donc je teste plein de recettes...
Là pour ce midi je me suis fait une tarte pommes/courgettes/fromage, avec un peu de parmesan sur le fond de tarte + du chèvre par dessus le mélange pommes/courgettes (2 de chaque, coupées en petits dés) + un peu de poivre + basilic du jardin parsemé en touche finale, et hop au four. J'aime bien le sucré-salé.
Autre idée : salade de courgettes crues. Je les détailles en tagliatelles (parfait pour les grosses courgettes qu'on a un peu oublié dans le potager), puis marinade d'huile d'olive/jus de citron/basilic. J'y ajoute des copeaux de parmesan et des pignons de pin que je fais griller au préalable. C'est frais et original.
Et les soupes ! Géniales pour consommer des légumes ! J'aime bien par exemple me faire une soupe courgette/aubergine (pour relever, je mets aussi de l'oignon et du céleri dedans + basilic à la fin).
Une autre que j'aime bien : salade de légumes d'été grillés. Je passe des dés de courgettes, aubergines, poivrons, badigeonnés d'un peu d'huile d'olive au four, le temps que ce soit grillé quoi. Puis un peu de jus de citron et beaucoup de basilic (j'adore ça le basilic, j'en ai fait pousser plein), un peu de piment si on aime. Une fois que ça a un peu refroidi, ajouter des dés de tomate, et mettre au frais. J'aime bien la manger avec des croûtons de pain, encore mieux s'ils sont fait maison.
J'en mettrai d'autres par la suite !