quiebro13 aucune idée pour les crackers, je regarderai demain. C'est quoi la différence entre rapide et lent dans les noms à un peu trop de syllabes ? Je prenais déjà des barres de céréales protéinées, et idem pour les compotes. Mais à 90g la compote, autant pour 3 jours je veux bien, autant pour 9 je refuse de porter 800g d'un truc qui apporte 0 énergie (et en plus ça coûte une FOR-TUNE ici et c'est très dur à trouver)

c'est quoi le problème avec le gras du fromage ? Niveau calories, pour une fois dans ma vie c'est quartier libre, j'arriverai jamais à en avaler autant que j'en dépense de toute façon
elicendi je ne vois pas où j'ai demandé un buffet de sofitel

juste un petit dej qui me tient 2-3h, et oui, que j'aime suffisamment pour vouloir le manger, sinon ça ne sert à rien

je peux t'assurer qu'il n'y a pas de vache qui rit là où je suis, et pour le salami, j'étais dubitative aussi mais visiblement ça se tient très bien pendant 4-5 jours, j'ai vu des tonnes de personnes le faire sans problème. Et ça avait clairement meilleure tête que mon hoummous et mon fromage

mais de toute façon, autant le fromage je pense que ça passera le matin, autant la charcuterie j'ai un gros doute, donc je pense éviter au moins cette fois.