Perdre du poids pour sa discipline...

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Princessfoussa

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Perdre du poids pour sa discipline...
Posté le 16/05/2010 à 23h18

Bonjour à toutes et à tous !
On parle souvent de régime alimentaire des grands champions ou de nos chevaux mais très peu de celui du cavalier amateur...
je voulais regrouper ici tous ceux qui cherchent à perdre du poids pour une meilleure aisance dans la pratique de leur discipline équestre ou bien seulement pour être plus léger sur le dos de leur loulou
C'est mon cas, d'abord pour le bien être de mon cheval et aussi pour mes articulations (je montes presque tous les jours et mes chevilles et genoux en souffrent...)
Comme je compte devenir monitrice et que je commence ma formation en septembre, je compte perdre une dizaine de kilos (voir une quinzaine) grâce à la méthode Dukan (je ne sais pas si vous connaissez...)
Bref je voulais ouvrir un post pour ceux qui ont une alimentation particulière pour la pratique de l'équitation ou même pour motiver ceux qui hesitent à se lancer !
Donc ouvert à toutes questions, discussions, astuces...

Edité par princessfoussa le 16-05-2010 à 23h20

Tangram

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Posté le 18/05/2010 à 13h46


insoumise83 a écrit le 18/05/2010 à 12h05:


wow!!!

Elfik

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Perdre du poids pour sa discipline...
Posté le 18/05/2010 à 13h49

Insoumise, je dis ça je dis rien, mais Henriquet est un c*n...

Lui il est tellement couru que de toute façon il peut choisir sa clientèle les doigts dans le nez. Enfin, couru... de moins en moins parce que ça commence à se savoir. Je suis allée plusieurs fois chez lui, il s'écoute parler mais ne cherche pas du tout à s'intéresser à toi.

Marine-s38

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Perdre du poids pour sa discipline...
Posté le 18/05/2010 à 13h50


insoumise83 a écrit le 18/05/2010 à 13h35:
apres chacun a des avis differents!

mais c'est vrai qu'au premier abord (avec sans doute des prejugés!) on pense au dos du cheval!
en pus j'en ai eu l'experience avec une amie qui etait vraiment en surpoids! (elle a meme du se faire operer de la poitrine) elle montait tres bien, elle est un jour allée faire un stage chez Michel Enriquet, elle avait un espagnol pourtant tres porteur! quand elle est arrivée il lui a dit direct sans prendre des gants soit vous maigrissez soit vous arretez !
elle a ete super vexée! elle n'a pas fait le stage! il n' a pas voulu d'elle!

apres elle a fait un regime super strict , elle s'est fait operée de la poitrine, (mal de dos forcement) elle a perdu plus de 25 kilos !
elle est repartie quelques temps apres refaire le stage! elle l'a fait toute la semaine!!

par contre je vous parle de ca il y a plus de 10 ans! depuis elle a repris enormément et elle a preféré arreter l'equitation de monter je parle , elle a toujours son cheval qui est a la retraite et elle veut prendre des chevaux a le retraite chez elle mais sans les monter!


Les avis sont differents, tu as raison, mais je pense que certains discours peuvent heurter.
Je ne suis pas choquée par tes propos et surtout je pense qu'ils sont ouverts et pas culpabilisants.

Par contre, pour en revenir au fait, je crois que comme pour tous les sports (pas que pour l'equitation), le surpoids diminue les capacités et les resultats (moins d'endurance, moins d'aisance..), c'est un fait!
Pour autant comme pour tous les sports, la pratique de l'équitation n'est pas à bannir, mais à adapter!!! J'en reviens donc toujours à là désolée mais quand j'entends que les "gros" (je mets des enormes guillements à ce mot, attention!!!!!) ne doivent pas monter à cheval, ça a tendance à me mettre hors de moi.

Mimicracra24

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Posté le 18/05/2010 à 13h50

quand j ai commencé à monter j étais à 98 kg, un seul cheval porteur au club. J ai fini par m acheter une jument par rapport à mon poids qui est monté jusqu à 109kg!! Si le cheval ne souffre pas si le matériel est adapté où est le problème? Parce qu on est gros on a plus le droit de monter? connerie !!!!
Il ne faut pas oublier une chose dans tous vos régimes c est le plus dur: la période de stabilisation. J ai commencé à faire des régimes pour 5/6 kg pour atteindre 40kg perdre. Au lieu de faire ses régimes qu on trouve dans les bouquins, allez voir de vrais spécialistes qui vont vous donner un plan de rééquilibrage alimentaire, et non un régime!!!
Mon cheval se porte comme un charme, et pour rien au monde j arrêterais de monter!!!!!!!
Vives les dodues!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Mlle_skellingto

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Posté le 18/05/2010 à 13h59



Je me marreuuuuuh !


Non bon sérieux 5min ...


Une grosse à cheval :


Ooooh mon dieu !







Et en plus elle saute ! Mais c'est pas possible ! Qu'elle conne celle là !




Oui, oui, je sais ... Je suis énooooorme ! Je vais tuer le dos de mon cheval . Faut que j'arrête de monter, que je retourne sur mon canapé, devant ma télé, bouffer mes chips ...










Pour répondre à ses chères demoiselles minces qui font forcément moins de mal à leurschevaux : franchement, votre avis et vos préjugés plutôt, me passent au dessus .

Quand j'avais 16 ans, j'ai fait un stage chez dans un centre de tourisme équestre . La propriétaire m'a viré et soit disant, ces chevaux ne pouvaient pas porter plus de 80 kg ... Et aussi que j'avais du mal à marcher et pleins d'autres choses bien sympathique encore !

Oui, forcément ils avaient un dos pourri ...

Mais allez dire ça aux hommes fana de randos qui mesurent plus de 1m80 ... A mon avis les 80kg ils les dépassent sans pour autant être obèses .

Et aussi les chevaux qui étaient utilisés dans les armées, à mon avis les poids des cavaliers + du matériel n'était pas égal à ceux des jockeys ... Alors certes ce n'était pas la même utilisation qu'aujourd'hui et la même espérance de vie pour le cheval mais tout de même ...




Bon allez les grosses et les gros, un peu de respect pour vos chevaux ! Descendez de là !










Mlle_skellingto

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Posté le 18/05/2010 à 14h02


marine-s38 a écrit le 18/05/2010 à 13h50:

Par contre, pour en revenir au fait, je crois que comme pour tous les sports (pas que pour l'equitation), le surpoids diminue les capacités et les resultats (moins d'endurance, moins d'aisance..), c'est un fait!





Ah bah de mieux en mieux !



Je connais une cavalière G7 qui sort en dressage et qui est souvent dans les premières ...


Et je suis celle qui est le moins vite fatiguée et essoufflée dans mon cours de dressage ... Le trot assis ne me pose aucun problème . Enfin ça, c'est surement grâce à mes grosses fesses !

Lulib

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Posté le 18/05/2010 à 14h03

Je pense sincèrement ,Urano, que de tels propos qui ne laissent pas le droit à la différence , sont d'un manque total de respect; j'imagine que tu n'as pas d'amis qui seraient rondes de peur que sur une photo cela ne soit pas très esthétique!!


nous pouvons donc faire comme toi des déductions et imaginer que toutes les filles minces sont prétentieuses et superficielles!!

bon, je sais je m'emporte mais tout de même il y a des limites!!
et les grands ils n'auraient pas trop de prise au vent qui fatiguerait le cheval???

Urano

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Posté le 18/05/2010 à 14h12


lulib a écrit le 18/05/2010 à 14h03:
Je pense sincèrement ,Urano, que de tels propos qui ne laissent pas le droit à la différence , sont d'un manque total de respect; j'imagine que tu n'as pas d'amis qui seraient rondes de peur que sur une photo cela ne soit pas très esthétique!!


nous pouvons donc faire comme toi des déductions et imaginer que toutes les filles minces sont prétentieuses et superficielles!!

bon, je sais je m'emporte mais tout de même il y a des limites!!
et les grands ils n'auraient pas trop de prise au vent qui fatiguerait le cheval???


Prétentieuse et superfiecielle? mais tu es qui pour me juger? Et juger mes amies. Car ca va te casser le cul mais j'ai des amies rondes. ici je n'ai fait qu'aborder les pbm de santé qu'un surpoid peut engendrer sur un cheval. Et mon discours s'est arrété là. Point barre.
Puis après j'ai fait quoi? ha oui, relayer les discours tenus par bcp dans le monde du cheval. Point, alors tu vas vite te calmer et arrtéer d'entendre que ce que tu as envie d'entendre.
je n'ai agressé personne, juste dit qu'une personne en surpoid ne mettra pas les fesses sur mon cheval, mais son mon avis perso pour mon cheval.

Après si vous vous complaisez dans vos rondeurs et que vous êtes heureuses ainsi à dire que c'est la faute du lobbying, du nutella des grandes surfaces c'est votre problème, pas le mien.
Tout est question de volonté, pas de régime ou autre

Tangram

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Posté le 18/05/2010 à 14h13

j'ai retrouvé une "vieille" photo de moi qui date d'il y a environ deux ans... actuellement je pèse deux kg en moins et je me suis musclée (vélo 5km de footing tous les jours et Nouba) franchement j'avais perdu mes 13kg pour des raisons de santé (dos etc) donc on peut dire que c'est pour l'équitation (bah oui moins de poids sur mon dos me faisait moins de douleurs donc j'étais mieux à cheval) mais je continue d'affirmer que mlle_skellingto a une excellente position en selle qui ne gène pas, pour ne citer qu'elle!
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Zenliberty

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Posté le 18/05/2010 à 14h17

Urano : oui tu as le droit de t'exprimer, c'est pour cela que précédemment je t'ai cité, sans agressivité mais simplement pour te répondre.


urano a écrit le 18/05/2010 à 14h12:

je n'ai agressé personne, juste dit qu'une personne en surpoid ne mettra pas les fesses sur mon cheval, mais son mon avis perso pour mon cheval.
Effectivement, tu as le droit d'avoir ton avis sur la question, je suis sûre que d'autres pensent comme toi mais n'osent pas le dire, contrairement à toi.

Après si vous vous complaisez dans vos rondeurs et que vous êtes heureuses ainsi à dire que c'est la faute du lobbying, du nutella des grandes surfaces c'est votre problème, pas le mien.
Tout est question de volonté, pas de régime ou autre
Là par contre, ça rejoint ma précédente réponse : "Un dodu n'a pas forcément choisi d'être lourd, un dodu n'est pas obligatoirement quelqu'un qui s'empiffre sur son canapé devant sa télé..." Et ça parait vraiment être un discours "anti-gros"...

Elfik

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Posté le 18/05/2010 à 14h17


urano a écrit le 18/05/2010 à 14h12:


Après si vous vous complaisez dans vos rondeurs et que vous êtes heureuses ainsi à dire que c'est la faute du lobbying, du nutella des grandes surfaces c'est votre problème, pas le mien.
Tout est question de volonté, pas de régime ou autre



Rien de plus faux. Il est des morphologies qui sont faites pour être rondes (la notion de "set point"), des problèmes de santé qui font qu'on est en surpoids (hormones, thyroïde...) ; bref la "rondeur" voire l'obésité ne sont pas forcément des complaisances comme tu le dis si méchamment.

Edité par elfik le 18-05-2010 à 14h18



Urano

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Posté le 18/05/2010 à 14h21


elfik a écrit le 18/05/2010 à 14h17:


Rien de plus faux. Il est des morphologies qui sont faites pour être rondes (la notion de "set point"), des problèmes de santé qui font qu'on est en surpoids (hormones, thyroïde...) ; bref la "rondeur" voire l'obésité ne sont pas forcément des complaisances comme tu le dis si méchamment.


Et bien non, tout est également question de volonté!!!
Ma mère et ma grand mère ont des pbm de thyroides, le déréglement qui fait grossir anormalement même. Et j'aurais très certainement le même pbm plus tard.

Et bien les deux rentrent dans un 40 maximum!!!
Elles connaissent leur pbm et y font extrémement attention!

Pollux77

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Posté le 18/05/2010 à 14h28


urano a écrit le 18/05/2010 à 14h12:


Prétentieuse et superfiecielle? mais tu es qui pour me juger? Et juger mes amies. Car ca va te casser le cul mais j'ai des amies rondes. ici je n'ai fait qu'aborder les pbm de santé qu'un surpoid peut engendrer sur un cheval. Et mon discours s'est arrété là. Point barre.
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je n'ai agressé personne, juste dit qu'une personne en surpoid ne mettra pas les fesses sur mon cheval, mais son mon avis perso pour mon cheval.

Après si vous vous complaisez dans vos rondeurs et que vous êtes heureuses ainsi à dire que c'est la faute du lobbying, du nutella des grandes surfaces c'est votre problème, pas le mien.
Tout est question de volonté, pas de régime ou autre



Voila une belle phrase qui ne fait que confirmer la justesse de certains jugement . . .

Soit tu es vraiment anti-gros et autres adjectifs que d'autres tont donné déjà avant ! Et inutile de dire à quel point je plussoie ces gens la !

Soit tu ne sais vraiment t'exprimer et manipuler la langue française ! Parce qu'écrire "vous vous complaisez dans vos rondeurs", si ça c'est pas du mépris !

Je n'ajouterai qu'une chose ! Après je me tire de la parce que ça craint un max ! Et d'ailleurs merci aux gens sensés qui continuent à essayer de lutter contre ces . . . je ne dirais pas le mot ! Moi j'irai pas jusque la !

Certains veulent rester mince et font la guerre aux gros cavaliers pour préserver la santé physiquement des chevaux !
D'autres (gros ou pas) cultive leur ouverture d'esprit et leur cerveau pour préserver la santé morale de leurs chevaux !

Chacun son truc ! Un cheval peut pas nous dire quand on lui fait mal au dos, il peut pas non plus nous dire quand il en a marre d'entendre nos conneries et c'est bien dommage certains seraient surpris !

Elfik

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Posté le 18/05/2010 à 14h28

Et ma tante à cause de sa thyroïde passe du 40 au 48 en 6 mois et inversement.

Les médecins n'arrivent pas à la stabiliser, ça fait 15 ans qu'elle est sous traitement, est continuellement au régime...

Donc arrête de vouloir croire que tous les "gros" sont des cons sans volonté.

Edité par elfik le 18-05-2010 à 14h29



Elfik

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Posté le 18/05/2010 à 14h30

Et pour ma part, mes "rondeurs" (relatives, je sais bien) je m'y complais ouais. Je fais un régime pour différentes raisons, mais j'ai prévenu ma nutritionniste : je veux garder mes formes, mon cul, mes hanches, démerdez-vous mais je veux les garder!
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