Perdre du poids pour sa discipline...

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Princessfoussa

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Perdre du poids pour sa discipline...
Posté le 16/05/2010 à 23h18

Bonjour à toutes et à tous !
On parle souvent de régime alimentaire des grands champions ou de nos chevaux mais très peu de celui du cavalier amateur...
je voulais regrouper ici tous ceux qui cherchent à perdre du poids pour une meilleure aisance dans la pratique de leur discipline équestre ou bien seulement pour être plus léger sur le dos de leur loulou
C'est mon cas, d'abord pour le bien être de mon cheval et aussi pour mes articulations (je montes presque tous les jours et mes chevilles et genoux en souffrent...)
Comme je compte devenir monitrice et que je commence ma formation en septembre, je compte perdre une dizaine de kilos (voir une quinzaine) grâce à la méthode Dukan (je ne sais pas si vous connaissez...)
Bref je voulais ouvrir un post pour ceux qui ont une alimentation particulière pour la pratique de l'équitation ou même pour motiver ceux qui hesitent à se lancer !
Donc ouvert à toutes questions, discussions, astuces...

Edité par princessfoussa le 16-05-2010 à 23h20

Urano

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Perdre du poids pour sa discipline...
Posté le 18/05/2010 à 11h30

Mieucxx vaut un dodu qui monte bien qu'un maigre qui monte mal? En terme de conséquences pour la santé du cheval je ne crois pas.

Reprennons l'exemple du sac à dos. Un sac à dos léger mais mal accroché qui se trimballe quand tu cours va t'embeter certes, mais t'abimer le dos, non.
Tandis que le sac lourd à dos bien accroché ne vas pas t'embéter quand tu cours. Mais va te fatiguer beaucoup plus vite, et peser beaucoup plus sur tes genoux également.

Justifier son surpoid en disant que l'on monte bien ne veut rien dire. Car bien monté ou pas, le poids reste le même sur les genoux et les autres articulations.

Et en toute sincérité, je ne metrais jamais un cavalier en surpoids sur mon cheval. Même si c'était la meilleure DP du monde que je puisse trouver! Et j'en connais beaucoup qui pense comme moi.

Edité par urano le 18-05-2010 à 11h32



Tangram

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Posté le 18/05/2010 à 11h31

mais je reste convaincue que l'argument du cheval "lourd" qui aurait plus de mal à porter quelqu'un d"imposant" à cause de son propre poids initial est légèrement... euh... enfin ça se tient pas trop quoi sinon Hugo Simon était un bien mauvais cavalier, mentalement parlant...

Elfik

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Posté le 18/05/2010 à 11h32

Ben non...

A mon avis tu rencontres plus de problème de dos chez des jeunes qui se tiennent avachis et qui portent leurs sacs à dos de cours n'importe comment que chez les randonneurs bien entraînés qui ont des sacs à dos techniques au poids bien répartis, mais plus lourds.

Tangram

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Posté le 18/05/2010 à 11h33

ça dépend de ce que tu appelles en surpoids aussi

Elfik

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Posté le 18/05/2010 à 11h33


urano a écrit le 18/05/2010 à 11h30:


Et en toute sincérité, je ne metrais jamais un cavalier en surpoids sur mon cheval. Même si c'était la meilleure DP du monde que je puisse trouver! Et j'en connais beaucoup qui pense comme moi.


Bah c'est des préjugés...

Là t'es quand même en train de faire du racisme anti-gros.

Urano

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Posté le 18/05/2010 à 11h44


elfik a écrit le 18/05/2010 à 11h33:


Bah c'est des préjugés...

Là t'es quand même en train de faire du racisme anti-gros.


pas du racisme, la préservation du dos de mon cheval.

Puis je n'ai prétendu qu'un cavalier épais monte mal forcément. Je dis juste que tous ces cavaliers célèbres et épais dont vous parlez ne vous ont certaiement pas envoyé le bilan santé de leur cheval à la fin de leur carrière, fut elle brillante.

Puis perso, j'ai fait de la rando, beaucoup (normal j'habite dans les Alpes), avec sac à dos spécial mais lourd, bonnes chaussures et tout. Et j'ai des pbm de genoux désormais qui ne supportent plus que je porte de lourdes charges.

Tangram

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Posté le 18/05/2010 à 11h48

avec tout ça vais finir par me sentir obèse lol

Insoumise83

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Posté le 18/05/2010 à 11h59

Me voila!

Insoumise83

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Posté le 18/05/2010 à 12h05

Marine-s38

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Posté le 18/05/2010 à 12h11


urano a écrit le 18/05/2010 à 11h30:
Mieucxx vaut un dodu qui monte bien qu'un maigre qui monte mal? En terme de conséquences pour la santé du cheval je ne crois pas.

Reprennons l'exemple du sac à dos. Un sac à dos léger mais mal accroché qui se trimballe quand tu cours va t'embeter certes, mais t'abimer le dos, non.
Tandis que le sac lourd à dos bien accroché ne vas pas t'embéter quand tu cours. Mais va te fatiguer beaucoup plus vite, et peser beaucoup plus sur tes genoux également.

Justifier son surpoid en disant que l'on monte bien ne veut rien dire. Car bien monté ou pas, le poids reste le même sur les genoux et les autres articulations.

Et en toute sincérité, je ne metrais jamais un cavalier en surpoids sur mon cheval. Même si c'était la meilleure DP du monde que je puisse trouver! Et j'en connais beaucoup qui pense comme moi.


Je trouve ton discours d'un sectarisme profond et je ne peux m'empecher de réagir (je ne suis pas du genre nerveuse mais là ).
C'est trés agreable pour tous les gens qui sont en surpoid et qui galere pour perdre!!! On fait quoi on arrete le sport qui nous passionne???On s'enferment chez nous car au moins "on ne risque pas de faire mal à notre canapé!!!!!!!!", et on continue à gonfler!!!
ça me choque vraiment ce que tu dis là et je pense que je ne vais pas etre le seule (enfin j'espere!!).
Tu cherche à culpabiliser les gens qui sont en sur-poid???? C'est trés sympa et genereux de ta part.
Et entre nous, on ne "justifie" notre poid, ce n'est pas un choix, on ne se cherche pas des excuses, on a juste pas decidé d'arreter notre passion prceuq'on a un pb de ligne!!!

Insoumise83

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Posté le 18/05/2010 à 12h13

Marine tu es loin d'etre en surpoids!!!!

Marine-s38

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Posté le 18/05/2010 à 13h17

Merci mais je pense que si, il faut se mefier des vieilles photos..l !
Mais de tout façon le pb n'est pas là, même si je n'avais pas de pb de poids, je serais tout autant choquée par ce genre de discours (et pourtant on ne me voit pas souvent monter sur mes grands chevaux sur ce forum...sans mauvais jeux de mot!hihi).
Le jugement et l'egoisme (parceque ce recevoir ça dans le nez, ce n'est pas trés sympa, il faut y penser avant de poster!!) me mettent vraiment en colere.
Je rajouterais que le sujet de départ de ce post est une personne pleine de volonté et d'espoir qui souhaite perdre du poids pour etre mieux à cheval et je ne sais pas si la culpabilisation soit le meilleur moteur qui soit quand on entre dans ce genre de demarche....
Et enfin qu' il y a un super post à coté ou on voit que les cavalieres rondes font tous pour preserver leurs montures en choisissant des chevaux porteurs, en adaptant leur materiel et se font plaisir à cheval.... peut etre devrait il etre suivi pas plus de personne afin d'ouvrir les esprits?!

Tibug

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Posté le 18/05/2010 à 13h18


insoumise83 a écrit le 18/05/2010 à 12h05:


Bombasse !

Insoumise83

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Posté le 18/05/2010 à 13h35

apres chacun a des avis differents!

mais c'est vrai qu'au premier abord (avec sans doute des prejugés!) on pense au dos du cheval!
en pus j'en ai eu l'experience avec une amie qui etait vraiment en surpoids! (elle a meme du se faire operer de la poitrine) elle montait tres bien, elle est un jour allée faire un stage chez Michel Enriquet, elle avait un espagnol pourtant tres porteur! quand elle est arrivée il lui a dit direct sans prendre des gants soit vous maigrissez soit vous arretez !
elle a ete super vexée! elle n'a pas fait le stage! il n' a pas voulu d'elle!

apres elle a fait un regime super strict , elle s'est fait operée de la poitrine, (mal de dos forcement) elle a perdu plus de 25 kilos !
elle est repartie quelques temps apres refaire le stage! elle l'a fait toute la semaine!!

par contre je vous parle de ca il y a plus de 10 ans! depuis elle a repris enormément et elle a preféré arreter l'equitation de monter je parle , elle a toujours son cheval qui est a la retraite et elle veut prendre des chevaux a le retraite chez elle mais sans les monter!

Zenliberty

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Posté le 18/05/2010 à 13h39


urano a écrit le 18/05/2010 à 11h22:

Du coup, ca me choque de voir des personnes en surpoids monter à cheval. Il ne peut rien dire, lui. Mais il souffre aux articulations, au dos...

Et un de mes moniteur me disaient souvent que mettre un gros sur un cheval assez imposant et bien portant c'était aussi ridicule que de mettre un plus gros sac à dos sur un obèse. ca le fatigue et l'abime encore plus vite... Et du coup quand je lis que les personnes en surpoids se justifient en montant des chevaux épais, ca me fait bondir. Comme si le dadou n'avait pas assez déja de son propre poids à porter...

Alors je peux choquer dans mes propos, mais je fais extrémement à mon poids afin de ne pas être une souffrance pour le cheval qui me porte.

Pardon, mais là, ça me choque. Donc pour toi, l'équitation est réservée aux personnes physiquement minces... Merci le stéréotype et le cassage psychologique. Un dodu n'a pas forcément choisi d'être lourd, un dodu n'est pas obligatoirement quelqu'un qui s'empiffre sur son canapé devant sa télé...
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